Obsah:
- Liečba na zahojenie zovretého nervu v kolene
- 1. Vezmite lieky proti bolesti
- 2. Stlačte teplú vodu alebo ľad
- 3. Injekcie kortikosteroidov
- 4. Noste ortopedickú obuv
- 5. Chirurgia a fyzikálna terapia
Zovretý nerv sa môže vyskytnúť v kolene. Tento stav nastáva, keď sú peroneálne nervy v dôsledku poranenia vystavené nadmernému tlaku z okolitých kostí, tkanív alebo štruktúr. Tento tlak vyvoláva príznaky, ako sú bolesť, necitlivosť, mravčenie a slabosť. Aká je teda liečba na zahojenie zovretého nervu v tomto kolene?
Liečba na zahojenie zovretého nervu v kolene
Určite vás trápia príznaky zovretého nervu, ktoré sa vyskytujú v kolene. Dôvodom je to, že počnúc státím, sedením a chôdzou sa pohybujú kolená. Zatiaľ sa nebojte, ak sa vám tento stav stane.
Existuje mnoho spôsobov, ako zmierniť príznaky, od lekára po domácu liečbu. Poraďte sa s lekárom, aby ste dosiahli správny smer liečby. Aby bolo jasnejšie, poďme po jednom diskutovať o nasledujúcej liečbe zovretého nervu v kolene.
1. Vezmite lieky proti bolesti
Bolesť a nepohodlie spôsobené zovretými nervami môžete prekonať užívaním liekov proti bolesti, ako je ibuprofén alebo naproxén. Dostanete ich v lekárni, buď na lekársky predpis, alebo nie.
Tento liek by sa však nemal užívať dlhodobo, pretože môže spôsobiť žalúdočné ťažkosti a ďalšie vedľajšie účinky. Najlepšie je, ak tento liek používate pod dohľadom lekára.
2. Stlačte teplú vodu alebo ľad
Liečba zovretého nervu v kolene je tak bezpečnejšia a ľahšie vykonateľná. Musíte len použiť kompresiu na problémovú oblasť. Môžete si slobodne zvoliť studené alebo horúce obklady, obe sú rovnako účinné.
Pocit tepla alebo chladu, ktorý sa drží na pokožke, môže zmierniť bolesť a opuch. Túto kúru môžete robiť trikrát denne alebo podľa potreby. Nepoužívajte kompresiu dlhšie ako 20 minút, pretože by to mohlo spôsobiť problémy s najvzdialenejšou vrstvou pokožky.
3. Injekcie kortikosteroidov
Okrem toho, že užívate lieky proti bolesti, môžete tiež zmierniť príznaky zovretého nervu v kolene injekciami kortikosteroidov. Túto liečbu lekári zvyčajne odporúčajú, ak lieky proti bolesti nezlepšia príznaky.
Tieto injekcie sa vykonávajú pravidelne, zvyčajne každých pár mesiacov. Túto liečbu môže vykonať iba lekár, takže musíte ísť priamo na kliniku alebo do nemocnice.
4. Noste ortopedickú obuv
Zdroj: US Orthotic
Ak zovretý nerv v kolene ovplyvnil spôsob vašej chôdze, napríklad vám sťažuje ohnutie nohy, použite ortotická topánka sa môže použiť ako liečba.
Táto obuv je špeciálne navrhnutá tak, aby podopierala a udržiavala vaše nohy vo vyváženej polohe, aby ste mohli normálne chodiť.
5. Chirurgia a fyzikálna terapia
V ľahších prípadoch môže vyššie uvedená liečba vyliečiť zovretý nerv v kolene. Ale v závažných prípadoch je potrebná ďalšia liečba, a to chirurgický zákrok.
Podľa webu kliniky Mayo Clinic, ak sa zovretý nerv nezlepší do niekoľkých týždňov alebo mesiacov, lekár odporučí operáciu. Cieľom operácie je zmierniť tlak, ktorý spôsobuje ťažkosti nervov.
Po chirurgickom zákroku musia pacienti zvyčajne podstúpiť fyzikálnu terapiu, aby posilnili a zvýšili pružnosť boľavých svalov kolena. Cieľom je, aby sa pacienti mohli vrátiť k činnostiam pomocou správnych nôh a kolien.
