Kyslé ústa, aj keď nie ste fajčiar? možno práve preto

Jazyk je jedným z piatich zmyslov, ktoré fungujú ako chuť alebo chuť v ústnej dutine. Cez jazyk môžete cítiť rôzne chuťové vnemy, napríklad sladké, kyslé, slané, trpké a slané chute, ktoré sa získavajú z rôznych druhov jedál alebo iných vecí. Už ste niekedy zažili kyslú alebo kovovú chuť v ústach, aj keď nie ste fajčiar? Tu je niekoľko dôvodov, prečo má jazyk pocit kyslosti.

Aké sú faktory, ktoré spôsobujú, že ústa majú kyslou chuť?

Na popísanie chuti má vplyv veľa faktorov, napríklad vôňa, textúra a teplota. Podmienky alebo nerovnováha v tele môžu navyše ovplyvniť chuť.

Napríklad, ak máte upchatý nos, môže sa stať, že si nebudete môcť vychutnať jedlo, ktoré vám chutí, ako keď ste zdraví a fit. Keď ste chorí, jedlo, ktoré jete, môže mať inú chuť.

Rovnako, keď sú ústa kyslé alebo podobné kovu. Kyselinové stavy v ústach v lekárskom svete sa nazývajú dysgeúzia. Citované z Európska asociácia orálneho lekárstva, dysgeúzia je zdravotný stav spôsobený nepríjemnou alebo zmenenou chuťou v ústach.

To môže spôsobiť, že ústa majú horkú, kyslú a slanú chuť, až kým nebudú mať kovovú chuť. Dysgeúzia tiež môže opísať váš narušený zdravotný stav alebo iné menej závažné faktory. Trvanie tohto stavu môže byť pomerne dlhé alebo krátke v závislosti od príčiny

Aké sú potom príčiny pocitu v ústach alebo dysgeúzia? Nasleduje niekoľko faktorov, ktoré to môžu spôsobiť, od drobných vecí po príčiny, ktoré si musíte uvedomiť.

1. Zlé zdravie ústnej dutiny

Môžete mať kyslé alebo kovové ústa, keď máte zápal ďasien (zápal ďasien), infekciu ďasien (paradentózu) alebo ochorenie zubov. Tieto problémy so zdravím ústnej dutiny môžu spôsobiť krvácanie ďasien po čistení zubov, čo má za následok kovovú chuť v ústach.

Závažnejšie infekcie zubov a ďasien vzniknú, ak ich nebudete okamžite liečiť. Kyslá alebo kovová chuť v ústach nezmizne, kým sa tieto problémy so zubami a ďasnami nezaobchádzajú správne.

Možno budete musieť okamžite vyhľadať lekára, aby ste sa s ním liečili. Okrem toho, že sa budete o svoje zuby a ďasná starať správne, môžu vám predchádzať a liečiť tento problém aj pravidelné zubné prehliadky u lekára.

2. Fajčenie

Pre tých z vás, ktorí majú fajčenie, by to mohol byť hlavný spúšťač kyslej chuti v ústach a ďalších zdravotných problémov. Fajčenie môže otupiť vaše chuťové poháriky a tiež zanechať v ústach kyslú a nepríjemnú chuť.

Je to preto, lebo aktívne chemikálie obsiahnuté v tabaku môžu mať vplyv na vonkajšiu vrstvu jazyka a hrdla. To je to, čo môže spôsobiť zmeny vo vnímaní chuti, ktoré zažívate.

3. Dehydratácia

Dehydratácia je stav, keď telo stratí viac tekutín ako tekutín, ktoré sa do tela dostanú. Tento stav môže spôsobovať sucho alebo lepkavosť úst, čo vedie k nepríjemným chutiam vrátane kyslej alebo kovovej chuti.

Ak sa chcete vysporiadať s dehydratáciou, dbajte na to, aby ste každý deň prijímali dostatok vody. Aspoň sa odporúča, aby ste vypili 6 - 8 pohárov vody denne, aby bolo vaše telo dobre hydratované.

4. Sínusová infekcia

Problémy s dutinami v nose môžu tiež spôsobiť upchatie nosa, takže ústa sú kyslé. Je to z toho dôvodu, že zmysly chuti a čuchu spolu úzko súvisia. Okrem sínusitídy môžu kyslé ústa tiež spôsobiť iné zdravotné stavy, ako je chrípka a prechladnutie, ako aj alergie.

5. Účinky liekov a doplnkov

Niektoré lieky môžu pri ich užívaní spôsobiť kysnutie úst alebo kovovú chuť. Medzi lieky, ktoré to môžu spôsobiť, patria:

• Antibiotiká
• Antidepresíva
• Antihistaminiká
• Steroidy
• Lieky na krvný tlak
• Antifungálne lieky
• Diuretické lieky
• Lieky na osteoporózu.

Okrem liekov môže užívanie vitamínových a minerálnych doplnkov tiež spôsobiť, že vaše ústa majú kovovú alebo kyslú chuť. Vitamínové doplnky s obsahom ťažkých kovov, ako je meď, zinok alebo chróm, môžu po ich konzumácii spôsobiť, že vaše ústa budú mať kovový pocit.

Môže to spôsobiť aj vitamínové a minerálne doplnky pre tehotné ženy, ktoré obsahujú železo alebo vápnik. Kyslá alebo kovová chuť zmizne potom, ako vaše telo úplne vstrebá doplnky, ktoré užívate.

6. Tehotenstvo

Keď ste tehotná, môžete tiež pocítiť dysgeúziu. Je to spôsobené hormonálnymi zmenami, ktoré sa vyskytujú v tele počas tehotenstva. Je to normálne v počiatočných štádiách tehotenstva a časom zmizne. Zmeny chuti na jazyku môžu tiež spôsobiť stratu chuti do jedla u tehotných žien.

7. GERD

Gastroezofageálna refluxná choroba (GERD) je porucha trávenia charakterizovaná opakovaným dlhodobým refluxom žalúdočnej kyseliny. Kyselina žalúdočná, ktorá prúdi späť do pažeráka, spôsobuje nielen pocit pálenia, ale tiež vytvára v ústach kyslú alebo trpkú chuť.

GERD môžu vyvolať problémy s obezitou, konzumácia určitých druhov potravín, konzumácia drog, stres a zlé návyky, ako je fajčenie a pitie alkoholu.

8. Zlyhanie obličiek a cukrovka

Jednou z príčin je zlyhanie obličiek dysgeúzia vážne a musíte si byť vedomí. Nahromadenie látok, ktoré telo nepoužíva v obličkách, môže spôsobiť nepríjemný zápach z úst a rušivú kyslú chuť. Z tohto dôvodu môžete tiež stratiť chuť do jedla.

Okrem zlyhania obličiek to môžu cítiť aj ľudia s cukrovkou dysgeúzia. Ak sa s cukrovkou nezaobchádza správne, môže to viesť k zlyhaniu obličiek v neskoršom veku.

9. Po chemoterapii

Chemoterapia, ktorá zahŕňa ožarovanie hlavy a krku, môže tiež spôsobiť príznaky dysgeúzia. Chemoterapia v tejto oblasti môže spôsobiť poškodenie chuťových pohárikov a slinných žliaz, čo môže niekedy spôsobiť kyslé ústa. Spravidla sa to stane iba dočasne a potom to samo zmizne.

10. Starnutie

Faktory starnutia môžu byť tiež jednou z príčin tohto stavu dysgeúzia. Citujúc vyjadrenie dr. Amber Tully z Clevelandská klinika, zvyšujúci sa vek človeka spôsobuje chuťové poháriky (chuťove poháriky) zmenšuje sa a je menej citlivý. To môže ovplyvniť chuť vrátane vytvorenia nadmernej kyslej chuti v ústach.

Ako sa vysporiadať s kyslými ústami?

Kyslý pocit v ústach je zvyčajne dočasný a zmizne sám, takže by ste sa nemali obávať. Byť schopný problém vyriešiť dysgeúzia ktorý spôsobuje, že ústa majú kyslú chuť, sa samozrejme musia prispôsobiť faktorom, ktoré ju spôsobujú.

Ak príčina pochádza zo zlých návykov a je relatívne mierna, môžete urobiť niekoľko vecí, napríklad:

• Prestaňte užívať akékoľvek lieky alebo doplnky výživy, kým nepohodlie v ústach nebude normálne. Ak sa to nedá zastaviť, najskôr sa poraďte so svojím lekárom, aby vám zmenil lieky alebo doplnky, ktoré musíte užívať.
• Je lepšie fajčenie obmedziť alebo lepšie prestať.
• Konzumujte viac pitnej vody, aby ste predišli suchu v ústach, ktoré môžu byť spôsobené faktormi starnutia, chemoterapeutickými procesmi alebo Sjogrenovým syndrómom.
• Udržujte ústnu hygienu čistením zubov správne a pravidelne dvakrát denne pomocou zubnej nite (zubná niť) a ústna voda.

Ak sa však ústa cítia kyslé kvôli závažným faktorom choroby, ako je cukrovka, zlyhanie obličiek, sínusitída alebo poruchy trávenia tráviacej sústavy GERD, mali by ste okamžite vyhľadať lekára.

Lekár určí vhodnú metódu zaobchádzania a liečby podľa sťažností, ktoré máte.