Obsah:
- Výhody
- Aké sú výhody uhorky?
- Ako to funguje?
- Dávka
- Aká je obvyklá dávka uhorky pre dospelých?
- V akej forme je uhorka k dispozícii?
- Vedľajšie účinky
- Aké vedľajšie účinky môže spôsobiť uhorka?
- Bezpečnosť
- Čo by som mal vedieť pred konzumáciou uhorky?
- Aká bezpečná je uhorka?
- Interakcia
- Aké druhy interakcií môžu nastať, keď konzumujem uhorku?
Výhody
Aké sú výhody uhorky?
Vo svete tradičnej bylinnej medicíny sa výhody uhorky už nevyužívajú. Uhorka pomáha regulovať krvný tlak v dôsledku hypertenzie alebo hypotenzie.
50 gramová uhorka obsahuje 80 gramov draslíka, ktorý je vhodný na zníženie hladiny v krvi. V tele draslík pôsobí na rozšírenie krvných ciev, takže sa pôvodne vysoký krvný tlak zníži. Jednoducho povedané, uhorkový dinggap má rovnaký účinok ako lieky na vysoký tlak.
Vysoký obsah vitamínu K v uhorkách navyše súvisí so zdravím kostí a zabraňuje ľahkému lámaniu kostí. Zlúčenina cucurbita v uhorke tiež poskytuje veľa zdravotných výhod, ako napríklad pomoc pri znižovaní hrotov cukru v krvi, prevenciu aterosklerózy a rakoviny.
Okrem toho sa uhorka používa aj lokálne na ochladenie podráždenej pokožky, pretože je protizápalová. Semená uhorky môžu mať tiež antihelmintické vlastnosti.
Ako to funguje?
Nie je dostatok štúdií o tom, ako tento bylinný doplnok funguje. Prosím, poraďte sa s odborníkom alebo lekárom pre viac informácií.
Uhorka sa však už roky používa ako mierne diuretikum. Táto diuretická funkcia môže byť spôsobená cucurbitínom, glykozidom. Zatiaľ čo uhorka má rovnaký účinok ako liek na hypertenziu, ACE inhibítor, na inhibíciu proteínu angiotenzínu I v krvi.
Všetky dostupné informácie však vychádzajú z informácií o tradičnej bylinnej medicíne bez akýchkoľvek jednoznačných dôkazov z vedeckého výskumu. Preto skôr ako skonzumujete uhorku v liečivej forme, vždy sa poraďte s lekárom.
Dávka
Informácie uvedené nižšie nenahrádzajú lekárske odporúčania. Pred užitím tohto lieku sa vždy poraďte so svojím bylinkárom alebo lekárom.
Aká je obvyklá dávka uhorky pre dospelých?
Dávkovanie tejto bylinnej rastliny sa líši u každého pacienta, pretože závisí od veku, zdravotného stavu a niekoľkých ďalších podmienok. Bylinné rastliny nie sú vždy bezpečné. Správne dávkovanie získate u bylinkára alebo lekára.
V akej forme je uhorka k dispozícii?
Táto bylina je dostupná v nasledujúcich dávkových formách:
- Šťava
- Semienko
- Šampón
- Kondicionér
- Kozmetika, ktorá používa zložky uhorky
Vedľajšie účinky
Aké vedľajšie účinky môže spôsobiť uhorka?
Výhody uhorky sú veľa, ale táto bylinná rastlina má tiež potenciál spôsobiť vedľajšie účinky. Medzi najčastejšie vedľajšie účinky uhorky patria:
- Pálenie záhy
- Často grganie (ak jete ovocie)
- Hydraulická / tekutinová nerovnováha v tele
Nie každý má tieto vedľajšie účinky. Existujú aj ďalšie vedľajšie účinky, ktoré nie sú uvedené vyššie. Ak máte akékoľvek obavy z vedľajších účinkov tohto lieku, obráťte sa na svojho bylinkára alebo lekára.
Bezpečnosť
Čo by som mal vedieť pred konzumáciou uhorky?
Ak chcete čo najlepšie využiť výhody východu, musíte produkty z uhoriek skladovať na suchom a chladnom mieste mimo dosahu tepla alebo vlhkosti.
Predpisy, ktoré upravujú používanie bylín, sú menej prísne ako predpisy pre lekárske účely. Na určenie jeho bezpečnosti je potrebný ďalší výskum.
Pred použitím bylinných rastlín sa uistite, že prínos prevažuje nad rizikami. Ďalšie informácie získate od svojho bylinkára a lekára.
Aká bezpečná je uhorka?
Doplnky uhorky by sa nemali používať počas tehotenstva alebo dojčenia ako liek. Nie je to ani pre deti. Výrobky z uhoriek by nemali používať ani ľudia precitlivení na túto bylinu.
Interakcia
Aké druhy interakcií môžu nastať, keď konzumujem uhorku?
Tieto bylinky môžu interagovať s vašimi ďalšími súčasnými liekmi alebo s vašim súčasným zdravotným stavom. Pred použitím sa obráťte na svojho bylinkára alebo lekára. Uhorka môže zvýšiť diuretický účinok diuretických liekov, ktoré momentálne užívate, a znižovať hladinu draslíka.
Spoločnosť Hello Health Group neposkytuje lekársku pomoc, diagnostiku ani liečbu.
