Ako zaobchádzať s dutinami, ktoré sú účinné a bezpečné

Bolesť spôsobená dutinami vám môže sťažiť vykonávanie akejkoľvek činnosti. Ak bude pokračovať, môže otvor spôsobiť infekciu zubu a dokonca ho aj vytlačiť. Najskôr sa však upokojte. Existuje mnoho spôsobov, ako môžete liečiť dutiny, ako aj liečiť problém. Počnúc prírodnými metódami až po ošetrenie u zubára.

Ako sa dá s dutinami zaobchádzať prirodzene

Dutiny sú spôsobené veľkým počtom baktérií, ktoré sa množia vo vašich ústach. Tieto baktérie produkujú kyseliny, ktoré môžu erodovať vrstvy zubov a spôsobovať dutiny. Čím hlbšia bude diera, tým bolestivejšie to bude.

Najlepším spôsobom riešenia dutín je návšteva zubára. Zvyčajne však nemôžete okamžite vyhľadať liečbu, ak vás bolia zuby. Všeobecne môžu lekári liečiť problém, len keď už nie sú vaše zuby scvrknuté.

Predtým, ako sa vydáte k zubárovi, môže byť vašou prvou pomocou niekoľko spôsobov, ako liečiť a liečiť bolesti zubov v prírodnej dutine.

1. Ľadový obklad

Zdroj: Greensboro Dentist

Ako zaobchádzať s touto jednou bolesťou zubov a ako ju liečiť, je rýchle, lacné a efektívne. Niekoľko kociek ľadu jednoducho zabalíte do tenkej žinky. Potom aplikujte studený obklad na líce, ktoré vás bolí.

Studený ľad znecitliví nervy, ktoré vyvolávajú bolesť, a tým dočasne zmierni bolesť pri probléme so zubami.

Môžete stlačiť boľavý zub niekoľkokrát denne, kým bolesť neustúpi. Ak nemáte kocky ľadu, môžete si vypláchnuť ústa studenou vodou.

2. Použite klinčeky

Klinčeky sú antiseptické, čo je užitočné pri ničení choroboplodných zárodkov, ktoré spôsobujú bolesť zubov.

Publikovaný výskumVestník zubného lekárstva v roku 2006 uviedla, že zlúčenina eugenolu v klinčekoch môže zmierniť bolesť spôsobenú dutinami. Nielen to. Je tiež známe, že klinčeky pomáhajú zmierňovať zápal zubov.

Existuje veľa spôsobov, ako používať klinčeky na ošetrenie dutín. Najskôr môžete na pár sekúnd pohrýzť celú stonku klinčeka na mieste, kde vás bolí zub.

Po druhé, môžete vatový tampón namočiť do klinčekového oleja a prilepiť ho na boľavý zub na 10 sekúnd.

Aj napriek tomu je dôležité vedieť, že klinčeky môžu spôsobovať vedľajšie účinky, ako sú podráždenie, krvácanie a dýchavičnosť. Požitý klinčekový olej môže tiež spôsobiť bolesť hrdla a zvracanie.

Pri používaní klinčekového oleja musíte byť opatrní. Nesprávne použitie môže mať na vás škodlivý vplyv.

Ak ste tehotná, dojčíte alebo máte určitú anamnézu, je lepšie najskôr sa poradiť s lekárom.

3. Kloktajte slanú vodu

Soľ môže byť okrem príchuti do potravín použitá aj ako liek na bolesti zubov. Je zaujímavé, že táto metóda riešenia dutín so soľou je známa už od staroveku, viete!

Trik, rozpustite 1/2 čajovej lyžičky soli v pohári teplej vody. Potom kloktajte slanou vodou najmenej dvakrát denne alebo kým bolesť neustúpi.

Kloktanie slanou vodou môže pomôcť odstrániť zvyšky jedla, ktoré sa stále nachádzajú medzi zubami alebo v dutinách. Na druhej strane, soľ je tiež účinná pri ničení zlých baktérií v ústach.

4. Pri umývaní zubov buďte usilovní

Ak sú dutiny stále malé, možno si budete musieť častejšie čistiť zuby fluoridovanou zubnou pastou. Fluoridová zubná pasta môže pomôcť zabrániť zhoršeniu dutín.

Aj keď to bolí, neznamená to, že by ste si nemali umývať zuby. Stále si musíte pravidelne čistiť zuby dvakrát denne, aby sa vám nezhoršili otvory v zuboch.

Používajte zubnú kefku s mäkkými štetinami, aby problematický zub ešte viac nebolí. Potom vypláchnite zubnú pastu kloktaním teplou vodou. Na zmiernenie bolesti zubov môže pomôcť teplá voda.

5. Vyhýbajte sa sladkým jedlám

Konzumácia sladkých jedál spôsobuje zhoršenie dutín. Je to preto, že cukor, ktorý sa drží na zuboch, je veľmi obľúbený u baktérií v ústach.

Tieto baktérie potom budú produkovať kyselinu. Expozícia tejto kyseline môže poškodiť povrchovú vrstvu zubov. Tento stav sa môže zhoršiť, ak si zuby umývate zriedka.

Ak vás teda bolia zuby, musíte byť pri výbere jedla, ktoré chcete konzumovať, múdri. Vyvarujte sa tiež príliš studeným alebo príliš horúcim jedlám a nápojom.

Choré dutiny zubov zvyčajne napadli vrstvu dentínu, takže vaše zuby sú citlivejšie. Konzumácia jedla s extrémnymi teplotami vás bude len viac bolieť zubami.

Okrem toho spôsobom, ako prekonať a liečiť dutiny, je vyhnúť sa konzumácii potravín s vysokým obsahom cukru a veľmi kyslých. Obe tieto jedlá môžu zhoršiť stav vašich dutín.

6. Vezmite lieky proti bolesti

Ďalším spôsobom, ako liečiť dutiny, je užívať lieky proti bolesti.

Lieky na bolesť zubov, ako je acetaminofén alebo ibuprofén, môžu dočasne znížiť bolestivé pocity v dutinách. Oba tieto lieky je možné kúpiť v najbližšej lekárni bez nutnosti lekárskeho predpisu.

Napriek tomu by ste si mali pred užitím lieku vždy najskôr prečítať pokyny na jeho použitie. Uistite sa, že tento liek neužívate viac, ako je odporúčané dávkovanie.

Nikdy si nedávajte a nedávajte lieky proti bolesti priamo na zuby alebo ďasná. Môže to spôsobiť pocit pálenia.

Ako riešiť dutiny u zubára

V závislosti od príčiny môžu lekári urobiť nasledujúce spôsoby liečby dutín.

1. Plnenie zubov

Plnenie zubov je najbežnejším spôsobom ošetrenia dutín alebo zlomených zubov. Tento postup sa vykonáva pripojením špeciálneho materiálu na zakrytie otvorov v zuboch.

Existuje veľa výberov výplňových materiálov pre zuby, ako je amalgám, živicový kompozit, žlté zlato a porcelán. Na zníženie rizika úniku alebo kazu v zube je možné vykonať vyplnenie zubov.

2. Koruna (korunka zubnej protézy)

Ak je otvor v zube príliš veľký, riešením môže byť inštalácia zubnej korunky. Lekár umiestni cez poškodený zub zubné puzdro.

Táto zubná korunka zakryje každú časť zuba, ktorá sa objaví nad okrajom ďasna.

Tieto umelé korunky môžu byť vyrobené zo zlata, porcelánu, živice, kovu alebo iných materiálov. Okrem toho, že táto metóda predstavuje spôsob liečby dutín, môže tiež vylepšiť tvar, veľkosť a vzhľad zlomeného zuba.

3. Koreňový kanál

Liečba koreňového kanálika Akakoreňový kanál je tento postup na ošetrenie hniloby v buničine. Dužina je stredná časť zuba, ktorá je tvorená bunkami a spojivovým tkanivom.

Tento postup zvyčajne vykonávajú lekári na opravu a záchranu ťažko poškodeného alebo infikovaného zuba. Môže to byť preto alternatívny spôsob liečby dutín.

Zubný lekár odstráni infikovanú dužinu a nervové vlákna zo stredu zuba. Potom lekár vyčistí okolo infikovaného tkaniva. Potom lekár zalepí dutinu buničiny špeciálnym cementom.

4. Odstráňte zub

Ak je zub, ktorý je perforovaný, už poškodený a nemožno ho opraviť, je odstránenie zuba tiež prostriedkom na ošetrenie dutín.

Predtým, ako si necháte vytrhnúť zub, lekár zvyčajne aplikuje lokálne anestetikum na oblasť postihnutého zuba. Lokálne anestetikum spôsobuje dočasné znecitlivenie tkaniva ďasien. Takto nebudete počas extrakcie zuba cítiť bolesť.

Ako sa starať o dutiny

1. Vezmite si vitamín D

Vitamín D je dôležitý pre budovanie silných zubov a kostí, pretože je hlavným faktorom pri hojení dutín. Vitamín D môže tiež pomôcť zabrániť zápalu ďasien, pretože je protizápalový.

Vápnik prúdi do a z vašich zubov do častí tela, ktoré to potrebujú, a vitamín D reguluje tento proces. Ak máte nedostatok vitamínu D, vaše zuby nebudú prijímať vápnik.

Nielen to, vápnik vo vašich zuboch bude prijímaný ostatnými časťami tela. Keď to bude pokračovať, rozvinú sa vám choroby parodontu a oslabené zuby.

Niektoré zdroje vitamínu D na ošetrenie dutín zahŕňajú fermentovaný olej z tresčej pečene, doplnky vitamínu D, tuniak, obohatené mlieko, vaječné žĺtky a hovädzia pečeň.

2. Konzumácia vitamínov K1 a K2

DR. Weston Price označuje vitamín k ako „X-faktor“. Jej výskum popisuje anamnézu 14-ročného dievčaťa, ktoré malo 48 dutín.

Dievčatko užívalo trikrát denne po dobu 7 mesiacov extrakt vitamínu K, maslový olej s vysokým obsahom vitamínu a olej z kvasenej pečene. Výsledkom bolo, že zubný kaz sa zastavil a zub sa vrátil k mineralizácii (48 dutín sa uzdravilo a 24 zubov malo novú sklovinu).

Štúdie ukazujú, že vitamín K môže využívať špeciálny proteín, ktorý má schopnosť distribuovať vápnik a fosfor do zubov a kostí.

DR. Cena zistila, že nerovnováha vápnika a fosforu bude mať za následok množstvo chorôb v tele, ako sú dutiny a infekcie zubov.

3. Vyhýbajte sa jedlám, ktoré spôsobujú dutiny

Vyhýbajte sa jedlám, ktoré môžu spôsobiť zubný kaz, ako napríklad:

• Kyselina fytová. Sú to blokátory minerálov a blokátory enzýmov, ktoré môžu spôsobiť vážne zdravotné problémy. Kyselinu fytovú nájdete v celozrnných výrobkoch a orechoch.
• Rafinovaný rastlinný olej. Pri zahrievaní sú voľné radikály vytvorené teplom veľmi jedovaté. Spracované rastlinné oleje, ktoré sú pri zahrievaní nebezpečné, sú kukuričný olej, bavlníkový olej a sójový olej.
• Rýchle občerstvenie.Glycerín v ňom obsiahnutý môže brániť vápniku v mineralizácii zubov.

4. Vyskúšajte terapiu naťahovanie oleja

Túto terapiu už po stáročia používa ajurvédska medicína a je skvelým spôsobom liečby dutín.Ťahanie olejaje veľmi populárna detoxikačná procedúra.

Spôsob, ako túto terapiu urobiť, je kloktanie jednej lyžice oleja po dobu 20 minút. Dôveruje sa, že tento jednoduchý detoxikačný postup lieči problémy so zubami, bolesti hlavy a cukrovku.