Obsah:
- Ako komunikovať pri starostlivosti o človeka s demenciou?
- 1. Starajte sa o svoju vlastnú náladu
- 2. Zamerajte sa na seba
- 3. Hovorte zreteľne
- 4. Spýtajte sa na jednoduché otázky, na ktoré sa dá ľahko odpovedať
- 5. Počúvajte svoje uši, oči a srdce
Starostlivosť o ľudí s demenciou nie je ľahká. Často majú problém so zapamätaním si a nekomunikujú dobre s ostatnými ľuďmi. Demencia môže dokonca spôsobiť zmeny nálady človeka a môže zmeniť jeho osobnosť a správanie. Niekto, kto sa stará o osobu s demenciou, sa môže cítiť unavený a beznádejný, čo sa môže týkať aj vás.
Ako komunikovať pri starostlivosti o človeka s demenciou?
Jedna z vecí, z ktorej sa môžete cítiť unavený je ťažké komunikovať s niekým, kto má demenciu. Mali by ste vedieť, že nielenže máte depresiu, ale aj pacienti s demenciou majú pocit, že im nikto iný nemôže porozumieť.
Zlepšenie vašich komunikačných schopností vám pomôže zlepšiť kvalitu vašich vzťahov s tými, ktorých milujete. Dobré komunikačné schopnosti s niekým s demenciou vám tiež uľahčia zvládanie správania, ktoré je pre vás niekedy ťažké pochopiť, keď sa staráte o človeka s demenciou.
Ako komunikujete s tými z vás, ktorí sa starajú o demenciu? Vyskúšajte nasledujúcich päť tipov.
1. Starajte sa o svoju vlastnú náladu
Vedeli ste, že váš postoj a reč tela komunikujú vaše pocity a myšlienky silnejšie ako slová? Ak chcete komunikovať s niekým, kto má demenciu, uistite sa, že máte dobrú a pozitívnu náladu, hovorte príjemne, ale s rešpektom.
Použite mimiku, tón hlasu a fyzické dotyky, aby ste vyjadrili, o čom chcete hovoriť, a ukážte mu svoje pocity náklonnosti. Týmto spôsobom môžete ľahko liečiť niekoho s demenciou.
Pamätajte, že nemôžete ovládať nálady iných ľudí. Môžete však identifikovať svoju vlastnú náladu, aby bola vždy pozitívna.
2. Zamerajte sa na seba
Ak chcete komunikovať s niekým, kto má demenciu, obmedziť vyrušovanie a hluk okolo vás dvoch, napríklad vypnúť rádio alebo televíziu, zatiahnuť rolety alebo zatvoriť dvere, môžete sa tiež presunúť do tichšej miestnosti.
Pred prejavom sa uistite, že mu venujete pozornosť, zavolajte jeho meno, „predstavte sa“ menom a uveďte, aký je váš vzťah s ním. Pomocou neverbálnych podnetov a dotykov ho udržujte sústredeného. Ak sedí, mali by ste vyrovnať jeho výšku sklonením alebo čupením a udržiavaním očného kontaktu.
3. Hovorte zreteľne
Ak sa staráte o osobu s demenciou, použite jednoduché slová a vety. Hovorte pomaly, zreteľne a upokojujúcim tónom. Nezvyšujte hlas vyššie alebo hlasnejšie, musíte znížiť hlas.
Ak vaši rodičia stále nerozumeli alebo nerozumeli prvýkrát, keď ste hovorili, zopakujte svoju „správu“ alebo otázku rovnakými slovami. Ak stále nechápe, počkajte pár minút a opakujte, o čom ste hovorili alebo sa pýtali. Namiesto zámen (ľudí, jeho, ich) alebo skratiek používajte mená ľudí a miesta.
4. Spýtajte sa na jednoduché otázky, na ktoré sa dá ľahko odpovedať
Spýtajte sa naraz na jednu otázku, podľa možnosti s odpoveďami áno alebo nie. Napríklad: „Máte hlad alebo nie?“ namiesto toho: „Mama chce jesť, keď?“.
Nepýtajte sa na otázky, na ktoré je ťažké odpovedať, alebo skočte priamo do množstva otázok, ktoré ich mýlia.
Keď sa pýtate na jeho názor, dajte jasnú voľbu ako: „Chcete mať bielu alebo modrú košeľu?“ Ešte lepšie, naznačte možnosti a tiež podnety, ktoré vám pomôžu objasniť vašu otázku a získať odpoveď.
5. Počúvajte svoje uši, oči a srdce
Buďte trpezliví a čakajte na odpovede od ľudí s demenciou. Možno „ťažko“ hľadajú odpovede. Ak uvidíte, že vám chce dať odpoveď, pomôžte mu odpovedať navrhnutím slova. Buďte však opatrní, aby ste na neho netlačili, aby odpovedal okamžite.
Venujte pozornosť podnetom, ako sú mimika a reč tela vášho milovaného človeka, a podľa toho reagujte. Keď hovoríte slovo, vždy sa to snažte pochopiť podľa zmyslu a cítenia. Keď budete môcť komunikovať, starostlivosť o človeka s demenciou bude ľahšia.
