Obsah:
Bez toho, aby ste si to uvedomovali, otvory vo vašich zuboch začínajú neviditeľnými dierkami. Pravidelné zubné prehliadky každých 6 mesiacov vám pomôžu rýchlejšie nájsť tento stav. Aby sa otvor nerozšíril, musíte zvoliť správnu zubnú pastu pre dutiny.
Príčiny vzniku dutín
Predtým, ako budete vedieť, ako zvoliť najlepšiu zubnú pastu pre dutiny, musíte najskôr vedieť, čo ju spôsobuje.
Existuje veľa faktorov, ktoré spôsobujú vznik dutín. Hlavnou príčinou je zvyk piť energetické nápoje, sódu, umelo sladené ovocné džúsy a iné sladké nápoje.
Cukor v sladkých nápojoch a potravinách môže zvýšiť vývoj baktérií, ktoré spôsobujú dutiny. Dôvodom je to, že baktérie v ústach premieňajú cukor na kyseliny, ktoré môžu narušiť vrstvu zubnej skloviny.
Okrem toho môže fajčenie a pitie alkoholických nápojov tiež zvýšiť pravdepodobnosť vzniku zubného kazu. Ak nie ste usilovní v udržiavaní ústnej hygieny, natož preskočíte nočnú zubnú kefku, je veľmi možné, že sa vám objavia dutiny.
Zlý dopad dutín
Nebezpečenstvo neliečených dutín môže viesť ku komplikáciám. Okrem pretrvávajúcej bolesti môžete zažiť aj absces. Absces je hrudka naplnená hnisom spôsobená bakteriálnou infekciou. Ak sa vyskytne zubný absces, mali by ste okamžite navštíviť zubára.
Preto skôr, ako sa váš zubný kaz zhorší a otvory v zuboch sa nebudú ďalej rozširovať, musíte si zuby čistiť pravidelne ráno a večer.
Okrem toho musíte zvoliť aj zubnú pastu, ktorá je špeciálne vyvinutá na prevenciu vzniku dutín.
Výber zubnej pasty pre dutiny
Dutiny by si skutočne mali vyžadovať špeciálny zásah u zubára. Stále však môžete očakávať, že sa vplyv dutín nezhorší, a to výberom správnej zubnej pasty.
Ako viete, ľudské ústa sú v skutočnosti „domovom“ pre mikroorganizmy prichádzajúce z jedla a pitia. Baktérie v ústach môžu rásť, množiť sa a odstraňovať odpad, ktorý vytvára zubný povlak.
Plak môže poškodiť zubnú sklovinu a spôsobiť jej zubný kaz. To, čo môže viesť k dutinám, je zubný kaz v dôsledku plaku.
Možno ste si mysleli a príliš sa nebáli, keď boli vaše dutiny malé. Malé alebo veľké dutiny budú v skutočnosti viesť k vážnejšiemu riziku, ak sa neliečia.
Preto je potrebné dodržiavať ústnu hygienu. Stále je potrebné zvážiť čistenie zubov a výber správnej zubnej pasty.
Aby ste zabránili zväčšovaniu dutín, vyberte si zubnú pastu, ktorá obsahuje fluorid. Tento prírodný minerál v zubnej paste má dôležitú úlohu pri prevencii vzniku dutín.
Minimálne zubná pasta, ktorá obsahuje fluorid, môže zabrániť rozšíreniu dierok v zuboch.
Zub s dutinami stráca dôležité minerály na ochranu zubov. Zubná pasta s obsahom fluóru tiež môže zabrániť strate minerálov v zubnej sklovine.
Fluorid v zubnej paste môže vytvárať a obnovovať minerály vo vrstve zubnej skloviny. Tento minerál hrá dôležitú úlohu pri posilňovaní zubov.
Okrem výberu zubnej pasty obsahujúcej fluorid je dôležité, aby ste si zuby čistili najmenej dvakrát denne, ráno a večer.
V noci nevynechajte čas na čistenie zubov. Počas jedného dňa boli zuby v kontakte s rôznymi potravinami a nápojmi, ktoré môžu spôsobiť plak, ak zostanú cez noc.
Čistenie zubov zubnou pastou s obsahom fluóru je dobrou liečbou dutín, aby sa nepriaznivé účinky nezhoršili.
