Hluchota spôsobená hlukom: príznaky, príčiny a liečba

NIHL (strata sluchu vyvolaná hlukom) alebo hluchota spôsobená hluchotou je strata sluchu, keď vaše uši nepracujú správne kvôli príliš hlasným zvukom. Tento stav sa zvyčajne vyskytuje v obidvoch ušiach naraz. Jedným z príznakov spôsobených NIHL je tinnitus. Ďalej zvážte nasledujúce vysvetlenie týkajúce sa spoločnosti NIHL.

Čo je NIHL?

NIHL (strata sluchu vyvolaná hlukom) alebo hlukom vyvolaná hluchota je strata sluchu v dôsledku poškodenia citlivých štruktúr v uchu. Príčinou tohto stavu je príliš hlasný zvuk, aj keď ho počujete iba krátko.

NIHL sa môže vyskytnúť okamžite po počúvaní príliš hlasného zvuku, ale môže sa vyskytnúť časom. Hluchota z hluku môže byť trvalá alebo dočasná a môže postihnúť jedno alebo obe vaše uši súčasne.

Ak sa stretnete s týmto stavom, nemusíte si ho okamžite všimnúť. Po niekoľkých dňoch však môžete mať pocit, že najmä v hlučnej miestnosti nemôžete pochopiť, čo hovoria iní ľudia.

Vystavenie škodlivému hluku môže byť vystavené v každom veku, od detí, dospievajúcich až po staršie osoby. Preto je NIHL stav, ktorý sa môže stať každému bez ohľadu na jeho vek.

Aké sú príznaky NIHL?

Hluchota v dôsledku hluku sa zvyčajne vyskytuje v oboch ušiach. Strata sluchu sa však nemusí vždy vyskytnúť súčasne medzi ľavým a pravým uchom, keď stav postihuje iba jednu stranu hlavy.

Bežným príznakom hluchoty spôsobenej hlukom je strata sluchu, ktorá môže pochádzať z ťažkostí s počutím vysokofrekvenčných zvukov a postupne vedie k strate sluchu pri nízkofrekvenčných zvukoch.

Citované z Národného ústavu pre hluchotu a iné komunikačné poruchy, nepretržité vystavenie hlasným zvukom môže spôsobiť dočasnú stratu sluchu na 16 až 48 hodín. Aj keď je strata sluchu dočasná, poškodenie sluchu pretrváva z dlhodobého hľadiska.

Hluchota môže mať tiež za následok tinnitus, poruchu ucha, keď počujete bzučanie v uchu. Ak máte tinnitus, môžu sa u vás vyskytnúť nasledujúce príznaky:

• Zmeny nálady, ako napríklad pocit podráždenia, mrzutia, depresie, úzkosti alebo často hnevu
• Rušený spánok
• Je ťažké sústrediť sa

Ľudia s miernym až stredným tinnitom sú si tento príznak najčastejšie vedomí, keď sú v tichom prostredí. Tinnitus môže byť spôsobený užívaním drog, zmenami v krvných cievach alebo inými faktormi.

Často je však prvou príčinou akustickej traumy, keď je spôsobená vystavením hlasným zvukom. Ak máte dlhodobý tinnitus, môže to byť známka akustickej traumy, ktorá môže viesť k NIHL.

Čo spôsobuje NIHL?

NIHL je zvyčajne spôsobená akustickou traumou, čo je poranenie vnútorného ucha často spôsobené zvukmi sluchu pri vysokých decibeloch. Toto zranenie môže nastať potom, čo budete dlhší čas počuť veľmi hlasné zvuky alebo zvuky, ktoré majú nižšiu úroveň decibelov.

Výsledkom rekreačných aktivít môže byť aj hluk vyvolaný hluchotou. Príklady týchto aktivít sú:

• Strieľať
• Choďte na snežnom skútri
• Počúvanie hudby zo slúchadiel
• Prehrávajte hudbu v kapele
• Zúčastnite sa koncertov nahlas
• Používanie kosačiek na trávu, vyfukovačov lístia a nástrojov na prácu

Niektoré prípady poranenia hlavy môžu navyše spôsobiť aj akustické traumy, ak dôjde k prasknutiu bubienka alebo k inému poraneniu vnútorného ucha. Ušný bubienok chráni stredné ucho a vnútorné ucho. V procese sluchu táto časť ucha tiež vysiela signály do mozgu prostredníctvom malých vibrácií.

Osoba so stratou sluchu teraz nebude môcť tieto vibrácie dosiahnuť, nakoniec nebude počuť žiadny zvuk. Hlasný zvuk bude prijímať ucho vo forme zvukových vĺn, ktoré potom vibrujú bubienok a môžu narušiť jemný sluchový systém. Môže to tiež spôsobiť posunutie alebo posunutie prahu malých kostí v strednom uchu (posun prahu).

Hlasné zvuky, ktoré sa dostávajú do vnútorného ucha, môžu navyše poškodiť aj vlasové bunky, ktoré ich lemujú. Výsledkom je poškodenie vlasových buniek, ktoré nie sú schopné vysielať zvukové signály do mozgu. To môže viesť k strate sluchu.

Čo zvyšuje riziko hlučnosti vyvolanej hlukom?

Faktory, ktoré môžu zvýšiť riziko vzniku NIHL, sú:

• Pracujte na mieste, ktoré používa strelné zbrane alebo tvrdé priemyselné vybavenie a ktoré je v prevádzke dlhšiu dobu.
• Buďte v prostredí, kde zvuky vysokého decibelu pretrvávajú dlhšiu dobu.
• Často navštevujte hudobné koncerty a iné udalosti s vysokou decibelovou hudbou / často počúvajte hudbu pri maximálnej hlasitosti
• Vystavenie veľmi hlasným zvukom bez náležitého vybavenia alebo ochrany, ako sú napríklad štuple do uší.

Osoba, ktorá často počuje zvuky, ktorých decibely sú väčšie ako 85 decibelov, má tiež zvýšené riziko akustickej traumy a NIHL.

Všeobecne vám lekári poskytnú odhad rozsahu decibelov normálnych denných zvukov, napríklad asi 90 decibelov pre malý stroj. To vám pomôže posúdiť, či vás hlasy, s ktorými sa stretnete, vystavujú vyššiemu riziku rozvoja NIHL alebo nie.

Ako vyriešiť NIHL?

Nasledujú možnosti liečby NIHL:

1. načúvacie prístroje

Strata sluchu je liečiteľná, ale nie je liečiteľná. Váš lekár môže odporučiť technologickú pomoc pri liečbe poruchy sluchu, napríklad načúvacie prístroje.

K dispozícii je tiež nový typ načúvacieho prístroja nazývaný kochleárny implantát, ktorý vám pomôže vyrovnať sa so stratou sluchu v dôsledku akustickej traumy.

2. Ochrana sluchu

Váš lekár pravdepodobne odporučí používať zátky do uší a iné typy zariadení na ochranu sluchu. Toto je súčasť osobných ochranných prostriedkov, ktoré musí zamestnávateľ poskytnúť niekomu, kto pracuje na pracovisku vystavenom silnému hluku.

3. Lieky

Váš lekár môže tiež predpísať perorálny steroidný liek. Ak však máte poruchu sluchu, lekár zdôrazní ochranu uší, aby sa stav nezhoršil.

Ako zabrániť hlukom vyvolanej hluchote?

NIHL je strata sluchu, ktorej môžete zabrániť. Ak rozumiete nebezpečenstvu hluku a vyhýbate sa rôznym rizikám tohto ochorenia, môžete si chrániť sluch. Tu je príklad, ako zabrániť NIHL:

• Zistite, ktoré zvuky môžu spôsobiť poškodenie (najmenej 85 decibelov).
• Pri intenzívnej činnosti používajte štuple do uší, ako sú napríklad štuple do uší alebo iné ochranné zariadenia (špeciálne štuple do uší, tieto chrániče sluchu sú k dispozícii v obchodoch s hardvérom a športovými potrebami).
• Ak nemôžete znížiť hluk alebo sa pred ním chrániť, držte sa ďalej.
• Pozor na nebezpečné zvuky v okolí.

Ak máte podozrenie, že váš sluch začína strácať, nechajte si urobiť lekársku prehliadku u otolaryngológa (lekára, ktorý sa špecializuje na choroby uší, nosa, hrdla, hlavy a krku) a vyšetrenie sluchu u audiológa (zdravotníckeho pracovníka vyškoleného na meranie a pomoc ľudia sa zaoberajú stratou sluchu).