Obsah:
- Výhody pandanových listov pre zdravie
- 1. Pomáha znižovať hladinu cukru v krvi
- 2. Prekonanie rakoviny
- 3. Neutralizujte jed
- 4. Prekonanie reumy
- 6. Zmierňuje bolesť
- 7. Odstráňte lupiny a vypadávanie vlasov
Listy pandánu sú neoddeliteľnou rastlinou indonézskej spoločnosti. Pandanské listy sa dajú nájsť celkom ľahko. Mnoho ľudí si môže túto rastlinu vypestovať doma. Listy pandánu majú voňavú arómu, tieto listy sa často používajú ako potravinové vône, aby jedlo chutilo chutnejšie a chutnejšie. Nielen to, pandanové listy sa tiež často používajú ako farbivá a zvýrazňovače chutí pre jedlo. Faktom však je, že pandanové listy sú nielen užitočné ako doplnok k vášmu vareniu, ale aj zdraviu. Listy pandánu obsahujú triesloviny, glykozidy a alkaloidy, vďaka ktorým sú výhody listov pandánu pre zdravie tak škoda premeškať. Ďalšie informácie nájdete v nasledujúcich informáciách.
Výhody pandanových listov pre zdravie
1. Pomáha znižovať hladinu cukru v krvi
Štúdia publikovaná v časopise Pharmacognosy Magazine dokazuje, že extrakt z listov pandánu môže znížiť hladinu cukru v krvi postprandiálne (skontrolujte hladinu cukru v krvi bez predchádzajúceho hladovania). Extrakt z listov pandánu je tiež schopný stimulovať produkciu inzulínu v bunkách pankreasu. Listy pandánu majú všeobecne potenciál ako prírodný zdroj antihyperglykemických látok.
2. Prekonanie rakoviny
Podľa výskumu uskutočneného v roku 2014 majú extrakty z koreňov a listov pandánu cytotoxické, antimitotické, antiproliferatívne a apoptotické účinky. Všetky tieto účinky sú dobré na prevenciu alebo zastavenie rastu rakoviny.
Z tohto dôvodu má pandanus potenciál na použitie pri liečbe rakoviny, pretože sa už dlho používa tradične.
3. Neutralizujte jed
Nielen voda zo zeleného kokosu je schopná odstrániť alebo neutralizovať toxíny, ale aj čaj z listov pandánu. Listy pandánu sú veľmi účinné pri detoxikácii tela, najmä pečene. Nielen neutralizuje, ale tieto listy tiež pomáhajú uvoľňovať toxíny a nečistoty z tela. Pandanové listy majú výhody ako mierne preháňadlo a sú úplne bezpečné a možno ich odporučiť aj deťom.
4. Prekonanie reumy
Reumatoidná artritída alebo reumatoidná artritída je ochorenie, ktoré spôsobuje zápal, ktorý vedie k bolestiam, stuhnutiu a opuchom kĺbov. Toto ochorenie je spôsobené autoimunitnou poruchou. Najčastejšie sú postihnuté ruky, zápästia, chodidlá a kolená. Menej často sú postihnuté iné časti tela, napríklad pľúca, oči, srdce, cievy, pokožka a nervy.
Niektorí ľudia používajú listy pandánu na liečbu reumatizmu. Urobíte to tak, že čerstvé listy pandánu uvaríte s kokosovým olejom a miešate, kým nebudú rovnomerne rozložené. Po vychladnutí použite tento spracovaný list pandánu ako liniment na potretie reumatickej časti.
6. Zmierňuje bolesť
Listy pandánu obsahujú analgetické vlastnosti, ktoré môžu pôsobiť ako tlmiaci prostriedok proti bolesti hlavy, bolesti na hrudníku a artritíde. Ak chcete použiť listy pandánu ako prostriedok na zmiernenie bolesti, môžete piť čaj z pandánu dvakrát denne. Listy pandánu majú tiež schopnosť znižovať žalúdočné kŕče.
7. Odstráňte lupiny a vypadávanie vlasov
Nemýľte sa, výhody pandanských listov môžu zbierať aj vlasy. Lupiny sú bežné chronické ochorenie pokožky hlavy, ktoré spôsobuje šupinky odumretej kože na pokožke hlavy a môže sa pohybovať od miernych až po závažné. Lupiny vás svrbia na hlave a môžu poškodiť zdravie vašich vlasov.
Vypadávanie vlasov je stav, keď sa vlasy vylučujú z pokožky hlavy alebo z iných častí tela. Strata vlasov môže byť dôsledkom dedičnosti, hormonálnych zmien, zdravotného stavu alebo liekov. Strata vlasov sa môže vyskytnúť rôznymi spôsobmi, podľa toho, čo ich spôsobilo. Strata vlasov sa môže vyskytnúť náhle alebo postupne a môže sa prejaviť iba na pokožke hlavy alebo na celom tele.
Jedným zo spôsobov liečby tohto stavu je použitie listov pandánu. Ako sa to používa pri výrobe pandanových listov na vlasové masky. Listy pandánu najemno rozdrvené, potom pridajte vodu a miešajte, kým sa nerozmiešajú. Naneste ho na vlasy a jemne masírujte pokožku hlavy. Nechajte to pôsobiť niekoľko minút a vlasy si dôkladne umyte.
