Výhody a vedľajšie účinky niacínamidu, o ktorých by ste mali vedieť

Pred zakúpením kozmetických výrobkov je jednou z vecí, ktoré musíte urobiť, prečítať si ingrediencie. Áno, práve tu môžete zistiť, či starostlivosť o pokožku skutočne vyhovuje vašim potrebám alebo nie. Jednou z najvyhľadávanejších prísad pre dospievajúce dievčatá je niacínamid (niacínamid) alebo niacín. Aké sú v skutočnosti výhody niacínamidu a existujú nejaké vedľajšie účinky?

Výhody niacínamidu pre pokožku tváre

Niacínamid alias niacínamid je forma vitamínu B3. Tento typ vitamínu B3 je tiež známy ako niacín.

Niacínamid alebo niacín sa dnes dajú veľmi ľahko nájsť v rôznych druhoch starostlivosť o kožu. Dôvodom je, že existuje veľa výhod niacínamidu, ktoré sa považujú za účinné pri skrášľovaní pokožky, vrátane:

1. Zvlhčuje pokožku

Podľa správy Healthline je najzrejmejšou výhodou niacínamidu jeho účinok na zvlhčenie a vyhladenie pokožky. Po aplikácii na pokožku môže tento kozmetický výrobok obsahujúci niacínamid pomôcť znížiť zápal pokožky.

2. Prekonanie akné

Tieto výhody niacínamidu môžu dosiahnuť aj tí z vás, ktorí majú problémy s akné. Dôvodom je, že tento typ vitamínu B3 účinne pomáha pri liečbe akné, ekzémov a ružovky. Samotná ružovka je bežné kožné ochorenie, ktoré spôsobuje začervenanie tváre a nosa.

3. Zamaskujte čierne škvrny

Štúdia ukazuje, že obsah 5 percent niacínamidu môže pomôcť rozjasniť pokožku, viete. Je to tak preto, lebo niacínamid stimuluje produkciu kolagénu v pokožke, takže čierne škvrny na jazvách po akné sú menej viditeľné.

Pamätajte však, že výsledky nie sú okamžité, hm. Tieto výhody niacínamidu sa zvyčajne prejavia po pravidelnom používaní produktu najmenej 4 týždne.

4. Prevencia rakoviny kože melanómu

Ukázalo sa, že niacínamid vo forme doplnku urýchľuje opravu DNA pokožky poškodenej vystavením UV žiareniu. Na tomto základe zdravotnícki odborníci preukázali, že niacínamid je účinný pri prevencii rakoviny kože s melanómom.

Uvedomte si vedľajšie účinky niacínamidu

Teraz už nemusíte váhať s nespočetným množstvom výhod niacínamidu pre zdravie pokožky tváre. Aj napriek tomu existujú niektoré vedľajšie účinky niacínamidu, ktorým musíte stále venovať pozornosť.

Kozmetické výrobky obsahujúce niacínamid sú v zásade bezpečné. Avšak pre tých z vás, ktorí majú citlivú alebo alergickú pokožku, buďte opatrní pri alergických reakciách, ktoré sa môžu vyskytnúť.

Pred aplikáciou na tvár skúste najskôr urobiť test na alergiu. Za týmto účelom si na ruku naneste malé množstvo niacínamidového produktu a počkajte 24 hodín.

Ak pokožka začne byť svrbivá, opuchnutá alebo začervenaná, okamžite ju prestaňte používať. Ak sa cíti bezpečne, môžete ho naďalej používať.