Čo je to vaginizmus, porucha, ktorá spôsobuje uzatváranie pošvy počas sexu

Zdroj fotografií: ewellnessexpert

Sex má byť príjemným zážitkom pre mužov aj ženy. Pre niektoré ženy je však sex niečím strašným, pretože pri každom sexe vždy cítia bolesť, ktorá je spôsobená utiahnutím a uzavretím pošvových svalov pri každej penetrácii. Ak sa to tiež stane, je pravdepodobné, že máte svoju vagínu.

Čo je to vaginizmus?

Vaginizmus je sexuálna dysfunkcia, ktorá sa vyskytuje v pošve. Vaginálne svaly sa stiahnu alebo stiahnu, keď sa dotknete pošvovej oblasti. Ak to nie je riešené, môže to byť pre vás a vášho partnera veľký psychologický problém. Sexuálna dysfunkcia môže človeku prekážať, keď sa chce oženiť a vybudovať domácnosť, a môže tak spôsobiť neistotu človeka vo vzťahu.

Aké sú príznaky a príznaky vaginizmu?

Každý pacient môže mať rôzne príznaky, napríklad existujú ženy, ktorých vagíny sa nemôžu vôbec dotknúť, takže nemôžu mať penetračný sex, pretože svaly v pošve sa úplne uzavrú. Medzitým sa nájdu aj takí, ktorí znesú dotyk, napríklad dotyk podložky v pošve. Nájdu sa aj takí, ktorí sú schopní sexuálneho styku, ale zažijú neznesiteľnú bolesť. Niektoré bolesti ustúpili po skončení sexu, niektoré sa cítili až do skončenia sexu.

Iný názor uvádza, že existujú ľudia, ktorí sa môžu tešiť zo sexuálneho uspokojenia - môžu masturbovať, mať orálny sex s partnerom alebo inú intimitu, niektorí môžu dokonca dosiahnuť orgazmus pomocou týchto vecí, ale to, čo nemôžu, je penetračné pohlavie.

Vaginizmus môže byť spôsobený traumou, takže ľudia s vaginizmom odmietajú sex, pretože si už predstavujú bolesť, ktorú pocítia. V skutočnosti existujú ľudia, ktorí pri pokuse o prenikavý sex pociťujú stratu sexuálnej túžby. Je to spôsobené nepríjemným pocitom.

Čo spôsobuje vaginizmus?

Existuje niekoľko faktorov, ktoré prispievajú k rozvoju vaginizmu, ale neexistuje jasné vysvetlenie, že by sa vaginizmus mal vyskytnúť. Niektoré z týchto faktorov sú:

• Myslite negatívne na sexuálne vzťahy. Môže to byť spôsobené traumou alebo myšlienkovými vzormi, ktoré sa formovali, keď vyrastal. Alebo z dôvodu nedostatku sexuálnej výchovy a diskusií o sexe existuje v mysliach žien koncepčný predpoklad, že sex je bolestivý. Nehovoriac o tom, že „fámy“, ktoré sa v spoločnosti rozšírili od ucha k uchu, že pri prvom sexe budú bolestivé.
• Sexuálne násilie. To môže spôsobiť, že trauma urobí dojem na ženskú myseľ. Pohlavný styk je niečo intímne, existuje nátlak, vďaka ktorému človek stratí nad sebou moc, pretože intimita je niečo, čo si musí získať súhlas oboch strán. Za dopad môže byť sám, že bol obeťou. Na základe psychologických poznatkov, ak trauma zostane, pomaly sa usadí aj v podvedomej mysli človeka. Postihnutý tiež zažije spätné spomienky, keď vidí alebo cíti niečo, čo stimuluje jeho mozog, aby si spomenul na bolestivý incident. Potom mozog pošle odpoveď, aby sa chránil.
• Dochádza k „poškodeniu“ pošvy, jedným príkladom je slza, ktorá sa po pôrode nedá vyliečiť.
• Prítomnosť bolestivých stavov okolo pošvy, ako sú príznaky vulvodynie; pociťuje sa pálenie a štípanie, bolesť sa môže zhoršiť, keď si pacient sadne.
• Strach z otehotnenia. Tento druh myslenia môže byť spôsobený aj nedostatkom vzdelania o sexe, že riziko pohlavného styku je vždy pri pohlavnom styku, ale proces počatia nie je taký ľahký. Mozog vysiela do tela signály ako ochranu pred „hrozivými vecami“.
• Vzťahové problémy. Môže to byť spôsobené nedostatkom otvorenosti alebo dôvery vo partnera. Hromadenie problémov vo vzťahu ovplyvňuje aj sexuálne vzťahy.

Ako sa lieči vaginizmus?

Môžete sa poradiť s lekárom, okrem toho môžete cvičiť aj doma. Jeho účelom je uvoľniť svaly okolo pošvy. Najskôr môžete cvičiť Kegelove cviky, toto cvičenie sa odporúča aj tehotným ženám, ktoré sa chystajú rodiť. Už ste niekedy zadržiavali moč? Cvičenie sa robí tým, že svaly napínate, rovnako ako keď držíte cikanie. Vydržte dve až 10 sekúnd, potom svaly uvoľnite. Urobte to 20-krát, ale ak to chcete robiť čo najčastejšie, je to tiež v poriadku.

Potom, keď budete mať Kegelove cviky na druhý deň, môžete si počas Kegelových cvikov skúsiť vložiť prst - asi jeden váš kĺb do kĺbu. Toto cvičenie môžete robiť v sprche, aby vám voda mohla namazať pošvu. Nezabudnite najskôr dbať na čistotu nechtov! Ak sa vám pri vložení prsta stiahnu pošvové svaly, môžete prestať, ale skúste to znova, až keď budete trochu v pohodlí.

Ak sú príčinou vášho vaginizmu psychologické problémy ako trauma a určité obavy, môžete sa poradiť s terapeutom. To vám pomôže uzdraviť koreň vášho strachu. Neváhajte a porozprávajte sa s odborníkmi, pretože sexuálna dysfunkcia môže poškodiť harmóniu medzi vami a vašim partnerom.