Obsah:
- Jedinečné fakty o sople
- Odkiaľ pochádza sople?
- Farba hlienu je znakom zdravotných stavov
- 1. Farebný číry hlien
- 2. Farba bieleho sopla
- 3. Žltá sople
- 4. Zelený sopel
- 5. Červený alebo hnedý sople
- Ako sa zbaviť hlienu, ktorý sa nahromadil v nosových priechodoch
- 1. Pite veľa vody
- 2. Dýchajte horúcu vodnú paru
- 3. Nainštalujte zvlhčovač
- 4. Užívanie drog
Keď máte chrípku alebo alergie, určite sa budete cítiť nepríjemne v nose. Dôvodom je, že budete zaneprázdnení čistením nosného výtoku alebo hlienu, ktorý tečie nepretržite, aj keď bol mnohokrát vypudený. Odkiaľ vlastne snota pochádza? Môžu byť hlieny v nose známkou problémov s telom? Prečítajte si nasledujúce recenzie, áno!
Jedinečné fakty o sople
Hovoriť o sople môže znieť pre niektorých ľudí smiešne. Táto hustá tekutina má v skutočnosti zaujímavé fakty, ktoré ste možno doteraz nepoznali.
Snot je hlien alebo tekutina produkovaná slizničnými žľazami, ktoré lemujú dýchacie cesty. Tieto pasáže zahŕňajú nos, hrdlo a pľúca. Telo produkuje hlien nepretržite, dokonca každý deň dosahuje jeden až dva litre hlienu.
Je zaujímavé, že si neuvedomujete, že každý deň prehltnete nos, keď nemáte chrípku. K tomu dôjde, keď jemné chĺpky na bunkách nosa (mihalnice) presunú hlien dole po zadnej časti nosových priechodov do hrdla a prehltnú ho.
Ale nenechajte sa pomýliť, nosový hlien má pre vaše telo dôležitú úlohu, vrátane:
- Udržuje vnútornú výstelku nosa vlhkú, aby nevyschla
- Pri dýchaní zachytáva prach a iné častice
- Bojujte s infekciou
- Zvlhčuje vzduch, ktorý vdychujete, aby sa stal príjemnejším pri dýchaní
Ďalším faktom je, že prach a častice, ktoré sa zachytili v nazálnej mihalnici, vyschnú a budú pokryté nazálnym hlienom. To je miesto, kde sa vo vnútri nosa vytvára kôra špiny alebo to, čo je vám viac známe, ako upil.
Odkiaľ pochádza sople?
Normálny nazálny hlien má veľmi tenkú a tekutú textúru. Zvýšená tvorba hlienu je jedným zo spôsobov, ako telo reaguje na cudzorodé látky, ktoré sa do tela dostávajú. Je to preto, že hlien pôsobí ako bariéra proti infekcii tým, že čistí nosové orgány od častíc, ktoré spôsobujú zápal.
Keď sa sliznica zapáli, môže to spôsobiť, že štruktúra hlienu bude silnejšia, silnejšia a lepkavejšia. Tento stav vám býva nepríjemný, keď máte chrípku. Príčiny zápalu sliznice môžu byť infekcie, alergie, dráždivé látky alebo vazomotorická nádcha.
Farba hlienu je znakom zdravotných stavov
Všimli ste si niekedy farbu nádchy, keď ste prechladnutí? Ak dávate pozor, farba produkovaného hlienu nie je vždy rovnaká. Niekedy sú žlté, zelené, hnedé alebo dokonca červenkasté.
Podľa farby sopla je možné zistiť, či ste v zdravom stave alebo nie. Zmena farby hlienu však nemusí vždy znamenať bakteriálnu infekciu vo vašom tele. Preto ihneď požiadajte lekára o presnejšiu diagnózu.
Tu sú rôzne vlastnosti nosového hlienu, ktoré naznačujú problém so zdravím vášho tela alebo problém s nosom:
1. Farebný číry hlien
Číry hlien je zvyčajne vo forme esinusitissinutisincer a priehľadný. Je to znak, že dochádza k zvýšeniu produkcie hlienu. Všeobecne však jasný hlien nenaznačuje konkrétny zdravotný problém. Každý deň vyprodukujeme asi 4 šálky hlienu, aby bola sliznica nosa vlhká a ako protijed proti plesniam, vírusom, baktériám a znečisťujúcim látkam.
2. Farba bieleho sopla
Zima je zvyčajne náchylná na prechladnutie, alergie a dehydratáciu. K tomu dochádza, keď sú bunky vlasového nosa poranené v dôsledku zápalu, takže je ťažké prejsť cez hlien a stratí vlhkosť, ktorá spôsobí, že hlien zbelie. Aj napriek tomu sa biely výtok z nosa stále považuje za normálny.
3. Žltá sople
V zásade sa farba mení v závislosti od toho, koľko hlienu je v nose, ako aj od stupňa závažnosti zápalu. Ak je váš výtok z nosa žltý, znamená to, že môžete mať infekciu alebo zápal vedľajších nosových dutín, za predpokladu, že prechladnutie pretrváva dlhšie ako desať dní.
Svetložltý hlien znamená, že vaše telo bojuje s niečím, napríklad s horúčkou. Žltý hlien neznamená, že musíte navštíviť lekára, je to normálny príznak ako forma obrany. Ak však tieto príznaky pretrvávajú viac ako týždeň, niekedy ich sprevádza horúčka, bolesti hlavy alebo vykašliavanie hlienov, je to známka toho, že by ste mali vyhľadať lekára.
4. Zelený sopel
Zelený hlien znamená, že máte bakteriálnu alebo plesňovú infekciu. Zelenú farbu vytvárajú biele krvinky, ktoré reagujú na infekciu alebo zápal. Ak je vaša nosná dutina zapálená, opuchne. To spôsobí zachytenie hlienu a rast húb.
5. Červený alebo hnedý sople
Červený alebo hnedý odtieň nazálneho hlienu je krv, ktorá pochádza z poškodených krvných ciev. Tento krvavý výtok sa vyskytuje, keď môžete príliš kýchať alebo preto, že výstelka nosa je príliš suchá, čo spôsobí prasknutie krvných ciev v nosovej dutine. Tento stav je niekedy spojený aj s krvácaním z nosa.
Ako sa zbaviť hlienu, ktorý sa nahromadil v nosových priechodoch
Hustý lepkavý nosový hlien často vyteká z nosa, dokonca aj dole po krku. Tento stav je skutočne nepríjemný a je vám nepríjemný.
Našťastie si tento výtok z nosa môžete ľahko liečiť doma. Spôsob liečby môže závisieť od toho, čo to spôsobilo, ale tu sú všeobecné kroky, ktoré môžete urobiť, aby ste si nos správne nasadili:
1. Pite veľa vody
Kedykoľvek z nosa vznikne nadbytočný hlien, ubezpečte sa, že uspokojujete svoje denné potreby tekutín. Pri pití veľkého množstva vody sa hlieny stenčujú a ľahšie sa vylučujú. Odporúča sa vypiť 8 pohárov vody denne.
2. Dýchajte horúcu vodnú paru
Nalejte horúcu vodu do vedra alebo do umývadla. Potom priblížte svoju tvár k pare, ktorá vychádza z horúcej vody. Zakryte si hlavu uterákom alebo handričkou, potom normálne dýchajte horúcou parou.
Predpokladá sa, že táto metóda pomáha hlienu ľahšie sa dostať z nosa, takže sa ho môžete okamžite zbaviť.
3. Nainštalujte zvlhčovač
Ak ste často na mieste alebo v miestnosti so suchým vzduchom, napríklad v klimatizovanej miestnosti po celý deň, mali by ste zvážiť použitie zvlhčovač. Jeho funkciou je vyrovnávanie vlhkosti v miestnosti, takže táto vlhkosť pomáha hlienu ľahšie odtekať z nosa.
4. Užívanie drog
Okrem toho, že budete dodržiavať vyššie uvedené domáce lieky, môžete tiež užívať lieky, ktoré zodpovedajú príčine vášho výtoku z nosa. Liečba bude pôsobiť priamo na hlavnú príčinu výtoku z nosa, takže sa vám nádcha už nebude hromadiť v nose.
Napríklad, ak vám z nosa tečie alergia, môžete skúsiť použiť antihistaminiká alebo steroidné nosové lieky, ako je budezonid a flutikazón.
Podľa webovej stránky Wexner Medical Center bude doba, po ktorú prebytočný hlien zostane v nose, závisieť od príčiny:
- Ak je spôsobená bakteriálnou infekciou, aj bez antibiotickej liečby hlien zmizne sám za 10 - 14 dní.
- Vírusová infekcia trvá dlhšie, čo je asi 3 týždne.
- Zápalové ochorenia dýchacích ciest, ako je astma a CHOCHP, trvajú dlhšie a dokonca majú tendenciu sa nezlepšovať, pokiaľ sa s ochorením nezaobchádza optimálne.
