Obsah:
- Problémy kvôli problémom s ušami pri šoférovaní
- Ako zvládnuť zvonenie v ušiach pri šoférovaní
- 1. Nasajte cukríky
- 2. Regulujte dýchanie
- 3. Pri pristávaní sa vyhýbajte spánku
- 4. Zívanie
- 5. Vyfúknite špeciálny balón
- 6. Užívanie určitých liekov
- Pozor!
Už ste niekedy cítili, že vám uši „hluchnú“ z jednej strany alebo dokonca zvoní, keď jazdíte dlho alebo v lietadle? Toto je porucha stredného ucha spôsobená zmenami tlaku vzduchu a obvykle sa vyskytuje častejšie, ak máte chrípku, upchávate nos, máte alergie alebo infekcie dutín a iné choroby spojené so sluchom.
Čo cítia ľudia pri šoférovaní, keď majú problémy s ušami? Existuje nejaký spôsob, ako sa vyrovnať so zvonením v ušiach, keď riadite alebo riadite určité druhy dopravy?
Problémy kvôli problémom s ušami pri šoférovaní
Niektorí ľudia majú pri jazde určitými spôsobmi prepravy problémy s ušami. Toto zvonenie v ušiach sa však môže vyskytnúť aj pri potápaní alebo jazde v horách.
Zvyčajne to spôsobuje uši a dočasnú stratu sluchu v jednom alebo oboch ušiach.
Niektoré z problémov, s ktorými sa zvyčajne stretávajú pacienti s problémami s ušami počas vedenia vozidla, sú:
- Bolesť uší
- Pocity plných alebo zablokovaných uší
- Strata sluchu
- Bzučanie
- Dizzy
- Krvácanie z ucha
- Bolesť v strednom uchu
- Existuje tlak na ucho
Ľuďom, ktorí majú niektoré z vyššie opísaných ochorení, sa v zásade neodporúča lietať alebo nastúpiť do lietadla. V niektorých prípadoch však môže byť nemožné odložiť cestu z dôvodu týchto problémov.
Ako zvládnuť zvonenie v ušiach pri šoférovaní
Tu je preto niekoľko rád, ako rozptýliť pozornosť alebo zvoniť v ušiach, keď šoférujete:
1. Nasajte cukríky
Nielen, že zmierňuje pohybovú chorobu, cmúľanie cukríkov vám môže skutočne pomôcť zvládnuť zvonenie v ušiach počas jazdy.
Cukanie alebo cmúľanie cukríkov, keď lietadlo začína pristávať, umožňuje vzduchu prúdiť hore Eustachovou trubicou. To platí aj pri prehĺtaní, zívaní alebo žuvaní. Pre deti im môžete dať jedlo alebo pitie, keď lietadlo začne pristávať, aby niečo prehltli.
2. Regulujte dýchanie
Skúste sa zhlboka nadýchnuť a potom pomaly stláčať / zakrývať nos a pomaly vydychovať so zatvorenými ústami (manéver valsalva). Týmto spôsobom nie je vyfukovaný žiadny vzduch, ale jemne ho vtlačíte do Eustachovej trubice. Ak to urobíte, budete cítiť, že vám ucho „praskne“ ako znak toho, že sa do stredného ucha tlačí vzduch. Často sa to robí na liečbu zvonenia v ušiach. Toto opakujte každých pár minút, kým lietadlo nepristane alebo kým sa vaše uši necítia pohodlne.
3. Pri pristávaní sa vyhýbajte spánku
Nespi, keď lietadlo pristane alebo keď dôjde k zmene tlaku vzduchu. Keď pristanete, požiadajte niekoho, aby vás zobudil. Ak ste hore, urobte metódu číslo 1. Takto nebudete mať pri jazde zvonenie v ušiach.
4. Zívanie
Zívanie má tiež rovnaké výhody ako prehĺtanie a žuvanie. Preto sa tiež predpokladá, že táto metóda vám pomôže zvládnuť zvonenie v ušiach pri šoférovaní.
Okrem toho však musíte vykonať aj Valsalvov manéver, rovnaký ako pri čísle 2. Tým sa vtlačí vzduch do Eustachovej trubice, takže uši nebudú bzučať a bolieť.
5. Vyfúknite špeciálny balón
Fúkanie špeciálneho balóna môže zastaviť bolesť počas letu a pomôcť vylúčiť bzučanie v ušiach po pristátí. Jedným z týchto špeciálnych balónových výrobkov je Otovent. Tieto položky zvyčajne určí váš lekár po vyšetrení alebo si ich môžete kúpiť u lekárnika. Tento balónik je pripevnený k hadičke, potom tubu umiestnite do jednej nosovej dierky. Potom ho vyfúknete, pričom si prstom zakryjete jednu nosnú dierku a budete mať zatvorené ústa. Potom ho prestaňte fúkať a začnite normálne dýchať. Z balóna bude ísť vzduch. Potom to môžete zopakovať pomocou opačnej nosovej dierky.
6. Užívanie určitých liekov
Lekár vám môže predpísať lieky alebo navrhnúť, aby ste užívali lieky na liečbu zvonenia v ušiach, či už počas jazdy, alebo ak ich neustále pociťujete.
Lieky sa podávajú na kontrolu stavov, ktoré môžu zabrániť správnemu fungovaniu Eustachovej trubice. Medzi tieto lieky patria:
- Dekongestívne nosové spreje
- Perorálne dekongestíva
- Perorálne antihistaminiká
Na zmiernenie nepohodlia môžete užiť nesteroidné protizápalové liečivo, ako je ibuprofén alebo naproxén sodný, alebo si vziať analgetický prostriedok na zmiernenie bolesti, napríklad acetaminofén.
Pozor!
Ak porucha trvá dlho, mali by ste urobiť terapiu s pomocou lekára alebo vykonať chirurgický zákrok. Operácia rozptýlenia ucha je zriedka nevyhnutná. Váš lekár vám však môže urobiť rez do ušného bubienka, aby znížil tlak vzduchu a vypustil tekutinu dovnútra. Ťažké poranenia, ako napríklad prasknutie ušného bubienka alebo prasknutie vnútornej ušnej membrány, sa obvykle hoja samy. V niektorých zriedkavých prípadoch však môže byť na odstránenie nutná operácia.
