Psychológovia a psychiatri majú rôzne povinnosti, tak kde by ste sa mali poradiť?

Správa Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO) z roku 2017 uvádza, že na svete žije viac ako 300 miliónov ľudí, ktorí trpia depresiou, a 260 miliónov ďalších trpí úzkostnými poruchami. Podľa správy Tempo Asociácia indonézskych odborníkov na duševné zdravie (PDSKJI) hovorí o celkovej populácii 250 miliónov Indonézanov, 9 miliónov z nich má depresie, 14 miliónov ľudí má príznaky depresie a úzkostných porúch a asi 400 tisíc ľudí trpí schizofréniou. . Čísla v tejto oblasti môžu byť ešte väčšie, pretože nie každý si uvedomuje, že má problémy s duševným zdravím.

Ak teda začnete mať podozrenie, že sa u vás objavia príznaky depresie alebo iných duševných chorôb, mali by ste sa poradiť s psychológom alebo psychiatrom?

Psychológovia a psychiatri majú rôzne povinnosti

Psychológovia aj psychiatri sú špecialisti na duševné zdravie, takže môžete prísť k obom z nich, aby sa poradili o duševných poruchách - vrátane zistenia príčin, symptómov a spôsobu liečby.

Rozdiel je v tom, že psychológ nie je lekár. Psychológ je špecialista na duševné zdravie, ktorý absolvoval vysokoškolské alebo postgraduálne štúdium psychológie. Psychiatri sú zatiaľ lekári s titulom z medicíny, ktorí sa špecializujú na diagnostiku a liečbu duševných chorôb s najmenej 10-ročnou praxou alebo často aj viac.

Psychológovia a psychiatri môžu poskytnúť diagnózu choroby alebo poruchy. Podľa C. Vaile Wrighta, PhD, riaditeľa Americkej psychologickej asociácie, psychológovia diagnostikujú problémy, s ktorými sa stretávajú pacienti, prostredníctvom osobnosti, správania, správania a návykov (ako sú stravovacie a spánkové návyky), spôsobu rozprávania a prostredníctvom príbehov, ktoré rozprávate. Psychiatri zatiaľ diagnostikujú pacientov pomocou fyzikálnej medicíny vrátane práce ľudského mozgu a nervov.

Pretože psychológovia nie sú lekármi, psychológovia nemôžu predpisovať lieky. Liečebné služby poskytované psychológmi sa týkajú iba psychologickej konzultácie a psychoterapie, ktorá sa zameriava na vzťah medzi koreňom problému, vašim myslením a správaním. Vy a váš terapeut si môžete stanoviť veľmi konkrétne ciele, ktoré sa majú dosiahnuť po ukončení liečby. Psychiatri môžu otvárať sedenia zamerané na psychologickú terapiu a tiež predpisovať lieky, vrátane všeobecných kontrol, ako sú fyzikálne vyšetrenia a laboratórne testy.

Je teda lepšie poradiť sa s psychológom alebo psychiatrom?

Ak máte podozrenie na psychický problém, či už z dôvodu depresie alebo úzkosti, najlepšie je najskôr sa poradiť s praktickým lekárom. Praktický lekár môže poskytnúť počiatočnú diagnózu akýchkoľvek podozrení na ochorenia a potom vás môže odkázať na špecialistu, ktorý určí, s akými problémami duševného zdravia sa momentálne stretávate.

Psychológovia s väčšou pravdepodobnosťou liečia pacientov s takými stavmi, ktorým je možné účinne pomôcť iba pomocou psychologickej liečby. Napríklad psychológ najskôr vypočuje váš príbeh, diagnostikuje ho a vypracuje plán, ktorý by ste mali pri každodennom probléme aplikovať na daný problém. Môžu to byť problémy so správaním, ako sú závislosti, emočné poruchy, fóbie, ťažkosti s učením, depresie a úzkostné poruchy.

Medzitým majú psychiatri tendenciu liečiť ľudí, ktorí potrebujú terapiu a lieky, po zvážení ich zdravotných, psychologických a sociálnych potrieb. Sú to zvyčajne ľudia s komplikovanejšími psychiatrickými stavmi, ako sú veľká depresia alebo veľká depresia, bipolárna porucha alebo schizofrénia. Osoba, ktorá má samovražedné myšlienky alebo pokusy, bude tiež zvyčajne odoslaná k psychiatrovi.

Psychiatri môžu na riešenie vášho problému spolupracovať aj s inými špecialistami. Napríklad, ak váš psychický problém spôsobuje podvýživu, okamžite vás pošle váš psychiater na konzultáciu, ako aj výživový poradca.

DR. Wright uviedol, že rozhodnutie ísť k psychológovi a psychiatrovi musí vychádzať z problémov, ktorým čelíte. Ak si nie ste istí, či by ste mali vyhľadať psychológa alebo psychiatra, obráťte sa na praktického lekára. Môžu poradiť, či je pre vás vhodný psychológ alebo psychiater. Veľa bude závisieť od vašej konkrétnej situácie a typu liečby, ktorú budete možno potrebovať. Niektorí ľudia možno budú musieť navštíviť psychológa a psychiatra súčasne.