5 Efektívne spôsoby jednania s výstredným partnerom

Keď je váš partner mrzutý, nemusí vás napadnúť, čo robiť. Všetko sa zvrtlo. Nemôžete sa však zdržať tým, že svojho partnera necháte naštartovať bez toho, aby ste niečo urobili. Aby ste sa už nedali zmiasť, prečítajte si v nasledujúcom článku informácie o tom, ako jednať s výstredným partnerom.

Ako jednať s výstredným partnerom

Muži aj ženy často trucujú so svojimi partnermi, keď sa niečo pokazí a nepôjde to podľa ich predstáv.

Napríklad váš partner trucuje, pretože ste chodili s bývalým priateľom, ktorého postavenie je tiež váš spolužiak.

Aj keď na svoju obranu nie ste spolu sami, ale s partiou ďalších priateľov. S ex sa vlastne vôbec nerozprávate.

Váš partner však stále trucuje a môže vás umlčať kvôli chybám, ktoré si myslí, že ste urobili.

Toto mrzuté správanie je teda prejavom hnevu, ktorý sa nedá priamo prejaviť. Zvyčajne sa to stane, pretože sú nepríjemní alebo majú pocit, že si partner nie je vedomý ich chýb.

Preto potrebujete samostatný spôsob jednania so svojím výstredným partnerom, aj keď neviete, aké chyby alebo problémy zažívajú.

1. Buďte pokojní

Keď váš partner trucuje, zostaňte pokojní a nemusíte byť tiež emotívni alebo trucovať. Ak začnete byť emotívni, môže to dvoch skutočne pretiahnuť do vzťahu.

Ako sa uvádza na stránke Väčší dobrý časopisPokúšať sa nadviazať rozhovor, keď sa váš partner práve naťahuje, nemusí byť ten pravý čas.

Ak to urobíte, môže to partnera skutočne uzavrieť alebo vyprovokovať jeho emócie.

Skúste preto chvíľu trvať, kým sa upokojíte, než sa k partnerovi opäť priblížite.

2. Hovorte o tom

Po upokojení musíte samozrejme hovoriť o tejto otázke ako o ďalšom spôsobe jednania s rozčúleným partnerom.

Snažte sa neskúšať hádať, ako sa cítia a cítia, akoby vedeli všetko. Spýtajte sa ich, na čo myslia a cítia.

Potom hovorte a nájdite východisko z problému, vďaka ktorému je váš partner mrzutý.

Pamätajte, že byť vo vzťahu si vyžaduje spoluprácu dvoch ľudí, nielen jednej zo strán, ktorá sa snaží vzťah udržiavať.

Požiadajte preto svojho partnera, aby bol ochotný rozprávať a vyjadrovať svoje srdcia, aby ste vedeli východisko.

3. Zoznam riešení

Možno, keď vy a váš partner hovoríte o riešení týchto problémov, existuje veľa alternatív, ktoré obaja získate.

Môžu existovať alternatívy, s ktorými obaja súhlasíte, a niektoré, ktoré sú navzájom v rozpore.

Žiadny problém, vy a váš partner môžete uviesť zoznam najpravdepodobnejších riešení.

Dávajte však pozor na svoju intonáciu. Názor vášho alebo partnera niekedy vytvára nové konflikty.

Preto si musíte byť vedomí niektorých argumentov, ktoré sa môžu pri hľadaní zoznamu riešení vyskytnúť.

4. Nájdenie najlepšieho riešenia

Po niekoľkých alternatívnych riešeniach sa pokúste nájsť riešenie, ktoré je najviac dohodnuté. Vyberte si, s ktorým vám najviac vyhovuje.

Ak obaja chcete, aby bol vzťah zdravý a úspešný, dôjde k dohode, ktorá vás dvoch môže obmedziť bez pocitu viktimizácie.

Pamätajte, že kompromis je hlavným spôsobom riešenia konfliktov, najmä u partnera, ktorý je rozladený.

5. Spustite riešenie

Po úspešnom výbere toho, čo robiť, aby sa rovnaký problém už nezopakoval, použite riešenie vo svojom vzťahu.

Môže to chvíľu trvať a stretnúť sa s niekoľkými neúspechmi alebo stratiť nervy.

Keď sa to však podarí vytvoriť pevný základ vášho vzťahu, samozrejme, budete obaja spokojní so svojím vlastným úsilím.

Ak máte pocit, že ste našli správnu cestu, nezabudnite ju vyhodnotiť. Funguje táto metóda skutočne alebo nie ako spôsob riešenia nepríjemného partnera.

Ale v zásade je spôsob, ako sa vysporiadať s výstredným partnerom, v skutočnosti jednoduchý, čo spočíva v tom, že necháte najskôr vychladnúť svoju hlavu a on.

Potom sa potom môžete pekne opýtať, kvôli čomu sa k vám váš partner správa tak.