Migréna: príznaky, príčiny, lieky a liečba

Definícia migrény

Čo sú migrény?

Migréna príp migréna je typ bolesti hlavy, ktorá je založená na nervových poruchách v mozgu. Toto ochorenie nervového systému je charakterizované záchvatmi intenzívnych, vyčerpávajúcich a opakujúcich sa bolestí hlavy.

Bolesť hlavy pri migréne sa často označuje ako silné pulzovanie, ktoré sa zvyčajne vyskytuje na jednej strane hlavy, či už vľavo alebo vpravo. Niektorí v skutočnosti popísali, že bolesť je taká extrémna, ako keď ju udrie tvrdý predmet do hlavy.

Okrem záchvatov bolesti hlavy sú migrény často sprevádzané ďalšími príznakmi, ako sú nevoľnosť, zvracanie a zvýšená citlivosť na svetlo a zvuk. Tieto záchvaty a príznaky sa môžu objaviť kedykoľvek. Keď dôjde k záchvatu, príznaky môžu trvať niekoľko hodín až dní, čo môže narušiť vaše každodenné činnosti.

Príznaky tohto ochorenia sa dajú všeobecne zmierniť pomocou liekov a domácich liekov. Liečba však slúži iba na zníženie frekvencie záchvatov a závažnosti príznakov z každého záchvatu.

Ako časté sú tieto bolesti hlavy?

Migréna je pomerne častým typom primárnej bolesti hlavy.

Hlásenie od Časopis bolesti hlavy a bolesti, migréna je tretie najčastejšie ochorenie vo svetovej populácii po zubnom kaze a bolestiach hlavy po napätí. Odhaduje sa, že toto ochorenie má 1 zo 7 ľudí na svete.

Druhy migrény

Migréna je ochorenie neurologického alebo nervového systému, ktoré má množstvo podtypov. Každý z týchto podtypov spôsobuje rôzne príznaky. Nasleduje obvyklá klasifikácia, typy alebo typy migrény:

• Migréna s aurou

Tento typ je charakterizovaný aurou, čo je senzorické varovanie tesne pred alebo pri útoku, napríklad videnie svetelných zábleskov alebo bodiek na sledovanom objekte. Auras môže tiež zahŕňať pocit mravčenia alebo necitlivosť na jednej strane tváre, rúk alebo nôh a ťažkosti s rozprávaním.

• Migréna bez aury

Tento stav je charakterizovaný záchvatmi bolesti hlavy, ktoré sa vyskytujú náhle bez toho, aby boli označené osobitným varovaním. Toto je najbežnejší typ.

• Migréna aura bez bolesti hlavy

Tento typ sa tiež nazýva tichá migréna,to znamená, keď sa vyskytne aura alebo iné príznaky, ale bolesť hlavy sa nerozvinie.

• Chronická migréna

Ak máte časté a trvalé bolesti hlavy, ktoré pretrvávajú viac ako 15 dní v mesiaci, počas troch mesiacov, môžete pocítiť chronické migrény. Tento stav je závažnejší ako bežná alebo epizodická migréna, ktorá sa objaví iba za menej ako 15 dní v mesiaci.

Pokiaľ ide o časté migrénové bolesti hlavy, pravé aj ľavé, môžu mať ďalšie účinky alebo účinky, ktoré sú zdraviu škodlivé. Medzi zdravotné riziká, ktoré môžu vzniknúť pri častých migrénach, patrí mŕtvica, srdcový infarkt, srdcové choroby, vysoký krvný tlak, depresie, úzkostné poruchy alebo epilepsia.

• Brušná migréna

Brušná migréna je stav, s ktorým sa často stretávajú deti. Tento typ je charakterizovaný bolesťou žalúdka, nevoľnosťou a zvracaním, ktoré môže narúšať bežné činnosti.

• Migréna sietnice

Migréna sietniceje typ, ktorý spôsobuje stratu zraku, ktorá môže trvať od minúty do mesiacov. Jedná sa o špeciálny typ aury, ktorý sprevádza migrénový záchvat a je všeobecne známkou vážnejšieho problému.

• Hemiplegická migréna

Tento typ sa zvyčajne vyznačuje slabosťou na jednej strane tela a často ho sprevádzajú príznaky vizuálnej aury a pocit mravčenia alebo znecitlivenia. Tento príznak však nemusí zahŕňať silné bolesti hlavy.

Príznaky a príznaky migrény

Aké sú príznaky a príznaky migrény?

Najtypickejším príznakom alebo charakteristikou migrény je záchvat jednostranných bolestí hlavy vpravo a vľavo s veľmi silnou intenzitou bolesti. Táto jednostranná bolesť hlavy sa môže rozšíriť do ďalších častí hlavy.

Útoky a príznaky tohto ochorenia môžu začať v detstve, dospievaní alebo mladej dospelosti a spravidla sa objavujú postupne v štyroch fázach, a to prodróm, aura, záchvat (útok), a postdrome.Nie všetci trpiaci však zažijú všetky fázy týchto úrovní. Nasleduje vysvetlenie každej fázy:

1. Prodromálna fáza

Fáza prodromu sa zvyčajne objaví v priebehu niekoľkých dní až niekoľkých hodín pred nástupom. V tejto fáze bežné príznaky zahŕňajú:

• Zápcha alebo zápcha.
• Výkyvy nálad (náladu) extrémny alias zmena nálady.
• Zmena chuti do jedla.
• Krk je stuhnutý.
• Túžba po močení sa zvyšuje.
• Ľahšie je cítiť smäd.
• Častejšie zívanie.

2. Fáza aury

U niektorých ľudí sa aura môže vyskytnúť pred alebo pri záchvate, ktorý zvyčajne začína pomaly a trvá až 20 - 60 minút. Aurické príznaky zvyčajne zahŕňajú:

• Na sledovanom objekte sa nachádzajú svetelné záblesky, určité formy tieňov, škvŕn alebo svetelné body. Táto podmienka sa nazýva plaváky.
• Vaše videnie zrazu na chvíľu zmizne.
• Necitlivosť, brnenie v rukách a nohách alebo pocit pichania.
• Telo sa cíti slabé.
• Tvár alebo jedna strana tela je znecitlivená.
• Zrazu ťažkosti s rozprávaním.
• Počuť hlasy alebo hudbu.
• Záchvaty podobné pohyby, ktoré nemôžete ovládať.

3. Fáza útokalebo zaútočiť

Útok alebo fáza útoku je štádium, v ktorom sa zvyčajne vyskytujú príznaky migrény. Tieto útoky môžu trvať až 72 hodín alebo viac (status migrainosus), ak nie sú liečené. Príznaky útoku, ktoré sa objavia, sú:

• Veľmi intenzívna bolesť na jednej strane hlavy, ale tiež často napáda obe strany hlavy súčasne.
• Bolesť, ktorá je ako pulzovanie.
• Budete citlivejší na svetlo alebo zvuk. V skutočnosti sa niekedy stanete citliví aj na čuch a dotyk.
• Nevoľnosť a zvracanie.
• Bolesť, ktorá sa zhoršuje pohybom, kašľom alebo kýchaním.

4. Fáza postdrome

Po prekonaní záchvatu sa zvyčajne budete cítiť slabý, pretože vám dochádza energia a ste zmätení (omámení). Toto sa nazýva fáza postdrome. V tejto fáze vás môže náhly pohyb hlavy prinútiť znovu pocítiť útok, aj keď len na chvíľu.

Vyššie uvedené príznaky sa vyskytujú častejšie ráno, keď sa zobudíte zo spánku. Niektorí ľudia môžu tiež zažívať útoky v predvídateľnom čase, napríklad pred menštruáciou alebo cez víkend po namáhavom pracovnom týždni.

Kedy by som mal navštíviť lekára?

Ak máte určité príznaky alebo stavy migrény, mali by ste okamžite vyhľadať lekársku pomoc alebo sa obrátiť na lekára. Môže to byť príznakom toho, že máte vážnejšie zdravotné problémy, ako napríklad mŕtvica alebo zápal mozgových blán. Tu je niekoľko podmienok, na ktoré si treba dať pozor:

• Bolesť hlavy udrie náhle a cíti sa veľmi bolestivo, ako ste sa nikdy predtým necítili.
• Bolesť hlavy sprevádzaná horúčkou, stuhnutým krkom, záchvatmi, vyrážkami, duševnou zmätenosťou, zatieneným zrakom alebo slabosťou.
• Ochrnutie alebo slabosť v jednej alebo oboch rukách alebo na jednej strane tváre.
• Nezrozumiteľná reč alebo ťažkosti s rozprávaním.
• Stratíte vedomie pri jeho prežívaní.
• Bolesti hlavy, ktoré sa objavia, keď máte 50 rokov a viac.
• Bolesti hlavy, ktoré sa zhoršujú po cvičení, pohlavnom styku, kašli alebo kýchnutí.
• Migrény, ktoré sa objavia po poranení hlavy.

Stav a podmienky sa môžu líšiť od človeka k človeku. Je preto vašou povinnosťou vždy so svojím lekárom diskutovať o najlepšej diagnostickej metóde, liečbe a liečbe pre vás.

Príčiny migrény

Doteraz stále nie je isté, čo spôsobuje migrény. Predpokladá sa však, že tento stav je dôsledkom zmien alebo porúch v chemických látkach, nervoch a krvných cievach v mozgu.

Asi polovica ľudí s týmto ochorením má tiež rodinu alebo súrodenca s rovnakým stavom. To naznačuje, že pri vzniku tejto choroby môžu hrať úlohu genetické faktory.

Medzitým je známe, že záchvaty migrény u postihnutých sú vyvolané jedným alebo kombináciou nasledujúcich opatrení:

• Hormonálne zmeny u žien, napríklad pred alebo počas menštruácie, tehotenstva a v menopauze.
• Alkoholické nápoje, ako napr víno.
• Nápoje, ktoré obsahujú kofeín, napríklad čaj a káva.
• Stres.
• Veľmi, veľmi unavený.
• Vystavenie príliš jasnému svetlu, silnému zápachu alebo príliš hlasným zvukom.
• Zmeny spánkových návykov, napríklad nedostatok spánku alebo príliš dlhý spánok.
• Pásmová choroba.
• Intenzívna fyzická aktivita, ako napríklad intenzívne cvičenie a bolesti hlavy v dôsledku sexu.
• Extrémne zmeny počasia.
• Užívanie určitých liekov, napríklad nitroglycerínu.
• Niektoré potraviny, ako sú spracované potraviny, potraviny, ktoré obsahujú veľa soli, potraviny vyrobené z prísad, ako sú umelé sladidlá alebo mecin (MSG).
• Zvyk vynechávať jedlo.

Rizikové faktory migrény

Najzákladnejšia príčina migrény nie je známa. Existuje však niekoľko faktorov, ktoré môžu zvýšiť vaše riziko, že ho zažijete, a to:

• Rodinná anamnéza

Ak má niekto z vašich rodinných príslušníkov migrény, bude vaše riziko vzniku tohto ochorenia väčšie ako u iných ľudí, ktorí takúto chorobu nemajú.

• Vek

Migréna sa môže vyskytnúť v akomkoľvek veku vrátane detí, aj keď často zostáva bez diagnózy. Tento stav sa však častejšie začína v dospievaní a má najvyššiu tendenciu v 30. rokoch. Potom sa stav postupne zhoršoval a v nasledujúcich desaťročiach bol menej častý.

• rod

Pohlavie je jedným z faktorov, ktoré môžu ovplyvniť vaše riziko vzniku tohto typu bolesti hlavy. U žien je tento typ bolesti hlavy trikrát vyššia pravdepodobnosť ako u mužov.

• Hormonálne zmeny

Bolesti hlavy u žien sa zvyknú objavovať v dôsledku hormonálnych zmien, napríklad pred menštruáciou, počas tehotenstva alebo v klimaktériu. Po menopauze sa tieto bolesti hlavy spravidla zlepšia.

Užívanie liekov, ktoré obsahujú hormóny, ako sú antikoncepčné pilulky alebo hormonálna substitučná liečba, môže navyše zhoršiť všetky bolesti hlavy, ktoré prežívate.

• Určité zdravotné ťažkosti

Okrem vyššie uvedených faktorov môže mať určité zdravotné ťažkosti tiež riziko migrény. Medzi tieto zdravotné stavy patrí depresia, úzkosť, bipolárna porucha, poruchy spánku a epilepsia.

Ak nemáte vyššie uvedené rizikové faktory, neznamená to, že je pravdepodobné, že tento stav nezažijete. Dôvodom je, že stále môžete byť vystavení vonkajším faktorom, ktoré môžu spôsobiť útok, ako je uvedené vyššie. Ďalšie informácie získate u lekára.

Diagnostika a liečba migrény

Poskytnuté informácie nenahrádzajú lekársku pomoc. VŽDY sa poraďte so svojím lekárom.

Ako to diagnostikujú lekári?

Toto ochorenie možno diagnostikovať na základe identifikácie príznakov vrátane frekvencie a trvania bolesti hlavy, ako aj podľa anamnézy a určitých faktorov, ktoré ich môžu vyvolať. Lekár tiež vykoná fyzické a neurologické vyšetrenie na potvrdenie diagnózy migrény na základe týchto príznakov.

Ak sú podmienky a príznaky, ktoré prežívate neobvyklé, komplikované alebo ťažké, neurológ vykoná niekoľko podporných testov, ako napr magnetická rezonancia (MRI) a počítačová tomografia (CT sken). Tieto testy môžu lekárom pomôcť diagnostikovať nádory, mozgové príhody, krvácanie do mozgu, infekcie, poškodenie mozgu alebo iné problémy s mozgom a nervovým systémom, ktoré môžu spôsobovať bolesti hlavy.

Aké sú možnosti liečby migrény?

Existuje niekoľko možností liečby migrény, ktoré môžete použiť na zmiernenie bolesti hlavy. Liečba sa zvyčajne upraví podľa vášho veku, frekvencie a závažnosti vašich príznakov a akýchkoľvek ďalších zdravotných stavov, ktoré máte.

• Lieky proti bolesti

Lieky proti bolesti, ktoré môžete použiť na úľavu od migrény, vrátane paracetamolu, aspirínu a ibuprofénu. Tento liek je možné zakúpiť v lekárni bez lekárskeho predpisu.

Ak sa však tieto lieky používajú dlhodobo, môžu sa u vás skutočne vyskytnúť migrénové komplikácie, a to odrazená bolesť hlavy pre ktoré sú charakteristické opakujúce sa bolesti hlavy.

• Triptánové lieky

Triptánové lieky, ako sú sumatriptan a rizatriptan, sú lieky na predpis, ktoré pôsobia blokovaním vstupu bolestivých signálov do mozgu. Tieto lieky môžu byť vo forme piluliek, injekčných liekov alebo nosových sprejov. Tento liek však nemusí byť bezpečný pre pacientov, ktorí mali mozgovú príhodu alebo infarkt.

• Lieky proti nevoľnosti

Ak pocítite jednostrannú bolesť hlavy sprevádzanú aurou a nevoľnosť a zvracanie, môžu vám pri liečbe tohto stavu pomôcť lieky proti nevoľnosti. Spolu s liekmi proti bolesti sa môžu používať lieky proti nevoľnosti vrátane chlórpromazínu, metoklopramidu a prochlorperazínu.

• Opioidné lieky

Opioidné lieky sa zvyčajne podávajú pacientom, ktorí nemôžu užívať iné lieky na migrénu. Táto droga však môže pri neopatrnom používaní spôsobiť závislosť používateľov. Preto lekár predpíše tento liek iba ako posledná možnosť na liečenie vášho stavu.

• Dihydroergotamínové lieky

Dihydroergotamín je dostupný ako nosový sprej alebo ako injekčný liek. Tieto lieky sú zvyčajne celkom účinné pri liečbe príznakov migrény, najmä ak trvajú dlhšie ako 24 hodín. Ľudia s ischemickou chorobou srdca, vysokým krvným tlakom alebo problémami s pečeňou by sa však mali vyhnúť užívaniu tohto lieku.

Liečba domácej migrény

Okrem liekov, niektorých zmien zdravého životného štýlu a domácich liekov, ktoré vám môžu pomôcť pri liečbe migrény, sú:

• Odpočíva so zavretými očami v tichej a tmavej miestnosti.
• Studený obklad na oblasť čela na zníženie bolesti.
• Pi veľa vody.
• Dostatok spánku.
• Pravidelné a pravidelné cvičenie, napríklad aeróbne cvičenie, ktoré nie je príliš namáhavé.
• Masáž hlavy pri migréne.
• Nevynechávajte jedlo a zdravo sa stravujte vrátane jedál, ktoré zabraňujú migréne.
• Používanie éterických olejov proti bolestiam hlavy.
• Vyskúšajte relaxačné techniky na zníženie stresu ako spúšťača bolesti hlavy, napríklad biofeedback.

Ak máte otázky týkajúce sa migrény alebo bolesti hlavy na jednej strane, mali by ste sa poradiť so svojím lekárom o najlepšom riešení vášho problému.

Prevencia migrény

Hlavným spôsobom, ako zabrániť migréne, je vyhnúť sa rôznym spúšťačom, ktoré môžu spôsobiť opakovanie záchvatov a prejavov, ako je stres, niektoré potraviny a podobne. Okrem toho, aby ste sa vyhli týmto veciam, musíte tiež zabrániť vzniku tejto choroby nasledujúcimi spôsobmi:

• Pravidelné a pravidelné cvičenie.
• Nevynechávanie jedál a zdravé stravovanie vrátane obmedzenia konzumácie alkoholu a kofeínu.
• Zabráňte dehydratácii tým, že budete piť veľa vody.
• Zvládajte stres.
• Dostatok spánku a pravidelný.
• Užívajte lieky na prevenciu migrény od lekára, napríklad lieky proti záchvatom alebo lieky na krvný tlak, najmä ak ste už v ťažkom stave.