Liečba gastritídy, od starostlivosti lekára po prírodné metódy

Zápal žalúdka, tiež známy ako gastritída, môže spôsobiť nepríjemné príznaky vredu. Či už je to pálenie záhy a nevoľnosť, nadúvanie, neustále grganie a dokonca čierna stolica. Všetky tieto príznaky môžu určite narušiť vaše každodenné činnosti. Aká je teda liečba na zmiernenie príznakov gastritídy a na prevenciu recidívy? No tak, pozri si nasledujúce recenzie.

Rôzne liečby gastritídy na zmiernenie príznakov

Gastritída je bežné ochorenie, ale často sa podceňuje. V dôsledku toho sa príznaky môžu zhoršiť a viesť k komplikáciám. Aby ste sa vyhli zhoršeniu gastritídy, môžete postupovať podľa niektorých z nasledujúcich liekov, vrátane:

1. Užívajte liek na žalúdočnú kyselinu (najefektívnejšia liečba gastritídy)

Najjednoduchším a najrýchlejším spôsobom liečby gastritídy je užívanie liekov, a to buď bez lekárskeho predpisu, alebo bez lekárskeho predpisu.

Rovnako ako pri rôznych príčinách gastritídy, ani lieky na gastritídu sa nelíšia; veľa druhov a majú rôzne spôsoby práce.

Spustením webovej stránky Mayo Clinic existuje niekoľko možností liekov, ktoré sa zvyčajne používajú pri liečbe gastritídy, ako napríklad:

Lieky na neutralizáciu žalúdočnej kyseliny

Opakovanie príznakov gastritídy je všeobecne spôsobené prebytkom žalúdočnej kyseliny. Áno, žalúdočná kyselina je potrebná na trávenie potravy a zároveň chráni tráviaci trakt pred bakteriálnou infekciou. Bohužiaľ, ak je nadprodukovaný, podráždená sliznica žalúdka sa určite viac zapáli a spôsobí príznaky.

Cieľom liečby gastritídy týmto liekom je stabilizácia žalúdočnej kyseliny, takže príznaky ustúpia. Výber liekov, konkrétne antacidá, a tento liek môžete dostať bez lekárskeho predpisu.

Lieky na zníženie tvorby žalúdočnej kyseliny

Žalúdočná kyselina je produkovaná bunkami v kyslej výstelke žalúdka. Aby táto produkcia nebola nadmerná, stáva sa tento liek inhibítorom buniek pri produkcii žalúdočnej kyseliny. Výsledkom je, že tento liek zmierni bolesť a urýchli proces hojenia.

Lieky, ktoré fungujú takto, sú lieky blokujúce h-2, ktoré zahŕňajú ranitidín, famotidín (Pepcid), cimetidín (Tagamet HB) a nizatidín (Axid AR).

Týmto spôsobom sa môžete liečiť gastritídou z PPI (inhibítory protónovej pumpy), ako sú omeprazol (Prilosec), lansoprazol (Prevacid), rabeprazol (Aciphex), ezomeprazol (Nexium), dexlansoprazol (Dexilant) a pantoprazol (Protonix).

Antibiotiká

Okrem žalúdočnej kyseliny môže zápal spôsobiť aj bakteriálna infekcia H. pylori. Ak je to príčina zápalu žalúdka, najvhodnejšou liečbou sú antibiotiká.

Antibiotiká môžu znížiť počet infikujúcich baktérií, aby sa zápal nezhoršoval. Antibiotiká by sa však mali užívať, iba ak ich lekár predpíše.

Výber antibiotík, ktoré sa zvyčajne predpisujú na zápal žalúdka, a to klaritromycín (Biaxin) a amoxicilín (Amoxil) alebo metronidazol (Flagyl).

Pred nasledujúcou liečbou gastritídy sa odporúča zvoliť najskôr liek s najnižšou dávkou. Ak nie je dostatočne účinný na zmiernenie príznakov gastritídy, môžete požiadať svojho lekára o silnejší predpis.

2. Doplnky alebo výťažky z cesnaku

Štúdia z roku 2014 World Journal of Gastroenterologynaznačuje, že cesnakový extrakt môže znížiť príznaky gastritídy.

Cesnak obsahujúci etanol môže zmierniť zápalové škvrny spôsobené baktériami H. pylori. Možno teda dospieť k záveru, že na cesnak sa dá spoľahnúť ako na prírodnú liečbu gastritídy.

Nielen z doplnkov, táto výhoda existuje aj v prípade surového cesnaku, ktorý sa konzumuje priamo. Ak sa vám zdá cesnaková vôňa nepríjemná, žujte po ich konzumácii arašidové maslo alebo sušené datle.

3. Probiotické doplnky

Proti gastritíde spôsobenej bakteriálnou infekciou sa dá bojovať zvýšením počtu dobrých baktérií v žalúdku. To znamená, že čím stabilnejší je počet dobrých baktérií v žalúdku, tým rýchlejšie sa príznaky gastritídy zotavia, pretože v podstate dobré baktérie podporujú zdravie tráviaceho traktu.

Túto liečbu gastritídy môžete sledovať užívaním probiotických doplnkov. Tento doplnok je zložený z baktérií, ktoré sú podobné dobrým baktériám v čreve.

4. Zelený čaj alebo čierny čaj s manuka medom

Okrem doplnkov môže byť liečbou gastritídy aj pitie šálky zeleného čaju alebo čierneho čaju s prídavkom manuka medu. Toto bolo zaznamenané v štúdii z roku 2014 v časopise Diagnostická mikrobiológia a infekčné choroby

V tejto štúdii sa uvádzalo, že pitie zeleného alebo čierneho čaju s manukovým medom najmenej raz týždenne zmierňuje zápal spôsobený baktériami H. pylori. Vedci sa domnievajú, že táto vlastnosť pochádza z antibakteriálnych vlastností medu manuka.

5. Jedzte malé porcie, ale často

Kyselina žalúdočná môže stúpať po jedle. Ak budete jesť veľmi veľké dávky jedla, bude sa vo veľkom množstve vyrábať aj žalúdočná kyselina, čo môže vyvolať príznaky gastritídy, ako sú nadúvanie a nevoľnosť.

Aby sa tak nestalo, musíte dávať pozor na porcie jedla. Namiesto toho, aby ste jedli veľké porcie naraz, radšej jedzte malé porcie, ale často.

Okrem toho, že budete jesť porcie, bude liečba gastritídy tiež efektívnejšia, ak budete správne jesť. Vyvarujte sa stravovania pred spaním alebo neskoro na jedlo.

6. Dodržiavajte protizápalovú diétu

Účelom tejto diéty je podporiť liečbu gastritídy vyhýbaním sa rôznym potravinám, ktoré môžu spôsobiť zápal sliznice žalúdka. Patria sem korenené jedlá, jedlá, ktoré chutia kyslo a majú vysoký obsah tukov. Rovnako tak aj pri nápojoch obsahujúcich kofeín alebo alkohol.

Namiesto toho sa odporúča zvýšiť príjem zdravých potravín, ako je zelenina, ovocie, a obmedziť používanie olejov pri spracovaní potravín.

7. Prestaňte fajčiť

Určite ste pochopili, že fajčenie nie je zdraviu prospešné, však? To je tiež tabu pre tých z vás, ktorí majú zápal žalúdka. Dôvodom je, že aj keď dobre dodržiavate liečbu gastritídy, príznaky sa budú naďalej objavovať, ak budete aj naďalej fajčiť.

Cigarety obsahujú rôzne látky, ktoré sú dráždivé a tie môžu podráždiť sliznicu žalúdka, dokonca zhoršiť stav. Je preto nevyhnutné prestať fajčiť, aby sa liečba gastritídy stala účinnejšou.

8. Vedieť, ako znížiť stres

Stre sa nedá vyhnúť, ale môžete úroveň znížiť. Musíte poznať najlepší spôsob, ako znížiť stres, pretože podmienky majú veľa spoločného s tráviacim zdravím.

Nielen tvorba žalúdočnej kyseliny, stres ovplyvňuje aj pohyby čriev, čo môže viesť k zápche. Ak budete vedieť, ako znížiť stres, vaša liečba gastritídy poskytne optimálne výsledky. Spravidla sa budete cítiť menej stresovaní, keď robíte veci, ktoré máte radi.