Obsah:
- Výber ústnej vody
- 1. Ústna voda na citlivé zuby
- 2. Ústna voda obsahuje fluorid
- 3. Kozmetická ústna voda
- 4. Ústna voda na bielenie zubov
- 5. Ústna voda na odstránenie povlaku
- Funkcie a tipy na používanie ústnej vody
- 1. Venujte pozornosť obsahu ústnej vody
- 2. Kloktajte správnym spôsobom
- 3. Dodržiavajte rutinu dentálnej hygieny
Ústna voda je dôležitou súčasťou vašej zubnej kefky. Výber ústnej vody by však nemal byť svojvoľný. Pre určité typy zubov a úst existujú ústne vody, ktoré závisia od vašich potrieb.
Ako potom zvoliť správnu ústnu vodu pre vaše zuby? Skontrolujte nasledujúce informácie.
Výber ústnej vody
Na trhu sú k dispozícii rôzne druhy ústnych vôd. Každá ústna voda má iný obsah a funkciu. To je dôvod, prečo sa účinnosť ústnej vody nedá vždy porovnávať medzi jednou značkou a druhou.
Pred výberom ústnej vody sa najskôr pozrime na nasledujúce typy druhov:
1. Ústna voda na citlivé zuby
Ústna voda na citlivé zuby zvyčajne obsahuje aminokyselinu vo forme arginínu. Arginín je údajne schopný uzavrieť malé otvory v zuboch, ktoré spôsobujú citlivé zuby. Pred použitím tohto produktu sa poraďte s lekárom.
2. Ústna voda obsahuje fluorid
Fluorid je minerál, ktorý je dôležitý pre udržanie pevnosti vrstvy zubnej skloviny. Ústna voda obsahujúca fluorid je dobrou voľbou, ak sú vaše zuby krehké, ľahko sa lámu alebo sú obzvlášť náchylné na dutiny.
3. Kozmetická ústna voda
Hlavnou výhodou kozmetickej ústnej vody je, že dýcha sviežo a dobre vonia. Kozmetická ústna voda však nie je vždy vybavená antibakteriálnymi prísadami, takže nie je vhodná pre tých z vás, ktorí chcú predchádzať chorobám alebo zubnému kazu.
4. Ústna voda na bielenie zubov
Niektoré typy ústnej vody sa dodávajú s bieliacim prostriedkom vo forme peroxidu vodíka. Ak sa táto zlúčenina používa pravidelne, dokáže odstrániť škvrny, ktoré sa držia na zuboch, takže farba sa postupne vráti do jasnejšej farby.
5. Ústna voda na odstránenie povlaku
V priebehu času môžu zvyšky jedla a sliny, ktoré sa lepia na zuby, vytvárať zubný povlak. Plaketa plná baktérií môže vyvolať zápalové ochorenie ďasien. Ústna voda na odstránenie povlaku má zvyčajne antibakteriálne zložky.
Funkcie a tipy na používanie ústnej vody
Ak si vyberiete správnu ústnu vodu, tento čistiaci prostriedok má skutočne veľké výhody pre zdravie ústnej dutiny. Bohužiaľ, málokto si nesprávne vyberie ústnu vodu, aby nepocítil jej výhody.
Kozmetická ústna voda určite nie je dostatočne účinná na to, aby zabránila vzniku dutín a tvorbe zubného povlaku. Na druhej strane, ústna voda s antibakteriálnymi prísadami nemusí byť nevyhnutne schopná odstrániť škvrny na zuboch a znova ich zosvetliť.
Aby boli výhody optimálnejšie, tu je niekoľko rád, ktorými sa môžete pri používaní ústnej vody riadiť:
1. Venujte pozornosť obsahu ústnej vody
Pri kúpe ústnej vody si pozrite uvedené zložky. Výhody ústnej vody budú výraznejšie, ak sú zložky v súlade s vašimi potrebami. Spustiť Americká zubná asociácia a niekoľko ďalších zdrojov, medzi účinné látky, ktoré je potrebné dodržiavať, patria:
- Fluorid na ochranu zubnej skloviny.
- Chlórhexidín aby sa zabránilo tvorbe plakov a ochoreniam ďasien.
- Cetylpyridíniumchlorid aby sa zabránilo zápachu z úst a ničili sa baktérie.
- Karbamidperoxid alebo peroxid vodíka na bielenie zubov.
- Éterické oleje, ako napríklad mentol (mäta pieporná), tymiána eukalyptus na osvieženie dychu.
2. Kloktajte správnym spôsobom
Po výbere je potrebné primerane použiť aj ústnu vodu. Kloktajte po každej zubnej kefke, najmenej dvakrát denne. Používajte toľko ústnej vody, koľko je uvedené na obale alebo podľa pokynov zubného lekára.
Mali by ste si vypláchnuť ústa po dobu 60 sekúnd. Dôvodom je, že väčšina chemikálií v ústnej vode môže pôsobiť v ústach až po 1 minúte. Týmto spôsobom môžete optimalizovať výhody ústnej vody pre zdravie ústnej dutiny.
3. Dodržiavajte rutinu dentálnej hygieny
Ústna voda pomáha udržiavať zdravé zuby a ústa, ale tento výrobok nemôže nahradiť funkciu zubnej kefky a nite. Stále si musíte čistiť zuby najmenej dvakrát denne a vyplniť medzery.
Ústna voda tiež nezaručuje zdravie vašich zubov a úst neustále. Stále teda musíte podstúpiť pravidelné zubné kontroly najmenej raz za 6 mesiacov. Vyšetrenie tiež pomáha odhaliť zubné a ústne choroby skôr, ako si vyberiete správnu ústnu vodu.
