Obsah:
- Definícia
- Čo sú kostné ostrohy?
- Aké bežné sú kostné ostrohy?
- Známky a príznaky
- Aké sú príznaky a príznaky kostných ostroh?
- Kedy by som mal navštíviť lekára?
- Príčina
- Čo spôsobuje kostné ostrohy?
- Rizikové faktory
- Čo zvyšuje moje riziko pre kostné ostrohy?
- Drogy a lieky
- Ako sa diagnostikujú kostné ostrohy?
- Aká je liečba kostných ostroží?
- Domáce opravné prostriedky
- Aké sú niektoré zmeny životného štýlu alebo domáce opravné prostriedky, ktoré možno použiť na liečbu kostných ostroh?
Definícia
Čo sú kostné ostrohy?
Kostné ostrohy sú stavom, keď z kosti vyčnieva ostrý hrot. Väčšina kostných ostňov (alebo osteofytov) nespôsobuje žiadne príznaky a z času na čas zostáva bez povšimnutia, kým sa nestane niečo, ako napríklad nehoda.
Niektoré kostné ostne nespôsobujú bolesť, iné však spôsobujú. Niektorí nepotrebujú žiadnu liečbu, liečba zvyčajne závisí od toho, v ktorej oblasti tela sa ostrohy nachádzajú a aký je ich účinok.
Aké bežné sú kostné ostrohy?
Tento zdravotný stav je veľmi častý. Môžu postihnúť pacientov v akomkoľvek veku. To sa dá prekonať znížením vašich rizikových faktorov. Ďalšie informácie získate u svojho lekára.
Známky a príznaky
Aké sú príznaky a príznaky kostných ostroh?
Niektoré kostné ostrohy môžu zostať nepovšimnuté, pretože nespôsobujú bolesť. Inak je bolesť prvá vec, ktorú pocítite, keď zažijete ostrohy kostí. Potom v postihnutej oblasti pocítite necitlivosť a bolesť.
Ak je to pätová ostroha, potom vás môžu trápiť bolesti nôh a ťažkosti s chôdzou. Tŕne chrbtice môžu spôsobiť necitlivosť, bolesť, slabosť a môžu mať vplyv na vaše držanie tela.
Môžu sa vyskytnúť príznaky a príznaky, ktoré nie sú uvedené vyššie. Ak máte obavy z určitých príznakov, obráťte sa na svojho lekára.
Kedy by som mal navštíviť lekára?
Ak sa u vás vyskytne niektorý z vyššie uvedených príznakov alebo symptómov alebo máte akékoľvek otázky, obráťte sa na svojho lekára. Telo každého reaguje inak. Najlepšie je vždy prekonzultovať s lekárom to, čo je pre vašu situáciu najlepšie.
Príčina
Čo spôsobuje kostné ostrohy?
Hlavnou príčinou kostných ostroh je zápal, obvykle vyvolaný artrózou alebo tendinitídou. V tomto stave sa telo snaží uzdraviť ho nasmerovaním vápnika do problémových oblastí, čo spôsobí tvorbu kostných ostňov. Rôzne miesta zápalu vedú k rôznym oblastiam kostných ostroh. Napríklad miechové ostrohy sú spôsobené zápalom väzov v chrbtici; kostné ostrohy na zadnej časti päty sú spôsobené zápalom Achillovej šľachy atď.
Rizikové faktory
Čo zvyšuje moje riziko pre kostné ostrohy?
Pokiaľ ide o problémy s kosťami, sú starší ľudia vystavení vyššiemu riziku. Kostné ostrohy sa často vyskytujú u ľudí vo veku 60 rokov a viac. To však neznamená, že mladí ľudia nemôžu dostať kostné ostrohy.
V skutočnosti môžu poranenia, degenerácia platničiek a kĺbov alebo dokonca zlé držanie tela viesť k tomu, že niekde v tele ostne kosti. Okrem toho hrá úlohu dedičnosť a výživa. Ľudia, ktorí majú osteoartritídu, artritídu alebo spinálnu stenózu, majú tiež väčšiu pravdepodobnosť vzniku kostných ostroh.
Drogy a lieky
Poskytnuté informácie nenahrádzajú lekársku pomoc. VŽDY sa poraďte s lekárom.
Ako sa diagnostikujú kostné ostrohy?
Vykoná sa fyzická skúška, aby sa zistilo, kde bolesť zúri. Ďalšia diagnostika zahŕňa ultrazvuk, röntgenové vyšetrenie a CT vyšetrenie, ktoré pomáhajú plánovať liečebné kurzy.
Aká je liečba kostných ostroží?
Počiatočná liečba zahŕňa zmenšenie oblasti zápalu perorálnymi liekmi alebo lokálnymi injekciami. To však závisí od umiestnenia kostných ostroh. V závažných prípadoch spôsobujú kostné ostrohy nervové ťažkosti a na ich odstránenie je potrebný chirurgický zákrok.
Je možné zvoliť niekoľko prístupov, napríklad mierne cvičenie na zvýšenie vytrvalosti kostí a svalov alebo zdravá výživa dodávajúca kostnú výživu. Kostné ostrohy možno nebudú musieť byť liečené, pokiaľ vám nebránia v plnení vašich každodenných úloh.
Domáce opravné prostriedky
Aké sú niektoré zmeny životného štýlu alebo domáce opravné prostriedky, ktoré možno použiť na liečbu kostných ostroh?
Nasledujúce spôsoby života a domáce opravné prostriedky vám môžu pomôcť vysporiadať sa s kostnými ostrohami:
Pokiaľ ide o životný štýl:
- Zostaňte aktívny.
- Dodržujte diétu bohatú na výživu, aby ste zmiernili zápal a podporili chrupavku.
- Udržujte si zdravú váhu.
- Doprajte si dostatok odpočinku alebo relaxácie.
- Prirodzená kontrola bolesti.
A tu sú niektoré domáce lieky na kostné ostrohy:
- zázvor
- jablčného octu
- kurkuma
- harmanček
- ľanové semienko
Ak máte akékoľvek otázky, obráťte sa na svojho lekára, aby pochopil najlepšie riešenie pre vás.
