Bruxizmus (škrípanie zubov): príznaky, príčiny, lieky atď. & bull; ahoj zdrav

Definícia

Čo je to bruxizmus (bruxománia)?

Bruxománia alebo tiež známy ako bruxizmus je stav, keď škrípete, škrípete, škrípete alebo škrípete zubami. Ak máte tento stav, môžete si počas dňa alebo noci počas spánku nevedomky škrípať zubami (spánková bruxománia).

Spánková bruxománia zahrnuté do pohybových porúch súvisiacich so spánkom. Ľudia, ktorí si brúsia zuby alebo si brúsia zuby počas spánku, majú pravdepodobnejšie ďalšie poruchy spánku, ako je chrápanie a pauzy v dýchaní (spánkové apnoe).

Aký častý je bruxizmus?

Asi 15-33% detí škrípe zubami. Deti, ktoré si brúsia zuby, to majú tendenciu robiť v dvoch špičkách - vtedy, keď mliečne zuby rastú a keď zuby zostávajú. Mnoho detí sa vzdalo zvyku škrípať zubami, keď sa tieto dve sady zubov objavia dokonale. Spravidla si deti brúsia zuby častejšie počas spánku, ako keď sa zobudia.

Tento stav je však možné liečiť znížením rizikových faktorov. Ďalšie informácie získate u svojho lekára.

Príznaky a symptómy

Aké sú príznaky a príznaky bruxizmu?

Existujú rôzne príznaky a príznaky bruxománie. Tu sú niektoré z hlavných príznakov a symptómov tohto stavu, ako napríklad:

• Brúste alebo škrípajte zuby dosť silno, aby ste spiaceho partnera zobudili
• Zuby, ktoré sú ploché, prasknuté alebo voľné
• Poškodená je zubná sklovina, ktorá odhaľuje vnútornú výstelku zuba
• Zvýšená citlivosť zubov
• Unavené alebo napnuté svaly čeľuste
• Bolesť ako bolesť ucha, aj keď s uchom nie je problém
• Tupá bolesť hlavy pochádzajúca z chrámov
• Poškodenie pri žuvaní na vnútornej strane líca
• Prehĺbenie na jazyku

Kedy by som mal navštíviť lekára?

Ak sa u vás vyskytne niektorý z nasledujúcich príznakov, mali by ste zavolať svojho lekára:

• Vaše zuby sú poškodené alebo citlivé
• Bolesť v čeľusti, tvári alebo v ušiach
• Ďalšia sťažnosť, ktorú pri spánku vydávate zvukom škrípania zubov
• Máte čeľusť, ktorá sa zablokuje a neotvára sa alebo nezatvára úplne

Ak spozorujete, že vaše dieťa škrípe zubami - alebo má príznaky alebo príznaky bruxizmu - nezabudnite ich spomenúť, keď navštívite zubára.

Ak máte vyššie uvedené príznaky alebo príznaky alebo akékoľvek ďalšie otázky, obráťte sa na svojho lekára. Telo každého človeka je iné. Na ošetrenie vášho zdravotného stavu vždy vyhľadajte lekára.

Príčina

Čo spôsobuje bruxomániu?

Lekári si stále nie sú istí, čo spôsobuje bruxizmus. Možné fyzické alebo psychologické príčiny môžu byť:

• Emócie, ako napríklad úzkosť, stres, hnev, frustrácia alebo pocit napätia
• Typy osobnosti, ktoré sú agresívne, konkurenčné alebo hyperaktívne
• Abnormálne umiestnenie horných a dolných zubov (maloklúzia)
• Ďalšie poruchy spánku, napríklad spánkové apnoe
• Reakcia na bolesť ucha alebo zúbky (u detí)
• Žalúdočná kyselina stúpa do pažeráka
• Menej častý vedľajší účinok niektorých psychiatrických liekov, ako sú fenotiazíny alebo niektoré antidepresíva
• Trpiaca stratégia alebo zvyk zamerať sa
• Komplikácie pochádzajúce z porúch ako Huntingtonova alebo Parkinsonova choroba

Spúšťače

Čo zvyšuje moje riziko bruxizmu?

Existuje veľa rizikových faktorov pre bruxomániu, a to:

• Stres. Zvýšená úzkosť alebo stres, ako aj hnev a frustrácia môžu spôsobiť škrípanie zubov, ktoré si možno neuvedomujete.
• Vek. Bruxománia je bežná u detí, v dospievaní však zvyčajne sama ustúpi.
• Typ osobnosti. Mať agresívnu, súťaživú alebo hyperaktívnu osobnosť môže zvýšiť riziko bruxizmu.
• Stimulačné látky. Fajčenie tabaku, konzumácia kofeínových a alkoholických nápojov alebo nelegálne drogy ako metamfetamín alebo extáza môžu zvýšiť riziko bruxizmu.

Diagnostika a liečba

Poskytnuté informácie nenahrádzajú lekársku pomoc. VŽDY sa poraďte s lekárom.

Ako sa diagnostikuje bruxizmus?

Ak má váš lekár podozrenie, že máte bruxizmus, zistí jeho príčinu otázkami o zdravotnom stave ústnej dutiny, liekoch, dennom režime a spánkových návykoch.

Na vyhodnotenie rozsahu bruxománie sa môže zubný lekár pozrieť na:

• Bolesť v čeľustných svaloch
• Zrejmé zubné abnormality, ako napríklad zlomený alebo uvoľnený zub alebo zlé umiestnenie zuba
• Poškodenie zubov, kostí a pod lícami, zvyčajne pomocou röntgenového žiarenia

Zubné vyšetrenia môžu zistiť ďalšie poruchy, ktoré spôsobujú podobné bolesti čeľustí alebo uší, ako sú poruchy temporomandibulárneho kĺbu (TMJ), problémy so zubami alebo iné infekcie uší.

Ako sa lieči bruxománia?

Bruxománia nie je závažnou poruchou, ale ak sa nelieči, môže viesť k väčším problémom. Ak je tento stav závažný, môže dôjsť k zubnému kazu. Váš lekár môže predpísať lieky na zmiernenie bolesti alebo odporučiť lieky proti bolesti dostupné v obchode. Môžete tiež použiť teplé alebo ľadové obaly na postihnuté miesto. Možnosti liečby na zastavenie bruxizmu zahŕňajú:

• Chránič úst
• Dlaha
• Ortodontická úprava
• Zmeny životného štýlu
• Relaxačné techniky

Domáce opravné prostriedky

Aké sú niektoré zmeny životného štýlu alebo domáce opravné prostriedky, ktoré je možné urobiť na liečbu bruxizmu?

Tomuto stavu je možné predchádzať a liečiť ho zdravým životným štýlom, najmä ak máte vysoké riziko, je dôležité urobiť napríklad:

• Ak vás stres škrípe zubami, opýtajte sa svojho lekára na možnosti zníženia stresu. Niektoré z možností, ktoré môžete ponúknuť, sú stresové poradenstvo, začatie cvičebného programu, návšteva fyzioterapeuta alebo predpísanie receptu na svalové relaxanciá.
• Ak sú príčinou poruchy spánku, ich odstránenie môže znížiť alebo vylúčiť zvyk škrípania zubami.
• Medzi ďalšie tipy, ktoré vám pomôžu prestať škrípať zubami, patrí vyhýbať sa jedlám a nápojom, ktoré obsahujú kofeín, ako sú koly, čokoláda a káva.
• Vyhýbajte sa alkoholu. Brúsenie zubov sa po konzumácii alkoholu zvykne zhoršovať.
• Vyvarujte sa žuvaniu žuvačiek, pretože to spôsobuje brúsenie svalov čeľuste
• Trénujte sa tak, aby ste si nebrúsili zuby. Ak spozorujete, že si počas dňa brúsite zuby, vložte si medzi zuby špičku jazyka. To môže trénovať svaly čeľuste na uvoľnenie.
• Uvoľnite si v noci svaly čeľuste tak, že si na ucho pred ušným lalôčikom priložíte teplú látku

Ahoj skupina zdravia neposkytuje lekársku pomoc, diagnostiku ani liečbu.