Bolesti hlavy: príznaky, príčiny a lieky & býk; ahoj zdrav

Definícia bolesti hlavy

Bolesť hlavy je bolesť, ktorá sa vyskytuje v ktorejkoľvek časti vašej hlavy. Bolesť sa môže vyskytnúť v jednej oblasti hlavy, na oboch stranách hlavy naraz alebo sa môže šíriť z jednej časti hlavy do druhej.

Intenzita bolesti môže byť mierna, ale môže byť aj dosť silná. Bolesť môže prísť postupne alebo náhle a môže trvať menej ako hodinu až dni. Bolestivý vzor bolesti hlavy môže byť pulzujúci, hrboľatý, stlačený alebo ostrý ako bodnutie.

Väčšina prípadov bolesti hlavy je mierna a nevyžaduje pozornosť lekára. Bolesti hlavy však môžu byť také silné, že postihnutý nie je schopný vykonávať každodenné činnosti, ako je napríklad chodenie do práce alebo do školy.

Bolesti hlavy môžu byť niekedy znakom vážnej poruchy alebo ochorenia, ktoré je nebezpečné pre vaše zdravie.

Aký častý je tento stav?

Bolesti hlavy sú najčastejším príznakom, ktorý človek zažíva. Podľa Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO) zažíva tento príznak asi 50 percent dospelého obyvateľstva na svete. To znamená, že takmer polovica ľudí na svete to zažila.

Táto bolesť môže postihnúť kohokoľvek, od bolesti hlavy u detí, dospelých až po staršie osoby (staršie osoby). Ženy aj muži majú rovnakú príležitosť zažiť tento príznak.

Nemusíte sa však báť, pretože tieto príznaky sa dajú vyliečiť. Tento stav môžete liečiť rôznymi liekmi, berúc do úvahy možné rizikové faktory. Ďalšie informácie by ste mali konzultovať so svojím lekárom.

Druhy bolesti hlavy

Bolesti hlavy sa všeobecne skladajú z dvoch typov, a to primárneho a sekundárneho. Nižšie si pozrite úplné vysvetlenie dvoch typov bolesti hlavy.

Primárna bolesť hlavy

Tento typ vzniká, pretože štruktúra hlavy je náchylná na bolesť z príliš veľkej práce alebo problémov. Hlavnou príčinou tohto typu môže byť chemická aktivita v mozgu, nervoch alebo krvných cievach obklopujúcich lebku alebo vo svaloch hlavy a krku.

Tento stav nie je spôsobený inými zdravotnými problémami, ale môže byť spôsobený aj genetickými faktormi. Primárna bolesť hlavy je rozdelená do niekoľkých typov, a to tenzná bolesť hlavymigréna, obrovská bolesť hlavy, a hypnická bolesť hlavy.

1. Napínacie bolesti hlavy (tenzná bolesť hlavy)

Tento typ je jedným z najbežnejších a často sa vyskytuje. Zvyčajne to začína pomaly, až kým bolesť počas dňa nevyvrcholí.

Ľudia, ktorí zažívajú tenzná bolesť hlavy Spravidla budete mať pocit, akoby ste tlačili na hlavu alebo aby ste používali okolo hlavy dosť pevný remienok. Okrem toho prežívaná bolesť vyžaruje z krku alebo na krk.

2. Migréna

Migréna je jeden typ primárnej bolesti hlavy, ktorý je úplne bežný. Tento typ môže spôsobiť silné bolesti alebo pulzujúci pocit, ktorý sa zvyčajne vyskytuje na jednej strane hlavy.

Samotná migréna sa delí na dva typy, a to migrénu s aurou a bez aury. Migréna s aurou je stav, pri ktorom sa pred alebo priamo pri migréne vyskytujú varovné príznaky, ako napríklad záblesky svetla alebo svetlé škvrny, ktoré narúšajú videnie. Migréna bez aury zatiaľ nie je sprevádzaná týmito príznakmi.

3. Tlmené bolesti hlavy (obrovská bolesť hlavy)

Význam obrovská bolesť hlavy je typ bolesti hlavy, ktorá sa vyskytuje v cyklickom vzore alebo klastrovom období. Bolesť sa môže vyskytnúť iba raz až osemkrát denne počas 20 minút až dvoch hodín.

Tento stav môže trvať týždne až mesiace, potom nasleduje obdobie remisie alebo sa o mesiace až roky neskôr neobjavia vôbec žiadne príznaky.

Obrovská bolesť hlavy zvyčajne spôsobuje dosť silnú bolesť, možno dokonca pocit pálenia v oblasti hlavy. Táto bolesť hlavy sa zvyčajne dostane do oblasti očí.

4. Hipnické bolesti hlavy (Hypická bolesť hlavy)

Toto je zriedkavá forma bolesti hlavy a zvyčajne postihuje ľudí vo veku od 40 do 80 rokov. Tento typ sa zvyčajne vyskytuje v noci a trvá 15-60 minút. Čas výskytu býva každú noc rovnaký a nie je sprevádzaný ďalšími príznakmi, ako je nádcha alebo iné príznaky.

Sekundárna bolesť hlavy

Medzitým je tento typ zvyčajne príznakom iného zdravotného stavu, ktorý môže aktivovať nervy citlivé na bolesť hlavy. To znamená, že bolesť v hlave môže byť znakom inej poruchy alebo choroby.

Existuje mnoho zdravotných stavov, ktoré môžu spôsobiť tento stav, vrátane mozgových nádorov, krvácania do mozgu, panických záchvatov a glaukómu. Niekoľko druhov sekundárnych bolestí hlavy, vrátane sínusová bolesť hlavybolesť spôsobená konzumáciou liekov, bolesť, ktorá prichádza náhle (búchanie hlavy hromom), atď.

Známky a príznaky bolesti hlavy

Príznaky, znaky a vlastnosti, ktoré sa môžu objaviť u ľudí s bolesťami hlavy, sa môžu líšiť v závislosti od typu, ktorý majú. Napríklad na type tenzná bolesť hlavy,príznaky, ktoré cítite, môžu byť vo forme bolesti, ako je tlak, môžu byť mierne až silné.

U migrény však môžu príznaky, ktoré sa objavia, zahŕňať pulzujúcu bolesť, ktorú niekedy sprevádzajú závraty, nevoľnosť alebo iné príznaky. Aj iné typy majú určité výrazné príznaky.

Okrem rôznych vnemov sa môže meniť aj oblasť hlavy, ktorá prežíva bolesť. Mohli by ste mať napríklad bolesti hlavy vzadu, bolesti hlavy vpredu, bolesti hlavy vpravo alebo vľavo alebo tiež hore.

Kedy by som mal navštíviť lekára?

Bolesti hlavy zvyčajne nie sú nebezpečné a môžu sa časom vyriešiť samy. V niektorých prípadoch však môže byť tento stav príznakom vážnejšieho ochorenia, napríklad bolesti hlavy, mozgu alebo mozgovej príhody.

V tomto vážnom stave je bolesť hlavy zvyčajne nezvyčajná a často je sprevádzaná ďalšími príznakmi. Tu je niekoľko stavov, ktoré vyžadujú, aby ste okamžite vyhľadali lekára, ak pocítite bolesť v hlave:

• Zažívate extrémnu bolesť, ktorú ste nikdy predtým nepocítili.
• Pocit náhlej, silnej bolesti v oblasti hlavy.
• Bolesť sa stále zhoršuje, dokonca aj pri užívaní liekov proti bolesti.
• Bolesť, ktorá sa neustále zvyšuje, ak kašlete, meníte polohu alebo sa pohybujete.
• Bolesť, po ktorej nasledoval zmätok a ťažkosti s porozumením toho, čo hovoria iní ľudia.
• Nedávno došlo k úrazu hlavy alebo k úrazu.
• Mdloby alebo strata vedomia.
• Vysoká horúčka, vyššia ako 39-40 stupňov Celzia.
• Stuhnutý krk.
• Zažívajú sa poruchy videnia.
• Má problémy s rozprávaním alebo chôdzou.
• Nevoľnosť a zvracanie, pokiaľ nie ste prechladnutý alebo ste opitý.
• Bolesť, ktorá je sprevádzaná ďalšími poruchami nervového systému, ako sú závraty, znížená citlivosť alebo mravčenie, ochrnutie, záchvaty alebo zmeny osobnosti alebo správania.

Ak sa u vás vyskytnú vyššie uvedené príznaky alebo iné príznaky, ktoré si myslíte, že sú znepokojujúce, mali by ste sa poradiť so svojím lekárom alebo najbližším zdravotným strediskom.

Príčiny bolesti hlavy

Existujú rôzne podmienky, ktoré môžu spôsobiť bolesti hlavy. Tento stav môžu vyvolať faktory prostredia, zvyky a životný štýl, ako aj ďalšie zdravotné ťažkosti.

Pri primárnom type bolesti hlavy môže byť tento stav spôsobený nasledujúcim životným štýlom:

• Zvyk konzumovať alkohol.
• Jesť určité jedlá, napríklad spracované mäso, ktoré obsahuje dusičnany alebo údené mäso.
• Zmeny spánkových návykov alebo nedostatok spánku.
• Zlé držanie tela.
• Zvyk vynechávať jedlo.
• Stres.

Bolesť, ktorá je klasifikovaná ako sekundárny typ, môže byť spôsobená určitými zdravotnými stavmi, ako sú:

• Zápal dutín.
• Krmítko v mozgu.
• Aneuryzma mozgu.
• Mozgový nádor.
• Otrava oxidom uhoľnatým.
• Dehydratácia.
• Ušná infekcia.
• Meningitída
• Záchvaty a poruchy paniky.
• Mŕtvica.
• Glaukóm.
• Vysoký krvný tlak.
• Zápal mozgu alebo encefalitída.

Nie všetky možné príčiny tohto stavu sú uvedené v zozname, ktorý je uvedený. Ak pocítite bolesť v hlave a chcete zistiť viac o svojom stave, poraďte sa so svojím lekárom.

Rizikové faktory bolesti hlavy

Bolesti hlavy sú stav, ktorý sa môže vyskytnúť takmer u všetkých vekových skupín a rasových skupín. Existuje však niekoľko faktorov, ktoré môžu zvýšiť riziko vzniku tohto ochorenia u človeka.

Tu sú rizikové faktory, ktoré človeka spúšťajú, aby zažil:

1. Vek

Tento stav má v zásade možnosť zažiť každý. Avšak obrovská bolesť hlavy je častejšia u ľudí vo veku 20 až 50 rokov. Medzitým sú migrény bežnejšie u dospievajúcich.

2. Pohlavie

Muži majú väčší potenciál zažiť zhluk bolesť hlavy ako ženy. Medzitým v iných druhoch majú ženy a muži rovnakú príležitosť.

3. Životný štýl

Určitý životný štýl tiež zvyšuje vaše rizikové faktory. Napríklad ľudia, ktorí majú fajčenie, nedostatok pohybu a nedostatok spánku, majú tendenciu to ľahko prežívať tenzná bolesť hlavy.

Ľudia, ktorí majú vo zvyku vynechávať jedlo, príliš spať, stresovať, konzumovať príliš veľa alkoholu alebo počúvať príliš hlasné zvuky, zvyšujú rizikové faktory pre vznik migrény.

4. Určité zdravotné ťažkosti

Ak ste v minulosti mali psychiatrické poruchy, napríklad depresiu, alebo ste podstúpili operáciu hlavy, môže vám hroziť riziko obrovská bolesť hlavy zvýšiť. Môžu sa vyskytnúť aj bolesti hlavy v dôsledku menštruácie alebo menštruácie, najmä typu migrény.

5. Genetické faktory

Genetika môže byť v skutočnosti rizikovým faktorom pre tento stav, najmä pri type migrény. To znamená, že tento stav môže byť stav, ktorý je vo vašej rodine dedičný.

Diagnostika a liečba bolesti hlavy

Poskytnuté informácie nenahrádzajú lekársku pomoc. VŽDY sa poraďte s lekárom.

Ako lekári určujú diagnózu bolesti hlavy?

Lekár zvyčajne vie ľahko zistiť, aký typ bolesti hlavy pociťujete, iba z popisu symptómov, bolesti, ktorú zažívate, času a trvania bolesti a možných stavov alebo rizikových faktorov, ktoré ju spôsobujú, napríklad či konzumujete určité jedlo a drogy alebo podnikáte iné činnosti.

Lekár môže tiež pýtať sa na prípadné príznaky spojené s nervovým systémom, ako sú nevoľnosť a zvracanie, záchvaty, problémy so zrakom a ďalšie príznaky a kontrolovať ich.

Ak je podozrenie, že váš stav je dôsledkom určitých porúch alebo chorôb, lekár vás spravidla požiada, aby ste vykonali sériu testov na potvrdenie diagnózy. Tieto testy môžu byť vo forme röntgenových lúčov, CT skenovať, MRI alebo iných testov vrátane elektroencefalografie (EEG).

Ako sa vyrovnať s bolesťami hlavy?

Ako sa vysporiadať s bolesťami hlavy môže byť u každého človeka odlišné, v závislosti od typu, príčiny a symptómov. Možno budete potrebovať dostatok odpočinku, aby ste sa s týmto stavom vyrovnali a vyhli sa veciam, ktoré môžu vyvolať opakovanie.

V niektorých prípadoch však môžu byť potrebné lieky na bolesť hlavy, ktoré sú dostupné v obchode, ako je aspirín, acetaminofén (Tylenol) alebo ibuprofén (Advil, Motrin). Pri konzumácii týchto liekov však musíte vždy dbať na pravidlá spotreby uvedené na etikete obalu a nemali by ste ich používať nadmerne, aby ste sa vyhli dlhodobej chorobe.

Ak je to potrebné, poraďte sa so svojím lekárom, aby ste dostali správne lieky, najmä ak sa obávate o ďalšie príznaky, ktoré sa tiež vyskytujú súčasne. Váš lekár vám môže dať ďalšie lieky podľa vašich príznakov a zdravotného stavu.

Okrem toho existujú aj alternatívne spôsoby liečby tejto bolesti, ktoré môžete urobiť. Napríklad akupunktúra, fyzikálna terapia, relaxačné techniky, biofeedback, masáž bolesti hlavy alebo meditácia. Táto alternatívna medicína však zatiaľ nebola s istotou preukázaná jej účinnosť.

Domáca liečba bolesti hlavy

Na zvládnutie bolesti hlavy možno použiť aj domáce opravné prostriedky a zmeny životného štýlu. Tu sú jednoduché spôsoby, ako vám pomôcť vyrovnať sa s bolesťami hlavy:

• Relaxujte a odpočívajte v tichej, dobre vetranej miestnosti alebo pri otvorených oknách, aby umožňoval cirkuláciu čerstvého vzduchu.
• Stlačte hlavu alebo krk teplou alebo studenou vodou. Nepoužívajte však príliš vysoké alebo studené teploty.
• Vyhýbajte sa činnostiam alebo veciam, ktoré by mohli spôsobiť stres.
• Pite veľa vody, pokiaľ nemáte určité zdravotné ťažkosti, ktoré to neumožňujú.
• Jedzte pravidelne a snažte sa udržiavať hladinu cukru v krvi v tele normálnu.
• Cvičte pravidelne.
• Berte prírodné bolesti hlavy, napríklad zázvor alebo iné.

Ak sa chcete dozvedieť, ako zvládnuť ďalšie bolesti hlavy, môžete sa poradiť s lekárom, ako najlepšie vyriešiť váš problém.

Ahoj skupina zdravia neposkytuje lekársku pomoc, diagnostiku ani liečbu.

Ako predchádzať bolestiam hlavy

Prevencii bolesti hlavy sa dá vyhnúť vyhýbaním sa rôznym faktorom, ktoré môžu tieto príznaky vyvolať. Spúšťacie faktory môžu byť u každej osoby odlišné.

Preto je dôležité uvedomiť si, čo sú veci, ktoré vo vás môžu vyvolať bolesti hlavy. Napríklad silné parfumy, určité jedlá, príliš jasné svetlo atď.

Okrem vyhýbania sa týmto veciam, môžete urobiť niekoľko vecí, aby ste znížili riziko vzniku bolesti hlavy. Tu sú niektoré z týchto spôsobov:

• Cvičte pravidelne.
• Dostatok spánku.
• Znižuje stres.
• Prestať fajčiť.
• Znižovanie konzumácie alkoholu.
• Zavádzanie zdravej a pravidelnej stravy.
• Znižovanie spotreby kofeínu.
• Dodržiavajte správne držanie tela, napríklad keď sa neohýbate alebo nedržíte telefón rukami, keď telefonujete (nedávajte si ho na rameno).
• Zaistite, aby bola miestnosť vo vašom dome dobre osvetlená a vetraná.