Dojčenská výživa: porozumenie spôsobu merania až do normálneho rozsahu

Pre rodičov je dôležité zabezpečiť dobrý výživový stav detí od malička. Cieľom je pomôcť dieťaťu rásť a vyvíjať sa správnym smerom. Meradlom pre formovanie dobrého výživového stavu dieťaťa je zabezpečiť, aby boli jeho denné výživové potreby optimálne splnené.

Aby mohol byť vývoj vášho dieťaťa optimálnejší, zistite viac informácií o výživovom stave nasledujúcich detí.

Ukazovatele na meranie výživového stavu dieťaťa

Na začiatku života potrebujú deti príjem materského mlieka celých šesť mesiacov, alias výlučné dojčenie. Je to preto, lebo výlučné dojčenie je najlepším jedlom a pitím pre deti, ktoré majú menej ako šesť mesiacov.

Iba po dosiahnutí veku dieťaťa nad šesť mesiacov potrebuje príjem potravy a nápojov iných ako materské mlieko, ktoré sa označujú ako doplnkové potraviny (doplnkové potraviny).

Okrem toho, že dieťa dostáva doplnkovú stravu, stále potrebuje materské mlieko, aj keď časový plán nie je taký častý ako pred šiestym rokom života.

Účelom dojčenia a doplnkového kŕmenia je podpora rastu a vývoja dieťaťa pri súčasnom plnení jeho denných výživových potrieb.

Takto sa môže výživový stav dieťaťa správne rozvíjať ako forma prípravy na dospelosť.

Na základe učebných materiálov pre hodnotenie výživového stavu je niekoľko dôležitých ukazovateľov pri meraní výživového stavu dojčiat:

1. Chudnutie

Ako jeden z ukazovateľov na meranie výživového stavu dieťaťa je telesná hmotnosť opísaná ako miera celkového tela.

Dôvod, prečo sa telesná hmotnosť používa ako jeden z ukazovateľov na hodnotenie výživového stavu dojčiat, najmä preto, že zmeny sú ľahko viditeľné v krátkom čase.

Preto môže hmotnosť dieťaťa odrážať aktuálny stav výživy. Na tomto základe je dôležité sledovať rozsah prírastku a úbytku hmotnosti dieťaťa, aby ste zistili aktuálny stav výživy.

2. Dĺžka tela

Meranie dĺžky tela je vlastne rovnaké ako výška. U detí, ktoré stále nie sú schopné stáť vzpriamene, sa však na určenie ich výživového stavu častejšie používa indikátor dĺžky tela.

Ak sa výška meria vo zvislej polohe, dĺžka tela sa meria v opačnej polohe, ako je poloha pri ležaní.

Nielenže sa polohy merania líšia, ale aj meracie prístroje používané na určenie dĺžky a výšky človeka nie sú rovnaké.

Výška detí starších ako dva roky a dospelých sa meria pomocou nástroja tzv mikrototoise alebo mikrotoa.

Pri meraní dĺžky tela pomocou nástrojov ledĺžka doska alebo infantometer tak, že na ňu položíte dieťa v ľahu.

Na rozdiel od telesnej hmotnosti, ktorá je teraz indikátorom na meranie stavu výživy, je dĺžka tela lineárna.

Je to preto, že zmeny v dĺžke tela nie sú také rýchle ako priberanie a chudnutie. Na zmeny dĺžky tela v minulosti vplývali rôzne faktory, napríklad denný príjem dieťaťa, ktorý ovplyvňuje jeho výživový stav.

Dĺžka alebo výška poskytuje podrobnú predstavu o raste kostnej hmoty v dôsledku príjmu výživy, najmä v minulosti.

3. Obvod hlavy

Podľa údajov Indonézskej asociácie pediatrov (IDAI) je obvod hlavy hodnotením rastu dojčiat, ktoré popisuje rast mozgu.

Preto je okrem hmotnosti a dĺžky tela obvod hlavy tiež indikátorom pri meraní výživového stavu dojčiat.

Meranie obvodu hlavy dieťaťa sa vykonáva pomocou nepružnej meracej pásky. Ako merať obvod hlavy je potrebné začať tým, že sa omotáte okolo vrchnej časti obočia a potom prechádzate cez vrchnú časť ucha k najvýraznejšej časti zadnej časti hlavy dieťaťa.

Ako merať výživový stav dieťaťa

Keď poznáte ukazovatele na hodnotenie výživového stavu detí, musíte tiež poznať správny spôsob ich merania.

Na rozdiel od dospelých, ktorí na hodnotenie stavu výživy používajú index telesnej hmotnosti (BMI), dojčatá používajú iné ukazovatele merania.

Pre kojencov vo veku 0-5 rokov sa zvyčajne používa graf WHO 2006 (odrezať z skóre) na pomoc pri meraní stavu výživy.

Merné jednotky s grafom WHO 2006 (odrezať z skóre) je štandardná odchýlka (SD). Meranie výživového stavu detí je možné vykonať nasledujúcimi spôsobmi:

1. Výživový stav dojčiat na základe telesnej hmotnosti pre vek (BW / U)

Indikátor telesnej hmotnosti na základe veku (BW / U) používajú deti vo veku od 0 do 5 rokov vrátane dojčiat. Cieľom tohto merania stavu výživy je zabezpečiť, aby prírastok hmotnosti dieťaťa bol ekvivalentný jeho súčasnému veku.

Tento ukazovateľ výživového stavu môže navyše pomôcť zistiť, či má dieťa podváhu, menej, ideálne, nadváhu a či je obézne.

V tabuľke hmotnosti založenej na veku podľa WHO sa uvádza, že deti majú ideálnu hmotnosť, keď sú výsledky v rozmedzí od 2 do +1 SD.

Ak je nameraná telesná hmotnosť menšia ako -2 SD, má dieťa údajne podváhu.

Rovnako, ak je výsledok merania viac ako +1 SD, znamená to, že hmotnosť dieťaťa je zahrnutá do kategórie nadmerného rizika.

Posúdenie výživového stavu dojčiat na základe hmotnosti / veku, konkrétne:

Extrémne podváha: menej ako -3 SD
Podváha: -3 SD až menej ako -2 SD
Normálna hmotnosť: -2 SD až +1 SD
Riziko nadváhy: viac ako +1 SD

Je však dôležité mať na pamäti, že toto jediné meranie je možné použiť, iba ak je jasne známy vek dieťaťa.

2. Výživový stav dojčiat na základe dĺžky tela podľa veku (PB / U)

Rovnako ako pri hodnotení hmotnosti sa aj merania dĺžky tela podľa veku hodnotia na základe aktuálneho veku dieťaťa.

Meranie výšky podľa veku (TB / U) môžu v skutočnosti použiť deti vo vekovom rozmedzí 0-5 rokov.

Je to len to, že deti, ktoré nie sú schopné stáť vzpriamene, musia stále používať indikátor dĺžky tela založený na veku (PB / U).

Účelom tohto indikátora stavu výživy je zistiť, či rast tela dieťaťa nie je vhodný pre jeho vek, alias krátky.

Hodnotenie výživového stavu dieťaťa na základe PB / U, konkrétne:

Veľmi krátke: menej ako -3 SD
Krátke: -3 SD na menej ako 2 SD
Normálne: -2 SD až +3 SD
Výška: viac ako +3 SD

3. Výživový stav dojčiat na základe telesnej hmotnosti podľa dĺžky tela (BW / PB)

Ako už z názvu vyplýva, tento indikátor stavu výživy sa používa na stanovenie hmotnosti dieťaťa na základe dĺžky tela.

Pretože sa však používa hodnotenie dĺžky tela, tento indikátor môžu používať iba deti, ktoré nemôžu stáť vzpriamene.

Hodnotenie výživového stavu dojčiat na základe BW / PB, a to:

Zlá výživa: menej ako -3 SD
Zlá výživa: -3 SD až menej ako -2 SD
Dobrá výživa: -2 SD až +1 SD
Riziko nadmernej výživy: viac ako +1 SD až +2 SD
Nadmerná výživa: viac ako +2 SD až +3 SD
Obezita: viac ako +3 SD

4. Výživový stav dojčiat na základe obvodu hlavy

Meranie obvodu hlavy je zahrnuté ako jeden z niekoľkých ukazovateľov na posúdenie vývoja výživového stavu dieťaťa.

Od narodenia dieťaťa sa bude obvod jeho hlavy merať až do 24 mesiacov, alias 2 rokov. Cieľom je zistiť, či vývoj mozgu a hlavy dieťaťa prebieha dobre.

Posúdenie obvodu hlavy dieťaťa na určenie jeho výživového stavu podľa WHO, a to:

Príliš malý obvod hlavy (mikrocefália): <2 percentil
Normálny obvod hlavy: percentil ≥ 2 až <98
Príliš veľký obvod hlavy (makrocefalus): ≥ 98

Posúdenie ideálneho výživového stavu dojčiat vo veku 0 - 2 roky

Neúplné, ak viete, ako merať spolu s kategóriou merania výživového stavu dieťaťa bez toho, aby ste poznali ideálny rozsah.

Nasledujúce ukazovatele telesnej hmotnosti, dĺžky tela a normálneho obvodu hlavy podľa veku, aby sa zistilo, či je vývoj výživového stavu dieťaťa na správnej ceste.

1. Chudnutie

Podľa Svetovej zdravotníckej organizácie a indonézskeho ministerstva zdravotníctva je ideálne rozpätie hmotnosti na meranie výživového stavu dojčiat vo veku 0 - 2 roky nasledovné:

Chlapček

Ideálna telesná hmotnosť pre chlapca do 24 mesiacov, a to:

Vek 0 mesiacov alebo novorodenec: 2,5 - 3,9 kilogramu (kg)
Vek 1 mesiac: 3,4-5,1 kg
Vek 2 mesiace: 4,3-6,3 kg
Vek 3 mesiace: 5,0-7,2 kg
Vek 4 mesiace: 5,6-7,8 kg
Vek 5 mesiacov: 6,0-8,4 kg
Vek 6 mesiacov: 6,4-8,8 kg
Vek 7 mesiacov: 6,7-9,2 kg
Vek 8 mesiacov: 6,9-9,6 kg
Vek 9 mesiacov: 7,1-9,9 kg
10 mesiacov: 7,4-10,2 kg
Vek 11 mesiacov: 7,6-10,5 kg
Vek 12 mesiacov: 7,7-10,8 kg
Vek 13 mesiacov: 7,9-11,0 kg
Vek 14 mesiacov: 8,1-11,3 kg
Vek 15 mesiacov: 8,3-11,5 kg
Vek 16 mesiacov: 8,4-13,1 kg
Vek 17 mesiacov: 8,6-12,0 kg
Vek 18 mesiacov: 8,8-12,2 kg
19 mesiacov: 8,9-12,5 kg
Vek 20 mesiacov: 9,1-12,7 kg
Vek 21 mesiacov: 9,2-12,9 kg
Vek 22 mesiacov: 9,4-13,2 kg
23 mesiacov: 9,5-13,4 kg
Vek 24 mesiacov: 9,7-13,6 kg

Dievčatko

Ideálna telesná hmotnosť pre dievčatá do 24 mesiacov, a to:

Vek 0 mesiacov alebo novorodenec: 2,4 - 3,7 kg
Vek 1 mesiac: 3,2-4,8 kg
Vek 2 mesiace: 3,9-5,8 kg
Vek 3 mesiace: 4,5-6,6 kg
Vek 4 mesiace: 5,0-7,3 kg
Vek 5 mesiacov: 5,4-7,8 kg
Vek 6 mesiacov: 5,7-8,2 kg
Vek 7 mesiacov: 6,0-8,6 kg
Vek 8 mesiacov: 6,3-9,0 kg
9 mesiacov: 6,5-9,3 kg
10 mesiacov: 6,7-9,6 kg
Vek 11 mesiacov: 6,9 - 9,9 kg
Vek 12 mesiacov: 7,0-10,1 kg
Vek 13 mesiacov: 7,2-10,4 kg
Vek 14 mesiacov: 7,4-10,6 kg
Vek 15 mesiacov: 7,6-10,9 kg
Vek 16 mesiacov: 7,7-11,1 kg
Vek 17 mesiacov: 7,9-11,4 kg
Vek 18 mesiacov: 8,1-11,6 kg
19 mesiacov: 8,2-11,8 kg
Vek 20 mesiacov: 8,4-12,1 kg
Vek 21 mesiacov: 8,6-12,3 kg
Vek 22 mesiacov: 8,7-12,5 kg
23 mesiacov: 8,9-12,8 kg
Vek 24 mesiacov: 9,0-13,0 kg

2. Dĺžka tela

Podľa Svetovej zdravotníckej organizácie a indonézskeho ministerstva zdravotníctva je ideálny rozsah dĺžky tela na meranie výživového stavu dojčiat vo veku 0 - 2 roky nasledujúci:

Chlapček

Ideálna dĺžka tela pre chlapca do 24 mesiacov je:

Vek 0 mesiacov alebo novorodenec: 46,1 - 55,6 centimetrov (cm)
Vek 1 mesiac: 50,8-60,6 cm
2 mesiace staré: 54,4-64,4 cm
Vek 3 mesiace: 57,3-67,6 cm
Vek 4 mesiace: 59,7-70,1 cm
Vek 5 mesiacov: 61,7-72,2 cm
Vek 6 mesiacov: 63,6-74,0 cm
Vek 7 mesiacov: 64,8-75,5 cm
8 mesiacov: 66,2 - 77,2 cm
9 mesiacov: 67,5-78,7 cm
10 mesiacov: 68,7-80,1 cm
11 mesiacov: 69,9-81,5 cm
Vek 12 mesiacov: 71,0-82,9 cm
13 mesiacov: 72,1-84,2cm
Vek 14 mesiacov: 73,1-85,5 cm
Vek 15 mesiacov: 74,1-86,7 cm
Vek 16 mesiacov: 75,0-88,0 cm
17 mesiacov: 76,0-89,2 cm
Vek 18 mesiacov: 76,9-90,4 cm
19 mesiacov: 77,7-91,5 cm
Vek 20 mesiacov: 78,6-92,6 cm
21 mesiacov: 79,4-93,8 cm
Vek 22 mesiacov: 80,2-94,9 cm
23 mesiacov: 81,0-95,9 cm
Vek 24 mesiacov: 81,7-97,0 cm

Dievčatko

Ideálna dĺžka tela pre dievčatko do 24 mesiacov je:

Vek 0 mesiacov alebo novorodenec: 45,4-54,7 cm
Vek 1 mesiac: 49,8-59,6 cm
2 mesiace staré: 53,0-63,2 cm
Vek 3 mesiace: 55,6-66,1 cm
Vek 4 mesiace: 57,8-68,6 cm
Vek 5 mesiacov: 59,6-70,7 cm
6 mesiacov: 61,2-72,5 cm
Vek 7 mesiacov: 62,7-74,2 cm
Vek 8 mesiacov: 64,0-75,8 cm
9 mesiacov: 65,3-77,4 cm
10 mesiacov: 66,5-78,9 cm
Vek 11 mesiacov: 67,7-80,3 cm
Vek 12 mesiacov: 68,9-81,7 cm
Vek 13 mesiacov: 70,0-83,1 cm
Vek 14 mesiacov: 71,0-84,4 cm
Vek 15 mesiacov: 72,0-85,7 cm
Vek 16 mesiacov: 73,0-87,0 cm
17 mesiacov: 74,0-88,2 cm
Vek 18 mesiacov: 74,9-89,4 cm
19 mesiacov: 75,8-90,6 cm
Vek 20 mesiacov: 76,7-91,7 cm
21 mesiacov: 77,5-92,9 cm
Vek 22 mesiacov: 78,4-94,0 cm
23 mesiacov: 79,2-95,0 cm
Vek 24 mesiacov: 80,0-96,1 cm

3. Obvod hlavy

Podľa Svetovej zdravotníckej organizácie alebo WHO a indonézskeho ministerstva zdravotníctva je ideálne rozpätie hmotnosti na meranie výživového stavu dojčiat vo veku 0 - 2 roky nasledovné: