Dôsledky prílišného optimizmu

Optimizmus je mentálny prístup, ktorý verí, že niečo dobré vždy príde. Optimizmus je zvyčajne dobrý. Ak ste však príliš optimistickí, majú nejaké zlé následky?

Je pravda, že prílišný optimizmus môže mať zlé následky?

Dúfať a vždy myslieť pozitívne sa často spája s dobrými vlastnosťami. Byť optimistom často prináša dobré veci, ako napríklad motivácia ísť si za svojimi snami.

Pozitívne myšlienky však nie sú vždy dobré. Príliš optimizmus môže mať v skutočnosti zlé následky na vašom živote, o ktorých nemusíte ani len tušiť. Niečo?

1. Robte zlé rozhodnutia

Ľudia, ktorí sú prehnane optimistickí, nie vždy očakávajú, že ich život bude plynúť hladko, ale tento postoj môže viesť k zlým rozhodnutiam.

Toto zlé rozhodnutie vyplýva z príliš optimistických ľudí, ktorí si myslia, že sa v budúcnosti nie je čoho obávať, a spôsobia, že sa nechajú na pozore.

Môže sa stať, že sú príliš presvedčení o svojich vlastných schopnostiach. Táto dôvera ich v skutočnosti často núti uzavrieť sa pred názormi iných ľudí.

Predpokladajme napríklad, že ste sa neučili na skúšku na nasledujúci deň, pretože ste vždy robili dobre, dokonca ignorujete príspevky priateľov, ktorí sa snažia poskytnúť nové informácie.

Podľa časopisov, ktoré pojednávajú o nadmernom optimizme, ľudia, ktorí sú príliš optimistickí, skutočne robia pri matematických úlohách viac chýb.

Sebavedomie je nevyhnutnosťou, ale smerovanie na bojisko bez toho, aby ste niečo pripravovali, pretože prílišná dôvera v seba samého tiež nie je dobrá.

2. Neakceptujte úplnú realitu

Na rozdiel od pozitívneho, ale realistického myslenia, prílišný optimizmus vás môže privrieť pred realitou.

Predpokladajme napríklad, že všetci súhlasia s vašim prejavom. V skutočnosti musí byť hŕstka ľudí, ktorí s tým nemusia súhlasiť.

Tento pocit nadmerného optimizmu vás nakoniec spôsobí, že sa budete cítiť perfektne a nebudete sa snažiť napraviť chyby.

To sa môže stať aj vzťahom. Ste prehnane optimistický v tom, že váš vzťah musí ísť dobre, pretože máte pocit, že ste obaja ideálnym partnerom, čo vedie k tomu, že zatvárate oči pred skutočnými konfliktmi.

Byť prehnane optimistický bude mať zlé následky, pretože vás uväzní v stave, keď chcete prijať iba dobre.

3. Ignorovanie rizík, ktorým bude čeliť

Jedným z výsledkov prílišného optimizmu je ignorovanie rizík, ktorým môžu čeliť všetky prijaté opatrenia.

Napríklad naozaj veríte, že podnikanie alebo investícia, do ktorej ste, prinesie veľký zisk.

V skutočnosti je táto vlastnosť dobrá, pretože vás motivuje viac. Ak ste však prehnane optimistický, nepripravujete sa ani na to, že budete čeliť riziku neúspechu.

Prečo môže byť niekto taký optimistický?

Existuje príliš veľa faktorov, ktoré spôsobujú tento nadmerný optimizmus, vrátane:

• Veľmi zriedkavý výskyt. Napríklad ľudia žijúci na vysočine často prehliadajú prírodné katastrofy, ako sú povodne.
• Prílišná dôvera vo vlastné schopnosti, čím sa stanete menej pripravení na riziko problému, na ktorom pracujete.
• Negatívne udalosti, ktoré sa nemohli stať v živote, ako by sa cítil ťažko chorý na rakovinu, pretože žil zdravým životným štýlom

Rovnováha medzi pozitívnymi a negatívnymi myšlienkami

Pozitívne myslenie je dobré na to, aby ste sa povzbudili, aby ste sa rýchlo nevzdali.

Ako sme už však vysvetlili, nadmerná optimizmus môže mať na váš život iba veľký vplyv.

Snažte sa preto vyvážiť svoje zmýšľanie. Napríklad, myslite racionálne, ale stále máte pozitívny výhľad.

Napríklad namiesto toho, aby ste si mysleli, že tento test prejdete, je lepšie ho nahradiť myšlienkou, že urobíte maximum bez ohľadu na to, aký bude výsledok.

Prinajmenšom to môže znížiť pocit sklamania vo vás, že ste očakávali príliš veľa. Je to tak, aby ste uznali, že každý má svoje obmedzenia, slabosti a zlyhania.

Takéto myšlienky sú dôležité na to, aby ste sa chránili pred dôsledkami prílišného optimizmu. Prinajmenšom dobre viete, že princíp bez námahy, ktorý zradí výsledky, je skutočne pravdivý.