Obsah:
- Ako si vyberáte doplnky a bylinné lieky, ktoré sú bezpečné na konzumáciu?
- 1. Skontrolujte obal
- 2. Prečítajte si štítok
- 3. Skontrolujte, či existuje povolenie na distribúciu
- 4. Pozri logo triedy liekov
- Aj keď je to bezpečné, nie každý má povolené užívať bylinné lieky
Bylinné liečivé zložky zložené z listov, kôry, ovocia, kvetov a voňavých koreňov sa po celé generácie používajú na liečenie rôznych chorôb. Nie všetky bylinné lieky však nie sú bezpečné na konzumáciu.
Je to preto, lebo je známe, že veľa bylinných produktov na trhu obsahuje chemikálie, ktoré môžu spôsobovať vážne vedľajšie účinky, ako sú problémy so srdcom a krvný tlak. Mnoho doplnkových produktov nemá distribučnú licenciu BPOM, aka je nelegálna.
Preto ako spotrebiteľ musíte byť múdrejší pri výbere a nákupe bezpečných rastlinných liekov. Prečítajte si tipy uvedené nižšie.
Ako si vyberáte doplnky a bylinné lieky, ktoré sú bezpečné na konzumáciu?
Tu uvádzame tipy na výber bezpečných bylinných doplnkov a liekov na základe pokynov Úradu pre kontrolu potravín a liečiv (BPOM).
1. Skontrolujte obal
Pred nákupom najskôr skontrolujte obal produktu. Uistite sa, že obal nie je roztrhnutý, odštiepený, prepichnutý, perforovaný, hrdzavý alebo netesný. Skontrolujte, kedy bol produkt vyrobený a kedy je dátum spotreby.
Uistite sa tiež, že na štítkoch všetkých bylinných doplnkov sú uvedené nasledujúce informácie.
- Názov dodatku.
- Meno a adresa výrobcu alebo distribútora.
- Kompletný zoznam zložiek - buď v brožúre, ktorá je súčasťou balenia alebo uvedená na obale.
- Návrhy na podávanie, dávkovanie a množstvo účinných látok.
- Číslo povolenia na distribúciu BPOM.
2. Prečítajte si štítok
Prečítajte si a prečítajte si etiketu obalu. Je potrebné zvážiť nasledujúce otázky.
- Existujú kontraindikácie a obmedzenia?
- Aký je správny spôsob použitia a existuje denné obmedzenie dávkovania?
- Aké účinné látky môže obsahovať?
- Máte alergiu na niektorú z uvedených zložiek?
- Zakazuje vám lekár alebo súčasný zdravotný stav konzumáciu ktorejkoľvek z týchto zložiek?
- Existujú nejaké obmedzenia týkajúce sa jedla, nápojov, drog a aktivít, ktorým by ste sa mali vyhnúť pri užívaní týchto bylinných liekov?
Výrobcovia bylinných doplnkov sú zodpovední za zabezpečenie toho, aby tvrdenia týkajúce sa ich výrobkov neboli nepravdivé alebo zavádzajúce a aby boli podporené primeranými dôkazmi. Nie sú však povinní predložiť tieto dôkazy spoločnosti BPOM.
Preto, aj keď sú vyrobené z prírodných zložiek, mnoho bylinných liekov, ktoré obsahujú prírodné chemické zlúčeniny, môže predstavovať riziko nežiaducich vedľajších účinkov.
Temulawak je považovaný za účinný liek na zvýšenie chuti do jedla a na prekonanie zápchy, má však vlastnosti zriedenia krvi, ktoré môžu spôsobiť akútne krvácanie z obličiek u ľudí s ochorením pečene.
Je dokázané, že doplnky otravy Dewa a kmeňa slona, ktoré sa údajne liečia na rakovinu, spôsobujú otravu pečene.
BPOM zdôraznil, že žiadny bylinný liek, bylinný doplnok ani tradičná medicína nemôžu nahradiť chemoterapiu alebo iné postupy na vyliečenie rakoviny.
3. Skontrolujte, či existuje povolenie na distribúciu
Uistite sa, že bylinný produkt, ktorý chcete kúpiť, má povolenie na distribúciu od spoločnosti BPOM. Pre zaistenie autenticity môžete skontrolovať číslo uvedené na nasledujúcom odkaze http://cekbpom.pom.go.id/. Kliknutím sem zobrazíte kompletný zoznam tradičných liekov, ktoré BPOM rozpoznáva. Zoznam tradičných liekov, ktoré boli stiahnuté a ktorých obeh je zakázaný, nájdete na tejto stránke BPOM.
Ak používate zmes bylinníkov, uistite sa, že bylinkár má licenciu na výkon praxe a je oficiálne registrovaný na zdravotnom úrade.
4. Pozri logo triedy liekov
Na základe ustanovení BPOM sú tradičné lieky rozdelené do 3 kategórií, a to Jamu, Standardized Herbal Medicine (OHT) a fyto-lekáreň.
Aby bol rastlinný liek vyhlásený za bezpečný, musí sa najskôr vedecky dokázať jeho bezpečnosť pomocou série klinických skúšok. Bylinné lieky musia byť tiež testované na dávkovanie, spôsob použitia, účinnosť, sledovanie vedľajších účinkov a ich interakcie s inými liečivými zlúčeninami.
Fyto-lekáreň je jediná trieda bylinného lieku, ktorá prešla všetkými predklinickými a klinickými skúškami na ľuďoch.
Väčšina rastlinných liekov, ktoré cirkulujú v Indonézii, bohužiaľ patrí do kategórií jamu a OHT. Obidva typy tradičnej medicíny, ktorých bezpečnosť nebola preukázaná na základe klinických štúdií.
Účinnosť OHT sa preukázala iba pri pokusoch na laboratórnych zvieratách. Výsledky týchto experimentov sa často používajú ako základ bylinnej medicíny na liečenie rôznych chorôb. Účinok v skutočnosti nemusí byť u ľudí nevyhnutne rovnaký.
Bylinná medicína, ktorá zvyčajne používa dedičný recept, zatiaľ nemá určité dávkovanie a indikáciu. To môže mať pre každú osobu rôzne výhody a riziká vedľajších účinkov.
Aj keď je to bezpečné, nie každý má povolené užívať bylinné lieky
Konzumácia bylinných a bylinných liekov ako doplnkovej alternatívy k syntetickým drogám (na lekársky predpis aj bez lekárskeho predpisu) je skutočne prijateľná.
Vymyslený bylinný liek vo forme odvaru je relatívne bezpečný, pretože toxické látky, ktoré môže obsahovať, prešli chemickou štruktúrou, takže je bezpečný na konzumáciu. Bezpečnosť bylinných liekov formulovaných inými metódami by však mala byť vždy spochybnená.
Bylinné doplnky zvyčajne prejavia svoje výhody, iba ak sú konzumované pravidelne dlhodobo. Je to len to, ak užívate iné lieky, dávajte pozor na dávkovanie a načasovanie užívania bylinného jamu.
Bylinné lieky by sa nemali užívať pred podaním liekov, aby sa zabránilo riziku interakcie chemických zlúčenín, a mali by sa konzumovať 1 - 2 hodiny po užití liekov.
Z tohto dôvodu by sa mali bylinné lieky konzumovať iba na udržanie zdravia, zotavenie sa z choroby alebo na zníženie rizika choroby - nie na jej vyliečenie. Liečba choroby si vyžaduje lieky na lekársky predpis a lekárske ošetrenie.
Buďte inteligentným spotrebiteľom a vyberte si, ktoré bylinné lieky sú bezpečné na konzumáciu. Nenechajte sa zaslepiť zvádzaním bombastickej reklamy.
