Normálny a zdravý vaginálny tvar, ako čo?

Ak ste žena, možno by vás zaujímalo, ako vyzerá normálna vagína. Ale možno ti je trápne sa pýtať alebo máš zmätok, kam sa máš pýtať. V skutočnosti to nie je nezvyčajné pre ženy, ktoré nepoznajú tvar svojej vlastnej vagíny. Rovnako ako ľudia, aj vagína je individualistická. Žiadne dve vagíny nie sú rovnaké. Neporovnávajte sa s ostatnými ľuďmi, pretože to, čo vyzerá ako normálna vagína pre niekoho, nie nevyhnutne pre vás. Ste jedinečný jedinec. Áno, aj vaša vagína.

S najväčšou pravdepodobnosťou je vaša vagína v poriadku. Aby sme vám však zaistili pokoj, tu je sprievodca rôznymi vaginálnymi veľkosťami a tvarmi (ako aj niektoré znaky, na ktoré si treba dávať pozor, ak s vašou vagínou naozaj niečo nie je v poriadku).

Dôležitosť vaginálneho samovyšetrenia

Samovyšetrenie vagíny je spôsob, ako si žena môže pozrieť svoju vagínu a vulvu. Toto samovyšetrenie vám môže pomôcť lepšie porozumieť vášmu telu a problémom, ktoré si môžu vyžadovať lekársku pomoc.

Najlepší čas na samovyšetrenie vagíny je priamo uprostred vašich dvoch menštruačných cyklov. Samostatné vaginálne vyšetrenia znamenajú, že nemusíte podstúpiť bežné vyšetrenia panvy u vášho gynekológa.

Na vaginálne samovyšetrenie budete potrebovať:

Malá baterka alebo dobré osvetlenie v miestnosti
Ručné zrkadlo s dlhou rukoväťou
Zrkadlo (alebo môžete tiež použiť ruku)
Pred testom neaplikujte vaginálne krémy ani sprchy (vaginálny čistiaci sprej)

Umyte si ruky a vyzlečte si nohavice. Sadnite si na stoličku, posteľ, podlahu alebo pohovku a podložte si chrbát vankúšmi. Pokrčte kolená tak, aby vaše chodidlá boli vedľa zadku. Mierne sa nakloňte dozadu a roztiahnite kolená tak, aby bolo vidieť oblasť vašich genitálií.

Držte alebo podopierajte zrkadlo pred oblasťou svojich genitálií a nastavte smer baterky tak, aby ste videli dovnútra.

Zdroj: Encyclopaedia Britannica, Inc.

Aké sú vlastnosti a tvar normálnej a zdravej vagíny?

1. Vulva

Vulva je pohlavný orgán na vonkajšej strane vagíny, ktorý je možné vidieť voľným okom. Vulva zahŕňa mons pubis (stydký hrboľ), stydké pysky (vonkajšie pysky), stydké pysky (vnútorné pysky), podnebie a vonkajšie otvory uretry a vagíny.

Často sme zmätení medzi vulvou a pošvou. Vagina, aka 8-centimetrový pôrodný kanál, je vnútri tela. Zvonka je viditeľný iba pošvový otvor (introitus).

Normálne pošvové steny sú červenkastej farby (môžu byť žiarivo ružové alebo hnedé) a majú záhyby alebo vrásky. Na vulve môžu byť vrásky, čo je normálne. V skutočnosti vrásky na vulve naznačujú elasticitu, takže sa nemusíte cítiť takhle, že sa cítite starí alebo neobvyklí.

Čo nie je normálne: ak je vulva bolestivá alebo existujú zvláštne hrčky ako vaginálne bradavice - spôsobené sexuálne prenosným vírusom.

2. Labia

Stydké pysky sú najviditeľnejšie časti vašej vulvy - chlopňa, ktorá sa pri mons pubis rozdelí na polovicu. Tieto okvetné lístky sa nazývajú stydké pysky (stydké pysky), alebo sa často označujú ako „pošvové pery“. Ak otvoríte veľké stydké pysky, uvidíte vnútri menšie okvetné lístky, na oboch stranách pošvového otvoru.

Mnoho ľudí verí, že pery oboch stydných pyskov majú mať určitú dĺžku, ale nie je to pravda. U viac ako polovice žien môžu byť pery malých pyskov ohanbia dlhšie a vyčnievajú z veľkých pyskov. Niekedy môžu byť dva páry stydkých pyskov dlhé, hrubé alebo dokonca tenké. Farba kože stydkých pyskov môže niekedy napodobňovať odtieň pokožky tela, tmavší alebo svetlejší. Niektoré stydké pysky môžu mať jednu stranu dlhšiu ako druhá. Všetko sú to rôzne variácie normálnej vagíny.

Čo nie je normálne: Pokožka labie, ktorá má zmenenú farbu a má biele škvrny, môže byť znakom ochorenia lišajníkovým sklerosom, ktoré je bežné u žien v menopauze. Svrbenie, pálenie a / alebo krvácanie z vulvy môžu byť tiež príznakmi zdravotných problémov - od kožných stavov po pohlavné choroby.

3. Klitoris

Hneď nad miestom, kde sa stretávajú konce stydkých pyskov, je podnebie. Kožná vrstva, kde sa stretávajú, ktorá čiastočne zakrýva vonkajší podnebí, je známa ako klitorisová kukla. Podľa laika je klitoris mäkko ružový gombík, akoby guma na špičke ceruzky. Ale v skutočnosti je väčšina klitorisu (tri štvrtiny) v skutočnosti vo vašom tele.

Spravidla je klitoris, ktorý je viditeľný zvonka, veľký od 0,5 cm do 1,3 cm. Ak je však váš klitoris väčší ako „štandard“, nebojte sa. Vaša vagína je stále klasifikovaná ako normálna, navyše sa po stimulácii erektilného tkaniva môže veľkosť klitorisu ešte zväčšiť. Vonkajšia časť podnebia môže byť tiež menšia, dokonca skrytá. Okrem toho môže mať klitoris u niektorých žien tiež ovisnutý kožný záhyb nad oblasťou klitorisu. Mať skrytý klitoris ešte neznamená, že ho vôbec nemáte, alebo že sa nedá stimulovať. Všetky tieto veci sú normálne.

Čo nie je normálne: ak je oblasť podnebia bolestivá alebo boľavá, čo môže súvisieť s nadmernou stimuláciou počas sexu alebo masturbácie, alebo v dôsledku nahromadenia smegmy (biela kôrka z usadenín moču, oleja a odumretých kožných buniek - nešíriaca sa a nebezpečná) , ani príčina rakoviny genitálií) za kapotou vášho klitorisu. Smegmu môžete vyčistiť iba vodou.

Venujte tiež pozornosť tomu, či existuje pocit svrbenia, ktorý by mohol naznačovať kvasinkovú infekciu.

4. Vaginálne tekutiny

Aj keď mnohí z nás považujú vaginálny výtok za abnormálny, vaginálny výtok je v skutočnosti prirodzenou súčasťou mechanizmu automatického čistenia, ktorý vykonáva zdravá vagína.

Normálny vaginálny výtok má vlastnosti svetlej alebo priehľadnej farby a má tekutú, hustú a lepkavú štruktúru, mliečne bielu alebo pastovitú štruktúru. Zdravý vaginálny výtok navyše nezapácha, neobsahuje krv a / alebo krváca a nevyzerá ako tvaroh. Normálny pošvový výtok tiež nie je sprevádzaný svrbením.

Čo nie je normálne: Výtok, na ktorý by ste si mali dať pozor, je hrudkovitý sivý, žltý alebo nazelenalý výtok, po ktorom nasleduje nepríjemný zápach a môže byť sprevádzaný svrbením. Tento stav môže signalizovať sexuálne prenosnú infekciu, ako je trichomoniáza alebo bakteriálna vaginóza. Biele, ktoré vyzerá ako tvaroh, môžu znamenať vaginálnu kvasinkovú infekciu.

5. Vagína

To, čo sa nazýva vagína, je vlastne malý otvor pod močovou trubicou a podnebím. Aj keď je vidno len veľmi málo pošvy, ak do nej vložíte prst, budete cítiť všetky druhy priehlbín, ako napríklad „kopce“ a „údolia“. Táto hrčka sa nazýva vaginálne rugae a je to normálne - pomáha vagíne expandovať počas sexu.

To, čo odlišuje vaginálne rugae od hrudky, ktorá naznačuje nezdravú vagínu, vyžaduje lekársku starostlivosť, je bolesť, drsná textúra, vysoká hrudka, čo naznačuje, že hrudka je genitálne bradavice.

Na zadnej strane vagíny je krčok maternice, ktorý vyzerá ako malý šiška s veľmi malým otvorom priamo v strede, ktorý sa nazýva ostium. Môžete si všimnúť polyp (rast mäsa), ktorý visí nadol a vyčnieva cez ostium. Tieto polypy ľahko krvácajú, ale nie je potrebné ich odstraňovať, pokiaľ vás nedráždia.

Na krčku maternice môžu byť zhluky naplnené tekutinou, ktoré vyzerajú ako uzliny. Tieto uzliny nie sú nebezpečné, hovorí sa im Nabotovské cysty. Nabotovské cysty sú spôsobené žľazami produkujúcimi hlien z maternice. Tieto cysty môžu prísť a odísť, niektoré môžu trvať dlho. Tieto cysty nevyžadujú liečbu.

Venujte pozornosť aj stenám svojej vagíny. V zdravej vagíne môže byť stav stien rôzny - suchý až veľmi vlhký. Vagina má tendenciu byť suchá predtým, ako žena dosiahne pubertu, počas dojčenia a po menopauze, ako aj tesne pred a krátko po menštruácii. Ekosystém pošvovej steny bude vlhší počas ovulácie, počas tehotenstva a počas sexuálnej stimulácie.

Čo nie je normálne: Bolesť v pošve nie je normálna, ani po pohlavnom styku. Ak sa pri pravidelnom sexe cítite boľavé alebo boľavé alebo máte bolesti pošvy, ktoré nesúvisia s nijakou činnosťou, poraďte sa so svojím lekárom.