Strie na prsiach: príčiny a spôsob, ako s nimi zaobchádzať

Strie sa zvyčajne objavujú na rukách, stehnách alebo bruchu. Ale tieto nepekné červenkasto biele pruhy sa môžu objaviť aj na vašich prsiach. Aj keď nie sú viditeľné zvonka, strie na prsiach môžu ešte znížiť vaše sebavedomie. Čo to spôsobuje a ako to vyriešiť? Skontrolujte nasledujúce recenzie.

Strie na prsiach sa objavujú v dôsledku natiahnutia pokožky prsníkov

Strie na prsiach sa tiež nazývajú strie. Tento stav sa zvyčajne vyskytuje, keď sa objem prsníkov zväčší tak, že sa koža okolo prsníkov roztiahne a spôsobí vznik pruhov. Spočiatku budú mať tieto ťahy ružovú farbu, potom budú červené alebo fialové a časom, ak nebudú správne ošetrené, nadobudnú bielu alebo šedú farbu.

Aj keď to nie je nebezpečné, strie môžu znížiť sebavedomie a krásu vašej pokožky.

Príčiny vzniku strií na prsiach

Aby ste prekonali výskyt strectových znamienok, musíte poznať faktory, ktoré ich spôsobujú. Tu je niekoľko faktorov pre vznik strií na prsiach.

1. Tehotenstvo

Obdobie tehotenstva podporuje produkciu hormónov v tele, ktoré stimulujú telesnú hmotnosť k rýchlemu priberaniu. Telo si tiež bude ukladať viac tukov v prsníkoch pri príprave na dojčenie dieťaťa. To spôsobí, že pokožka na povrchu tela sa ďalej roztiahne a vytvorí strie na prsiach

2. Chudnutie alebo priberanie

Prsia sú tvorené tukovým tkanivom, ktoré sa môže zmenšovať alebo zväčšovať podľa vašej dennej stravy. Vaše prsia sa môžu zväčšiť, keď budete jesť jedlá s vysokým obsahom kalórií a tukov, takže pokožka v tejto oblasti sa ešte viac roztiahne. Náhly úbytok hmotnosti môže tiež zmenšiť veľkosť prsného tkaniva, čo môže zvýšiť riziko vzniku strií na prsiach.

3. Puberta

Počas puberty telo dospievajúcich dievčat zvýši produkciu pohlavných hormónov, čo spôsobí zväčšenie poprsia a výskyt známok strech.

4. Dedičnosť

Spojivové tkanivo pod kožou určuje elasticitu vašej pokožky. Slabé spojivové tkanivo môže mať za následok uvoľnenie telesných tkanív, aby sa na prsiach mohli objaviť strie. Biologicky môže byť sila štruktúry spojivového tkaniva pokožky prenášaná z genetiky rodiča na dieťa.

5. Nedostatok tekutín

Podľa Zdravých pokynov vedie telo, ktoré nemá vodu, suchú alebo šupinatú pokožku, ktorá vám môže spôsobiť riziko vzniku strií. Pokožku prsníka môže ovplyvňovať aj nedostatok vody v tele.

6. Cushingov syndróm

Cushingov syndróm sa vyskytuje, keď telo začne nadprodukovať hormón kortizol. To nepriamo spôsobuje výskyt červených pruhov, ktoré sa často objavujú na pokožke tela, kde sa zhromažďuje tuk, napríklad na prsiach.

7. Marfanov syndróm

Marfanov syndróm je genetická porucha, ktorá spôsobuje, že telo nedokáže produkovať kolagén, ktorý vytvára spojivové tkanivo kože. To spôsobí, že sa pokožka tela ľahko natiahne a objavia sa strie.

8. Nezdravý životný štýl

Nedostatok pohybu môže spôsobiť oslabenie spojivového tkaniva a zvýšiť riziko starnutia a rýchleho napínania pokožky, čo má za následok zjazvenie pokožky. Fajčenie a časté pitie alkoholických nápojov tiež ovplyvňujú riziko vzniku strií.

Ako zvládnuť strie na prsiach

Existuje mnoho spôsobov, ako môžete strie ošetrovať doma aj u lekára. Prečítajte si nasledujúce tipy.

1. Masírujte prsník

Krúživými pohybmi jemne masírujte oblasť, kde sa strie vyskytujú. Robte to dvakrát denne, aby ste boli presní, keď sa zobudíte, a pred spaním na 90 sekúnd.

Masážou sa blokované živiny okolo prsníkov budú pohybovať hladko a obnovia oblasti, kde sú záhyby. Túto metódu je možné vykonať, kým sú ťahy stále ružové.

2. Pite dostatok vody

To je dôležité, pretože dostatok vody v tele po celú dobu zabezpečí, že bude pokožka hydratovaná, pokožka bude v lepšom stave a zníži sa výskyt odier. Odporúča sa, aby ste každý deň vypili najmenej šesť až osem pohárov vody, aby bolo vaše telo zdravé.

3. Pravidelné cvičenie

Cvičenie okrem udržania hmotnosti tiež napne pokožku. Môžete robiť akýkoľvek šport, dokonca aj pohodovú prechádzku. Robte to každý deň najmenej 30 minút.

4. Použite hydratačný krém

Zvlhčovače môžu pomôcť udržiavať prirodzenú vlhkosť pokožky a pomaly redukovať strie na prsiach. Okrem hydratačných krémov, ktoré sa predávajú v obchodoch, si môžete vyrobiť aj svoje vlastné doma, napríklad z vaječných bielkov, aloe vera alebo zo zmesi olivového oleja a bieleho cukru.

Je však potrebné poznamenať, že zmena typu zvlhčovača môže vašu pokožku podráždiť (vyrážka alebo svrbenie). Ak dôjde k podráždeniu, je najlepšie dočasne prestať používať hydratačný krém na dva alebo tri dni, kým sa podráždenie nezlepší.

5. Laserová terapia

Toto ošetrenie je veľmi účinné pri znižovaní vrások na prsiach, ale cena je určite nákladnejšia ako ošetrenie, ktoré môžete vykonať doma. Táto terapia sa zvyčajne robí, keď sú pruhy fialové alebo biele, pretože sa ťažko odstraňujú.

Táto terapia využíva svetelné lúče na odbúranie jazvového tkaniva a stimuláciu poškodeného tkaniva. Ďalšou výhodou, ktorú môžete získať z tejto terapie, je zlepšenie prietoku krvi, dodanie energie okolitým bunkám vrátane buniek produkujúcich kolagén a stimulácia imunitného systému.