Je normálne, že sa počas tehotenstva často vyskytujú žalúdočné kŕče? & bull; ahoj zdrav

Tehotenstvo môže skutočne spôsobiť rôzne zmeny vo vašom tele. Tieto zmeny môžu spôsobiť, že časti tela budú bolieť, napríklad nohy, chrbát, prsia alebo dokonca žalúdok. Niektorí z vás môžu cítiť kŕče v žalúdku a je to normálna vec. Táto bolesť môže súvisieť so zápchou alebo so zvýšeným prietokom krvi v maternici. Niektoré z nich môžu byť príznakmi vážneho ochorenia, ako je infekcia močových ciest, potrat, preeklampsia alebo iné zdravotné ťažkosti.

Čo spôsobuje kŕče v žalúdku počas tehotenstva?

Kŕče v bruchu počas tehotenstva môžete pociťovať kedykoľvek počas tehotenstva, môže to byť počas prvého, druhého alebo tretieho trimestra.

Najbežnejšia príčina žalúdočných kŕčov

1. Žalúdočné ťažkosti

Počas tehotenstva sa môžu vyskytnúť plyny a nadúvanie. Môže to byť spôsobené zvýšením hormónu progesterónu, hormónu, ktorý uvoľňuje vaše svaly, vrátane tých v tráviacom trakte. Vďaka tomu vám tráviaci systém beží pomalšie a cítite tlak na maternicu a črevá. To môže spôsobiť, že budete pociťovať plynatosť, nadúvanie alebo budete mať zápchu. V tejto dobe môžete pociťovať kŕče v žalúdku.

Pohyb čriev alebo vylučovanie plynu môže trochu pomôcť zbaviť sa vašich kŕčov. Musíte tiež jesť vláknité jedlá, jesť menej, ale často a piť viac vody, čo pomáha znižovať zápchu.

2. Kŕče po orgazme

Kŕče počas alebo po orgazme sú bežné pri sexuálnom styku. Je neškodný a nepoškodí vaše nenarodené dieťa. Kŕče môžu byť tiež spôsobené zvýšeným prietokom krvi do panvovej oblasti alebo normálnymi kontrakciami maternice počas orgazmu.

3. Zvýšený prietok krvi do maternice

Počas tehotenstva vaše telo dodá viac krvi do maternice, aby dodalo krv do plodu. To môže spôsobiť, že budete cítiť tlak v oblasti maternice alebo kŕče v bruchu. Keď pocítite kŕče, môžete si ľahnúť alebo sa kúpať v teplej kúpeli, aby ste im uľavili.

4. Kŕče, pretože sa maternica rozširuje

Pretože maternica matky sa počas tehotenstva neustále rozširuje, matka niekedy pociťuje kŕče v bruchu, ktoré sa môžu rozšíriť do bokov alebo slabín. Zvyčajne tieto kŕče alebo bolesť začínajú v druhom trimestri tehotenstva. Tieto kŕče sa často vyskytujú, keď cvičíte, keď vstanete z postele alebo stoličky, kýchate, kašlete, smejete sa alebo keď robíte náhle pohyby alebo iné činnosti.

5. Braxton Hicks kontrakcie

Tieto kontrakcie zvyčajne začínajú okolo 20 týždňov tehotenstva a môže to byť príprava na organizmus matky pred pôrodom. Tieto kontrakcie sú zvyčajne zriedkavé, netrvajú dlho, prichádzajú nepravidelne a zvyčajne sú nebolestivé. Dehydratácia môže spôsobiť kontrakcie Braxton Hicks, takže budete musieť piť veľa vody, aby ste tomu zabránili.

Príčiny žalúdočných kŕčov počas prvého až druhého trimestra tehotenstva

1. Mimomaternicové tehotenstvo (mimo maternice)

Mimomaternicové tehotenstvo nastáva, keď sa oplodnené vajíčko uchytí mimo maternicu, zvyčajne vo vajíčkovode (trubica, ktorá spája maternicu a vaječníky). To spôsobí, že budete mať kŕče na jednej strane brucha. Tieto kŕče môžu trvať dlho a časom sa zhoršovať. Dajte si skontrolovať tehotenstvo lekárom, ak sa u vás vyskytne aj pošvové krvácanie, bolesti ramien, bolesti brucha, ktoré sa zhoršujú pri činnosti a mdloby.

2. Potrat

Potrat môže spôsobiť, že budete pociťovať kŕče v oblasti brucha, krížov a panvy. Niekedy je ťažké zistiť, či došlo k potratu, implantácii alebo k vývoju maternice. Kŕče v dôsledku potratu však zvyčajne trvajú niekoľko hodín alebo dní a sú sprevádzané slabým alebo silným krvácaním niekoľko dní. Môžete tiež pocítiť bolesť chrbta alebo tlak v panve.

Príčiny žalúdočných kŕčov počas druhého až tretieho trimestra tehotenstva

1. Infekcia močových ciest (UTI)

Infekcie močových ciest môžu zvyčajne spôsobiť bolesť pri močení, tlak v panve alebo bolesti v podbrušku, častejšie močenie, páchnuci, zakalený alebo krvavý moč. Neliečené infekcie močových ciest môžu viesť k infekciám obličiek a predčasnému pôrodu.

2. Odtrhnutie placenty

Toto je výraz, ktorý popisuje stav vašej placenty, ktorá je úplne alebo čiastočne oddelená od steny maternice pred narodením dieťaťa. Tento stav môže tiež spôsobiť, že váš žalúdok bude mať silné kŕče a môže trvať dlho. Okrem toho môžete tiež pocítiť bolesti chrbta, pošvové krvácanie a kontrakcie maternice.

3. Preeklampsia

Charakterizovaný vysokým krvným tlakom a prítomnosťou bielkovín v moči. Preeklampsia môže byť tiež jedným z dôvodov, prečo pociťujete kŕče v hornej časti brucha. Okrem toho sa môžu u vás tiež vyskytnúť silné bolesti hlavy, poruchy zraku, nevoľnosť a zvracanie, opuch tváre, rúk a nôh a dýchavičnosť.

4. Kŕče na znak pôrodu

Môžete mať pôrod, ak máte pravidelné kontrakcie, zvyčajne každých 10 minút. Tieto kontrakcie zvyčajne nezmiznú ľahko, aj keď ste zmenili polohu. V tomto čase pocítite aj žalúdočné kŕče. Okrem toho tiež pociťujete tlak v panvovej oblasti, pociťujete zmeny alebo zväčšenie pošvového výtoku a krvácanie z pošvy. Môžete mať predčasný pôrod, ak sa u vás vyskytne pred 37 týždňom tehotenstva.

Ako riešite kŕče v žalúdku počas tehotenstva?

Keď pocítite kŕče, prvá vec, ktorú by ste mali urobiť, je odpočinok. Na zmiernenie kŕčov v žalúdku môžete vyskúšať nasledujúce veci:

• Ľahnite si alebo si na chvíľu sadnite. Ľahnite si na opačnú stranu od miesta vašej bolesti. A narovnať nohy.
• Dajte si teplú sprchu.
• Stlačte stiesnenú časť žalúdka teplou vodou.
• Snažte sa byť uvoľnená a pokojná.
• Ak sú kŕče spôsobené kontrakciami Braxton Hicks, pite veľa tekutín.
• Pohybujte sa alebo urobte nejaké pomalé pohyby, aby ste uvoľnili kŕče, ktoré môžu byť spôsobené žalúdočnými plynmi.