7 Smrteľné chyby pri nosení kontaktných šošoviek & bull; ahoj zdrav

Podľa Amerického centra pre kontrolu a prevenciu chorôb (CDC) muselo až 99 percent nositeľov kontaktných šošoviek praktizovať aspoň jeden z nasledujúcich návykov. Zdá sa to triviálne, ale pri pokračovaní existuje vysoké riziko vážnej infekcie očí Skontrolujte, či aj vy ste jedným z nich?

1. Noste kontaktné šošovky príliš dlho

Toto je zvyk, ktorý robí najčastejšie. Jedným z dôvodov je pohodlie a neobťažovanie sa s nákupom nového a dozadu a späť alebo výmenou za toaletu.

Ak sa kontaktné šošovky nosia dlhšie ako je určený čas, môžu poškodiť rohovku (vonkajšiu vrstvu oka). Aj keď je povlak kontaktnej šošovky vyrobený porézny, aby umožňoval absorpciu kyslíka do rohovky, rohovka stále potrebuje dostatočný príjem kyslíka, aby udržala oko vlhké, keď je kontaktná šošovka odstránená.

Kontaktné šošovky, najmä mäkké, vytvárajú teplé a vlhké teploty pre množenie mikroorganizmov, ako sú baktérie, mikróby, huby a parazity. Čím dlhšie budete používať kontaktné šošovky, tieto zlé mikroorganizmy vám začnú prijímať potravu z rohovky.

2. Spánok nevyberá kontaktné šošovky

Keď máte zavreté oči, zvyšuje sa teplý ekosystém, ktorý si kontaktné šošovky vytvorili počas dňa, v ktorom sa venujete činnostiam; aktivita zárodkov a baktérií bude ešte aktívnejšia.

Kontaktné šošovky môžu navyše spôsobiť aj poškriabanie rohovky v dôsledku toho, že sa počas spánku stále posúva.

Spanie s kontaktnými šošovkami je hlavnou príčinou vredov na rohovke, čo je typ očnej infekcie, ktorý je veľmi bolestivý a ťažko liečiteľný. V niektorých závažných prípadoch môžu vredy na rohovke vyústiť do trvalej slepoty a ako jediné východisko na opätovné získanie normálneho videnia je nutná transplantácia rohovky.

3. Neopatrne ukladajte kontaktné šošovky

Jednou z najväčších chýb, ktoré nositelia kontaktných šošoviek robia, je nedodržiavanie pokynov na použitie.

Každý výrobca kontaktných šošoviek na trhu bude obsahovať úplné pokyny na správne skladovanie a dezinfekciu. Pokyny pre jednotlivé značky sa môžu líšiť. Ak však budete tieto pokyny ignorovať, môžete si poškodiť kontaktné šošovky. Je pravdepodobné, že to spôsobí, že budete náchylnejší na závažné očné infekcie.

Čistenie a dezinfekcia kontaktných šošoviek nie je jediná vec, ktorej by ste mali vždy venovať pozornosť. Keď vložíte čisté a sterilné kontaktné šošovky na špinavé miesto, môžu sa mikroorganizmy, ktoré vám už pristali medzi kontaktnými šošovkami, preniesť do šošoviek a infikovať oči pri ďalšom nosení.

4. Zmiešanie tekutiny z kontaktných šošoviek

Keď doplníte držiak kontaktných šošoviek novou tekutinou bez toho, aby ste zbytočne minuli predchádzajúcu použitú tekutinu, destilujete dezinfekčný roztok a znížite jeho účinnosť.

Čím dlhšie necháte dezinfekčný roztok v puzdre na kontaktné šošovky, tým viac sa množia plodnejšie baktérie a mikróby.

Preto je dôležité držiak kontaktných šošoviek vždy sterilizovať a vydrhnúť špeciálnym dezinfekčným prostriedkom odporúčaným optikom. Potom držiak kontaktných šošoviek dôkladne osušte čistou handričkou, ktorá nepúšťa vlákna, a vyvetrajte ho na bruchu. Potom pri každom nasadení kontaktných šošoviek pridajte novú tekutinu. Pravidelne každé tri mesiace meňte úložisko, aby ste zachovali jeho sterilitu.

5. Opláchnite kontaktné šošovky vodou z vodovodu alebo očnými kvapkami

Možno ste to raz alebo dvakrát urobili, keď vám doma došlo dezinfekčný prostriedok, alebo ste si zabudli vziať so sebou rezervu počas cestovania.

Voda z vodovodu obsahuje baktérie (ktoré sa prilepia na špičku kohútika a môžu byť odvedené prúdom vody), ale tiež obsahuje améby, ktoré môžu spôsobiť Acanthamoeba keratitis, závažnú infekciu očí, ktorá sa ťažko lieči. Tento očný stav vytvára zápal na rohovke a vedie k zjazveniu a poruchám zraku.

Používatelia kontaktných šošoviek očné kvapky bežne používajú na zmiernenie začervenania očí, ale zložky v roztokoch na očné lieky vám sťažia vedieť, aká je presná príčina podráždenia, ktoré pri používaní kontaktných šošoviek nastáva. Používajte kvapky, ktoré sú špeciálne určené pre kontaktné šošovky a uistite sa, že neobsahujú konzervačné látky.

Pre tých z vás, ktorí sa nechcú trápiť so všetkými rutinami čistenia kontaktných šošoviek, existuje jedno rýchle riešenie: jednorazové kontaktné šošovky. Po dni strávenom používaním kontaktných šošoviek ich môžete pred spánkom okamžite vyhodiť. Nové kontaktné šošovky každé ráno budú pre vašu situáciu ideálnejšie. Jednou nevýhodou je, že výdavky na jednorazové kontaktné šošovky sú zbytočnejšie.

6. Kontaktné šošovky na kúpanie a plávanie

Dôvod je rovnaký ako vyplachovanie kontaktných šošoviek vodou z vodovodu: Acanthamoeba keratitis.

Ak potrebujete kontaktné šošovky počas plávania, ihneď ich vytiahnite z bazéna a dôkladne si umyte ruky. Kontaktné šošovky pred ďalším použitím vyhoďte alebo ich vypláchnite a na jednu noc sterilizujte.

7. Používanie farebných kontaktných šošoviek bez lekárskeho predpisu

To je bežné u farebných kontaktných šošoviek, ktoré sa nosia iba na kozmetické účely, nie na podporu videnia. Tieto farebné kontaktné šošovky môžete ľahko dostať v obchodoch s príslušenstvom v nákupných centrách alebo supermarketoch.

„V skutočnosti je nezákonné predávať kozmetické kontaktné šošovky bez oficiálneho posúdenia a vyšetrenia oftalmológom,“ hovorí Thomas Steinemann, MD, profesor na Case Western Reserve University.

Dôvodom je, že veľkosť a tvar vašej rohovky čiastočne určujú, aký druh kontaktných šošoviek by ste mali nosiť. Ak veľkosť šošovky nezodpovedá potrebám vášho oka, môže sa kĺzať a trieť o rohovku a spôsobiť menšie škrabance ako hlavný vstupný otvor pre prenikanie baktérií do oka.

Ak chcete nosiť farebné kontaktné šošovky, najmenším krokom, ktorý môžete urobiť, je kúpiť si ich v autorizovanom optickom obchode. Profesionálny optik vám môže poradiť s módnymi a trendovými typmi kontaktných šošoviek, ktoré sú vhodné pre vaše oči, aj keď kontaktné šošovky na predpis skutočne nepotrebujete.