Obsah:
- Čo to znamená, ak vás po sexe bolí hlava?
- Kedy navštíviť lekára
- Zmierňuje bolesti hlavy po sexe
- Zabráňte bolestiam hlavy po sexe
Sex by vás mal cítiť uvoľnenejšie. Aj sex môže pomôcť zmierniť bolesti hlavy. Existujú však ľudia, ktorí po sexe skutočne pociťujú bolesti hlavy. Bolesť, ktorá je pociťovaná, je zvyčajne bodavá, buď v zadnej časti hlavy, alebo na jednej strane hlavy, rovnako ako migréna. Tento stav sa pociťuje náhle, zvyčajne tesne pred dosiahnutím orgazmu, počas orgazmu alebo po sexe. Sú aj takí, ktorí sa po sledovaní pornografických filmov sťažujú na bolesti hlavy.
Bolesti hlavy po sexuálnej aktivite sú zriedkavé. Pravdepodobnejšie to však zažijú muži, dokonca až trikrát ako ženy. Niektorí ľudia to prežívajú pri každom sexe, iní to prežívali iba raz alebo veľmi zriedka. Táto podmienka tiež spravidla nie je trvalá. Ak bolesti hlavy nie sú spôsobené určitými zdravotnými problémami, po určitom čase po akejkoľvek sexuálnej aktivite nebudete po chvíli bolesti hlavy znova pociťovať.
ČÍTAJTE TIEŽ: Prečo cítim bolesť počas sexu?
Čo to znamená, ak vás po sexe bolí hlava?
Väčšina prípadov bolesti hlavy po sexe alebo inej sexuálnej aktivite nie je vážna. Tieto bolesti hlavy môžu postupne ustúpiť samy. Doteraz nie je známe, aká je presná príčina tohto stavu. Odborníci sa domnievajú, že bolesti hlavy sa vyskytujú, pretože telo produkuje veľa hormónu adrenalínu náhle. Adrenalín bude telo produkovať, keď sa venujete činnostiam, ktoré sú dosť intenzívne, napríklad milovať sa, dosahovať orgazmus alebo viesť auto vysokou rýchlosťou. Neexistuje však adekvátne vysvetlenie toho, ako tieto hormóny spôsobujú bolesti hlavy.
Ďalšou všeobecne rozšírenou teóriou je, že keď sa blížite k vrcholu, váš krvný tlak a srdcová frekvencia môžu stúpať. Ak máte hypertenziu, ste náchylnejší na bolesti hlavy po sexe. Špekuluje sa tiež, že keď sa chystáte dosiahnuť orgazmus, svaly na krku, čeľusti a hlave sa náhle stiahnu v dôsledku kontrakcií. Táto svalová kontrakcia spôsobuje, že sa hlava cíti boľavo.
ČÍTAJTE TIEŽ: Čo sa stane s telom počas orgazmu
Aj keď bolesti hlavy po sexe zvyčajne neohrozujú váš život ani zdravie, musíte byť opatrní. Bolesti hlavy, ktoré sa objavia náhle, môžu byť príznakom vážneho a nebezpečného zdravotného problému. Nasledujú rôzne zdravotné stavy, ktoré môžu súvisieť s bolesťami hlavy po sexe.
- Krvácanie do mozgu
- Nízky krvný tlak
- Zápal mozgu (encefalitída)
- Aneuryzma mozgu
- Mozgový nádor
- Mŕtvica
- Ischemická choroba srdca
- Vedľajšie účinky liekov, ako sú antikoncepčné pilulky
Kedy navštíviť lekára
Venujte pozornosť všetkým bolestiam hlavy, ktoré vás trápia. Ak ste nikdy predtým nemali také silné bolesti hlavy, mali by ste sa poradiť priamo so svojím lekárom. Ak sa po sexe alebo sexuálnej aktivite objavia bolesti hlavy sprevádzané ďalšími príznakmi, ako sú nevoľnosť, vracanie, stuhnutosť krku, mdloby a bolesť, ktorá neustúpi do 24 hodín, okamžite kontaktujte pohotovostnú službu alebo choďte do najbližšieho zdravotníckeho zariadenia.
ČÍTAJTE TIEŽ: 10 príčin bolesti hlavy sprevádzaných nevoľnosťou
Zmierňuje bolesti hlavy po sexe
Ak po sexe máte alebo často pociťujete bolesti hlavy, zatiaľ neprepadajte panike. To neznamená, že vôbec nemôžete mať sexuálnu aktivitu. Ak vás po sexe bolia hlavy, urobte nasledovné.
- Užívajte lieky proti bolesti (ibuprofén, paracetamol a aspirín)
- Ak sa to stane často, poraďte sa s lekárom a užite lieky predpísané lekárom. Zvyčajne vám budú podávané lieky na migrény, hypertenziu alebo srdcové choroby
- Pite kurkumu
- Vdychovanie mäty piepornej aromaterapie
- Ak sa uprostred vášho intímneho sedenia objaví bolesť hlavy, zastavte ju, kým bolesť hlavy neustúpi
- Sadnite si alebo ľahnite a relaxujte s niekoľkými hlbokými nádychmi
Zabráňte bolestiam hlavy po sexe
Aby vaše horúce sedenie a váš partner nekončili bolesťami hlavy, vyhýbajte sa milostiam v polohách alebo pohyboch, z ktorých sa vám môže zakrútiť hlava. Napríklad príliš rýchly pohyb alebo sex v stoji. Mnoho ľudí, ktorí zažijú tento stav, tvrdia, že milostné pomaličky znižujú riziko vzniku bolesti hlavy.
ČÍTAJTE TIEŽ: Rôzne náchylné sexuálne polohy spôsobujúce zlomený penis
Ako preventívne opatrenie môžete tiež užiť lieky proti bolesti alebo lieky na migrénu asi hodinu pred začatím sexu alebo niektorými sexuálnymi aktivitami. Najprv by ste sa však mali poradiť so svojím lekárom, aby ste zistili, koľko je bezpečná dávka alebo ako často ju môžete užiť.
X
