Obsah:
Horúčka je veľmi častým príznakom mnohých chorôb. V skutočnosti takmer každý človek mal horúčku. Tento príznak je tiež známy už celé storočia. Nebuďte teda prekvapení, ak sa liečba horúčky stala tradíciou, ktorá sa traduje z generácie na generáciu. Možno jedným zo spôsobov, ako znížiť horúčku, ktorý zvyčajne robí vaša rodina, je priložiť kompresiu na čelo. Ale ktorá je lepšia? Studený alebo teplý obklad?
Mnoho ľudí používa na liečbu vysokých horúčav studené obklady. Dúfame, že studená teplota kompresie dokáže absorbovať teplo z tela, takže horúčka klesá rýchlejšie. Vedeli ste však, že studené obklady môžu skutočne horúčku zhoršiť? Pamätajte, že pri liečbe horúčky musíte byť opatrní. Nesprávne zaobchádzanie môže byť smrteľné. Je preto dôležité, aby ste pozorne počúvali nižšie uvedené informácie o horúčkových kompresiách.
Prečo má telo horúčku?
Pre horúčku je charakteristická zvýšená telesná teplota, zimnica alebo potenie, slabosť, bolesti hlavy a bolesti svalov. U dojčiat a detí sa horúčka zvyčajne vyskytuje, keď je telesná teplota vyššia ako 37 stupňov Celzia. Dospelí medzitým ochorejú na horúčku, keď telesná teplota dosiahne v priemere 38 až 39 stupňov Celzia.
Ak máte v tele infekciu spôsobenú vírusom alebo baktériami, budete mať horúčku. Vírusy a baktérie sa zvyčajne v tele veľmi rýchlo reprodukujú pri teplote 37 stupňov Celzia. S cieľom brániť sa a zabrániť reprodukcii týchto vírusov a baktérií sa zvýši aj telesná teplota. Takže horúčka je známkou toho, že telo bojuje proti infekcii.
Ochoreniami, ktoré spôsobujú horúčku, sú zvyčajne chrípka, bolesť hrdla, zápal prínosových dutín, zápal pľúc, tuberkulóza a infekcie močových ciest. Niektoré ďalšie nebezpečné choroby, ktoré môžu spôsobiť horúčku, sú horúčka dengue, malária, zápaly mozgových blán (meningitída) a HIV. Horúčka sa môže objaviť aj vtedy, keď dieťa očkuje alebo ak mu chce rásť zúbok. Takže ak máte vy alebo vaše dieťa horúčku, mali by ste okamžite vyhľadať lekára, aby ste zistili zdroj ochorenia, aby bolo možné správne liečiť.
Malo by byť zima alebo teplo?
Ak si chcete dať obklady na zníženie horúčky, buďte opatrní. Ak máte vy alebo vaše dieťa horúčku, zvyčajne vás stlačia kocky ľadu zabalené v látke alebo handričku namočenou v studenej vode. Tento tradičný spôsob je v skutočnosti nesprávnym spôsobom znižovania horúčky. Lekári a zdravotnícki pracovníci na celom svete neodporúčajú aplikovať studené obklady ľuďom, ktorí majú horúčku. Studené obklady sú zvyčajne účinné na zmiernenie bolestivých svalov, nie na zníženie horúčky.
Keď máte horúčku, vaše telo sa prehrieva, pretože toto je prirodzená reakcia, ktorú vaše telo potrebuje na svoju obranu. Ak použijete studený obklad, vaše telo ho bude interpretovať ako hrozbu pre proces boja proti infekcii. Vďaka tomu telo ešte zvýši svoju teplotu a horúčka sa bude zhoršovať. Okrem toho studeným obkladom hrozí aj náhle zníženie telesnej teploty. To spôsobí, že sa telo chveje. Preto by ste sa mali vyhýbať studeným obkladom, keď máte horúčku, najmä studeným sprchám.
Ak je horúčka dostatočne vysoká a máte problémy so spánkom alebo sa cítite veľmi nepríjemne, mali by ste si pomôcť teplým obkladom. Dbajte však na to, aby teplota nebola príliš vysoká. Na kontrolu horúčky stačí handrička navlhčená vo vlažnej vode. Teplý obklad spúšťa produkciu potu, takže telesná teplota prirodzene klesá z vnútra. Teplé obklady môžu navyše pomôcť zlepšiť prietok krvi a zvýšiť pohodlie.
Ďalším spôsobom, ako znížiť horúčku
Majte na pamäti, že studené alebo teplé obklady nie sú lekárom odporúčanou metódou znižovania horúčky. Kompresia vám pomôže, aby ste sa cítili pohodlnejšie, len keď udrie horúčka. Najlepším spôsobom, ako znížiť horúčku, je liečiť ochorenie, ktoré horúčku spôsobuje. Ak vy alebo vaše dieťa máte horúčku, mali by ste sa vždy poradiť s lekárom. Potom postupujte podľa pokynov lekára a užívajte lieky, ktoré lekár predpisuje.
Niektoré ďalšie triky, ktoré vám pomôžu cítiť sa lepšie, keď máte horúčku, sú piť veľa vody, udržiavať izbovú teplotu, aby nebola príliš horúca alebo studená, a jesť dostatok jedla. Nenoste tiež príliš hrubé oblečenie alebo prikrývky. Noste iba jednu vrstvu tenkého a priedušného oblečenia. Ak sa pokryjete hrubou látkou, telesné teplo sa skutočne zachytí vo vnútri, takže horúčka nezmizne.
