Lieky na bolesť kolena & býk; ahoj zdrav

Zažívanie bolesti kolena môže spôsobiť ťažkosti pri práci, hraní hier a dokonca aj v živote. Existuje veľa možností na liečbu bolesti kolena, ale v závislosti od závažnosti a závažnosti vašich príznakov vám bude trvať trpezlivosť, aby ste si vybrali najlepšiu liečbu svojej bolesti. Tu je niekoľko rád, ktoré vám pomôžu vyrovnať sa s bolesťami kolien a majú lepší život.

Liečba bolesti kolena

Nesteroidné protizápalové lieky

Nesteroidné protizápalové lieky alebo NSAID sú lieky na zmiernenie zápalu. Tento liek sa môže použiť na zápal v závislosti od zdravotného stavu používateľa. Napríklad ľudia s ochorením obličiek alebo pečene by nemali užívať NSAID. Môžete si kúpiť NSAID, ktoré sú na trhu alebo na lekársky predpis. Tento liek sa často používa na liečbu artritídy.

NSAID pôsobia blokovaním enzýmov v tele, ktoré spôsobujú zápal, konkrétne enzýmov Cox-1 a Cox-2. Tento enzým hrá dôležitú úlohu pri tvorbe prostaglandínov - skupín lipidov, ktoré sa vytvárajú v oblastiach poškodenia alebo infekcie tkanív na kontrolu zápalového procesu. Blokovaním Coxového enzýmu zastavujú NSAID vaše telo v tvorbe veľkého množstva prostaglandínov. Týmto procesom sa zmierni opuch a zníži sa aj bolesť.

Kortikosteroidy

Kortikosteroidy sú všeobecne známe ako steroidy. Nie je to však typ steroidných športovcov, ktorí používajú na načerpanie svalovej hmoty a zvýšenie sily. Tieto lieky sú anabolické steroidy, ako aj nelegálne drogy. Kortikosteroidy sú syntetické chemikálie určené na napodobňovanie hormónu kortizónu v tele. Tieto lieky znižujú produkciu chemických látok, ktoré spôsobujú zápal.

Kortikosteroidy sa môžu užívať perorálne alebo injekčne priamo do kolena. Kortikosteroidy si však budete musieť podávať opakovane každých pár mesiacov.

Analgetikum

Analgetiká sú lieky, ktoré zmierňujú bolesť spôsobením necitlivosti alebo ovplyvňujú bezvedomie počas operácie. Tento liek je určený iba na úľavu od bolesti. Môžu sa vyskytnúť niektoré vedľajšie účinky, ako je žalúdočná nevoľnosť alebo pálenie záhy. Ak nemôžete používať NSAID z dôvodu alergií alebo problémov s obličkami alebo pečeňou, lekár vám môže odporučiť tento liek.

Prírodné lieky na bolesť kolena

Zázvorový extrakt

Ďumbier je prírodný liek proti bolesti, ktorý bol testovaný na účinnosť. Ďumbier je dostupný v mnohých formách. Je dokázané, že zdravotné výhody zázvoru zmierňujú bolesti žalúdka a nevoľnosť a môžu tiež zmierňovať bolesti pri poraneniach kolena alebo artritíde. Štúdia na pacientoch s artritídou zistila, že zázvor pomáha znižovať bolesť, ak sa používa v kombinácii s liekmi na artritídu na predpis.

Kurkuma

Kurkuma je populárne korenie v indickej kuchyni, ktoré jej dodáva krásnu zlatistú farbu a jedinečnú chuť. Kurkuma obsahuje kurkumín, antioxidant, ktorý pomáha chrániť telo pred baktériami a vírusmi, ktoré môžu poškodiť bunky a tkanivá. Kurkuma sa používa na prevenciu zápalu u ľudí s artritídou.

kôra vŕby

Štúdie preukázali, že kombinácia použitia vŕbovej kôry a iných liekov na bolesť kolena môže poskytnúť miernu až strednú úľavu od bolesti. Mnoho ľudí zvyčajne kôru žuje alebo varí na prípravu čaju. Kôru vŕby by ste však mali používať s mierou, pretože vo veľkých množstvách môže byť jedovatá.

Alternatívna medicína

Cvičenie a regulácia hmotnosti

Denné cvičenia môžu znížiť bolesť kolena tým, že udržia kĺby aktívne a zabránia stuhnutiu. Čím viac máte nadváhu, tým viac zaťažujete kolená, preto je veľmi dôležité zvládnuť zdravú váhu.

Horúca a studená kompresná terapia

Horúce alebo studené obklady môžu znížiť bolesť kolena. Používanie vrecka s ľadom alebo horúcej vody a nanášanie na bolestivé miesto môže účinne zmierniť bolesť.

Tai Chi

Tai chi je cvičenie na zlepšenie rovnováhy a flexibility. Táto aktivita vás tiež naučí sústrediť a disciplinovať svoje myšlienky. Tai Chi môže znížiť bolesť a zlepšiť pohyb u tých, ktorí majú bolesti kolena.