Tinitus, porucha spôsobujúca zvonenie v ušiach

Už ste niekedy cítili zvonenie v ušiach? Počuli ste niekedy zvuk znova a znova, aj keď v jeho blízkosti nie je žiadny zdroj zvuku? Ak počujete zvuk a cítite zvoniť v ušiach, s najväčšou pravdepodobnosťou sa u vás vyskytnú príznaky tinitu.

Tento stav môže skutočne zažiť ktokoľvek. Najpravdepodobnejší je však výskyt u starších ľudí, ktorých zdravie a funkcia sluchových orgánov sa znížila. Zvuk samozrejme bude rušiť činnosť a odpočinok niekoho, kto to zažije.

Fakty o zvonení v ušiach alebo tinnitu

Tinnitus pochádza z latinčiny, čo znamená zvoniť. Samotné príznaky tinnitu možno interpretovať ako pocit počutia zvuku produkovaného zvonku tela.

Mnoho ľudí odhaduje, že zvonenie v ušiach je spôsobené zvukmi, ktoré sa práve objavia, a to bez jednoznačného vysvetlenia. Stav zvonenia v ušiach, ktorý zaznamenáte, môže byť v skutočnosti zapríčinený tinnitom. Niektoré zvuky, ktoré chorí často počujú, sa môžu líšiť, napríklad zvuky zvonenia, bzučanie, klepanie alebo pískanie.

Zvuk, ktorý je cítiť v zvonení, sa môže vyskytovať prerušovane alebo nepretržite. V skutočnosti sú hlasy veľmi zreteľne počuť aj vtedy, keď okolo vás nie sú iné zvuky. V zriedkavých prípadoch môže zvuk znieť aj tak, že vydáva rytmus vášho srdca.

Väčšina prípadov zvonenia v ušiach, ktoré počuje iba postihnutý. Ale niekedy je tento zvuk počuť aj pomocou stetoskopu okolo ucha. Tinitus v skutočnosti nie je vážnou chorobou, ale môže to byť príznak ďalších zdravotných problémov.

Zvuk, ktorý počujú ľudia s touto poruchou sluchu, má rôzne úrovne. Ak sú chorí vážni, budú mať ťažkosti s koncentráciou a odpočinkom, čo spôsobí nespavosť a psychické poruchy. Sledujte príznaky tinnitu, ak sú sprevádzané bolesťou, výtokom z ucha a silnými závratmi.

Príčina zvonenia v ušiach

Zvonenie uší môže byť spôsobené niekoľkými faktormi. Niektorí ľudia bohužiaľ veria, že toto bzučanie bude mať za následok stratu sluchu. Vo všeobecnosti to neznamená, že ste úplne nepočujúci.

Na druhej strane môžete stále počuť zvuk, aj keď zvyčajne citlivejšie reagujete na hluk v okolitom prostredí. Existuje niekoľko priamych príčin, ktoré ovplyvňujú výskyt príznakov tinnitu, ako napríklad:

1. Infekcia sluchu

Význam zvonenia u každého človeka určite nie je rovnaký. Niekedy je tento stav bežne spôsobený upchatím zvukovodu. Po liečbe infekcie nepríjemné zvuky zmiznú. Aj keď bola infekcia vyriešená, tieto príznaky sa môžu stále znovu objavovať.

2. Hluk

Zvonenie v ušiach môže zvyčajne pokračovať dlho alebo pri vysokej intenzite, až kým sa sluch pomaly nestratí. To je to, čo niekedy ovplyvňuje, aké veľké poškodenie kochleárnych buniek vo vnútornom uchu.

Tinnitus alebo inú stratu sluchu s najväčšou pravdepodobnosťou pocítia pracovníci v prostredí s vysokou úrovňou hluku. Zoberme si napríklad hudobníkov, pilotov, rezačov dreva a stavebných robotníkov.

Čo keby zvonilo iba na jednej strane ucha?

Existuje veľa mýtov, ktoré naznačujú význam zvonenia v uchu na základe jeho polohy, vpravo alebo vľavo od ucha. Zatiaľ čo význam ľavého alebo pravého ucha môže byť spôsobený tou istou vecou.

Mnoho ľudí sa navyše pýta, či je možný tinnitus v jednom uchu? Počutý zvuk môže mať v skutočnosti vplyv zvonenie v pravom alebo ľavom uchu. Občas to môže dokonca znieť, akoby to vychádzalo z oboch uší súčasne alebo dokonca z vašej hlavy.

Spočiatku sa môže vyvinúť bzučiaci zvuk do jedného ucha a potom sa vyvinúť do druhého. Je tiež potrebné poznamenať, že v akomkoľvek ušnom tinnite sa zvonenie zachová a nezmizne. Zvuk môže byť rytmicky stály alebo pulzujúci, napríklad synchronizovaný s vašim pulzom alebo tepom.

Príčinou môže byť akustická neuroma

Ak cítite zvonenie v pravom alebo ľavom uchu, môžete mať aj akustický neuróm. Aj keď ste si urobili sluchový test a výsledky sú normálne, je možné, že sluch je spôsobený akustickým neuromom.

Lekár môže vykonať testy, aby zistil, kde je zvonenie v uchuMagnetická rezonancia(MRI). Tento test sa zvyčajne vykonáva na sluchových a rovnovážnych nervoch injekciou kontrastnej látky nazývanej gadolínium.

Poskytnutím kontrastného materiálu môžu byť testy MRI stopercentne účinné pri diagnostike aj toho najmenšieho akustického nádoru. Naopak, bez injekcie kontrastnej látky môže byť dosť ťažké zistiť nádory aj pri veľmi malých veľkostiach.

Aj napriek tomu by ste sa mali najskôr poradiť so svojím lekárom, či je potrebné vykonať tento test alebo nie. Je to preto, že niektorí ľudia nemôžu robiť MRI, pretože majú určité zdravotné ťažkosti.

Ak toto zažívate, nenechajte sa odradiť. Pretože CT vyšetrenie môže byť alternatívou k iným vyšetreniam na zistenie významu zvonenia v uchu. Skutočne nemusí byť CT vyšetrenie také presné ako MRI.

Môže však diagnostikovať väčšinu akustických nádorov. Prinajmenšom vám pomôže presne vedieť, čo znamená zvonenie v ušiach.

Aké sú rizikové faktory pre zvonenie v ušiach?

Okrem toho, že sú dôsledkom problémov vo zvukovode, výskyt tinnitu môže byť vyvolaný rôznymi faktormi, ako napríklad:

• Faktory starnutia, ktoré spôsobujú poškodenie kochley a iných častí ucha, napríklad bubienka. Niekedy môže spustiť zvonenie v uchu vpravo alebo vľavo. Pozícia sa môže líšiť od človeka k človeku.
• Upchatie zvukovodu v dôsledku nádoru vo vnútornom uchu môže spôsobiť zvonenie ucha na jednej alebo oboch stranách.
• Otoskleróza, ochorenie, ktoré spôsobuje stuhnutie chrupavky v strednom uchu.
• Vyskytuje sa trauma alebo poranenie hlavy, najmä na krku a čeľusti.
• Spotreba určitých liekov, najmä aspirínu a typov antibiotík, ibuprofénu a diuretík, ktoré majú účinok ototoxický proti vnútornému uchu.
• V minulosti boli zaznamenané choroby, ktoré ovplyvňujú sluchovú schopnosť, ako sú srdcovo-cievne ochorenia, alergie, anémia, cukrovka a poruchy štítnej žľazy.

Okrem vyššie uvedených rizikových faktorov sa stav môže zhoršiť, ak postihnutý konzumuje nadmerné množstvo alkoholu, kofeínu a fajčí.

Ako predchádzať a liečiť tinnitus?

Stav tinnitu v pravom alebo ľavom uchu sa dá skutočne prekonať. Urobíte to tak, že zistíte príčiny a rizikové faktory tohto stavu.

Preto, ak sa u vás vyskytne trauma hlavy, mali by ste okamžite podstúpiť lekársku prehliadku. Cieľom je, aby sa príznaky tinnitu dali odhaliť čo najskôr. Na zmiernenie príznakov môže navyše pomôcť liečba infekcií uší vyhýbaním sa liekom, ktoré majú ototoxické vedľajšie účinky.

Ototoxické sú liečivé vlastnosti, ktoré môžu interferovať s funkciou uší. Počas prevencie je to možné dosiahnutím minimalizácie vystavenia hluku v ušiach. Toto je jedno z najlepších snáh o prevenciu tinnitu. Dôvodom je, že väčšina príznakov tinnitu, ktoré sa vyskytujú v dôsledku hluku, bude veľmi ťažké liečiť.

Ale v skutočnosti je väčšina ľudí s tinnitom prispôsobivá, aby mohli pokračovať v bežných činnostiach. Kľúčom je ignorovať zvonenie v ušiach. Postupne sa príznaky tinnitu zmenšia a samy o sebe sa stanú ľahšími.

To sa dá dosiahnuť aj pomocou metód rekvalifikačná terapia tinnitu (TRT). TRT je užitočná terapia na to, aby chorí mohli byť prispôsobivejší alebo zvyknutí na liečbu tinnitu. Na druhej strane ľudia s tinnitom musia byť tiež schopní zvládnuť psychologické problémy, ako je stres, ťažkosti s koncentráciou a nespavosť.

Zvuková terapia na liečbu zvonenia v ušiach

Zvuková terapia je metóda, ktorá sa široko používa na niekoľko konkrétnych účelov. Zvuková terapia tinnitu je metóda, ktorá využíva vonkajšie zvuky na zmenu vnímania alebo reakcie pacienta na zvonivý zvuk.

Rovnako ako iné liečby tinnitu, ani zvuková terapia špeciálne nelieči zvonenie ľavého alebo pravého ucha. Táto zvuková terapia však môže znížiť predtým nepríjemné zvuky zvonenia.

Zvuková terapia sa vykonáva štyrmi spôsobmi, a to:

• Maskovanie: Táto metóda slúži na to, aby pacientovi poskytol dostatočne hlasný zvuk zvonku, čiastočne alebo úplne, aby zakryl bzučiaci zvuk v ušiach.
• Použitie rozptýlenia: Táto metóda využíva zvuk zvonka na odpútanie pozornosti pacienta od zvuku tinnitu.
• Habituácia: Táto metóda pomáha mozgu pacienta zistiť, ktorý zvuk tinnitu má ignorovať a ktorý zvuk počuť.
• Neuromodulácia: Táto metóda využíva špeciálny zvuk na minimalizáciu nadmerne aktívnych nervov, pretože sa predpokladá, že je príčinou tinnitu.

Poraďte sa s odborníkom

Mali by ste navštíviť lekára, ak počujete v ušiach trvalé alebo časté zvuky, ako je bzučanie, zvonenie alebo hučanie. Lekár potom vyšetrí vaše ucho, aby zistil, či problém so zvonením nemôže byť spôsobený ľahko liečiteľným stavom. Napríklad infekcia uší alebo nahromadenie ušného mazu.

Lekár sa tiež opýta, aký zvuk sa objaví, keď máte tinnitus. Okrem toho bude k dispozícii aj niekoľko jednoduchých testov, ktoré zistia, či máte stratu sluchu.

Nepretržité, stabilné a vysoké zvonenie v ušiach všeobecne naznačuje problém v načúvacom systéme. Tieto stavy zvyčajne vyžadujú sluchový test audiologa.

Ak často v práci alebo doma počujete hlasné zvuky, je dôležité znížiť riziko straty sluchu (alebo ďalšej straty sluchu). Urobíte to pomocou ochrany, ako sú štuple do uší alebo podobne.

Základné tipy na starostlivosť o zdravie a hygienu uší

1. Vyčistite uši správnym spôsobom

Možno si myslíte, že čistenie uší je nevyhnutnosťou vatová tyčinka. Táto metóda však bola nesprávna. V opačnom prípade nie ste vyzvaní k vstupu vatová tyčinka, vata alebo niečo v uchu na čistenie ucha.

Zadajte vatová tyčinka do ucha existuje riziko vtlačenia vosku do ucha. Okrem toho vloženie niečoho do ušnej dutiny tiež riskuje poškodenie citlivých orgánov v uchu, napríklad bubienka. Nezriedka to bude mať vplyv tak, že vám zazvoní v ušiach.

Ako si potom čistíte uši? Ucho je samočistiaci orgán. Vosk v uchu zabraňuje vnikaniu prachu a iných škodlivých častíc do ucha.

Funkcia tejto voskovej tekutiny je teda veľmi dôležitá pre zdravie uší a prítomnosť ušného mazu je niečo normálne. Ak máte prebytočný vosk, môžete okolie ušnej dutiny vyčistiť jemným uterákom. Alebo môžete požiadať lekára o pomoc pri čistení uší špeciálnym nástrojom.

2. Chráňte svoje uši pred hlasnými zvukmi

Nie všetky hlasy patria do bezpečnej kategórie pre uši, ktoré počuť. Príliš časté počutie hlasných zvukov môže znížiť vašu sluchovú schopnosť.

Zdroj tohto hlasného zvuku sa môže líšiť napríklad od pracovného prostredia, obľúbenej hudby a pod. Ak chcete zachovať zdravie uší, musíte urobiť nasledovné:

• Ak vaše pracovné prostredie vytvára vždy silné zvuky, napríklad pri kosení trávy, používaní elektrického náradia, ktoré vydáva hluk, atď., Je dobré používať ochranu sluchu.
• Ak radi počúvate hudbu, nemali by ste nastavovať hlasitosť prehrávača hudby príliš nahlas.
• Ak počúvate hudbu cez slúchadlá a ľudia vo vašom okolí ich môžu počuť alebo nepočujete žiadne ďalšie zvuky, znamená to, že vaša hlasitosť hudby je príliš vysoká a musíte ju znížiť.
• Nepoužívajte ho príliš často slúchadlá počúvať hudbu. Limit hlasitosti hudby nie je vyšší ako 60 percent a nepoužíva sa slúchadlán viac ako 60 minút denne.
• Nepočúvajte súčasne dva hlasné zdroje, pretože by to mohlo poškodiť váš sluch. Napríklad keď počujete hluk zvysávačnezvyšujte hlasitosť televízie ani nepočúvajte hudbu nahlas.
• Ak radi chodíte na koncerty alebo na miesto, kde je hudba hlasná, je najlepšie použiť štuple do uší.

3. Uši udržiavajte v suchu

Uši, ktoré sú vždy mokré alebo nadmerná vlhkosť ucha, môžu umožniť baktériám preniknúť do zvukovodu.

To môže viesť k ušnej infekcii nazývanej plavecké ucho (plavecké ucho) alebo zápal stredného ucha. Plavecké ucho je infekcia vonkajšieho ucha spôsobená vodou zachytenou v zvukovode zachytávajúcou baktérie.

Uistite sa, že sú obidve uši vždy suché. Ak radi plávate, je dobré používať na plávanie štuple do uší, aby sa voda nedostala do uší.

Ak máte pocit, že sa vám do ucha dostáva voda, okamžite sklopte hlavu a potiahnite špičku ucha, aby ste stimulovali vypúšťanie vody z ucha. Nezabudnite, vždy po každom kúpaní a tiež po každej sprche si uši osušte suchým uterákom.

4. Pravidelne kontrolujte ucho u lekára

Pravidelná kontrola ucha u lekára je dôležitá, najmä keď začínate starnúť. Dôvodom je, že čím je vek starší, tým sú vaše uši náchylnejšie na interferenciu. Preto musíte vždy dbať na to, aby vaše uši boli v dobrom zdravotnom stave.

Budete musieť urobiť úvodný test sluchu, aby ste mohli zmerať a podniknúť kroky v prípade akejkoľvek straty sluchu, ktorá sa u vás vyskytne.