Obsah:
Počuli ste niekedy, že náš vedomý mozog pracuje iba 20% vášho života, zatiaľ čo zvyšných 80% je výsledkom mozgu v podvedomí? Ako potom zaistíme, aby náš mozog fungoval naplno? Aka terapia mozgovými vlnamimozgová vlnaponúkané ako jedno riešenie. Čo je to mozgové vlny? A je pravda, že terapia mozgovými vlnami môže ovplyvniť výkon mozgu? Skontrolujte nasledujúce recenzie článkov.
Čo je terapia mozgovými vlnami (mozgové vlny)?
Jednoducho povedané, mozgové vlny je hudba, ktorá sa vyrába s nastavením frekvencie, ktorá sa urobila takýmto spôsobom, a ak ju počúvate pravidelne, ovplyvní to váš mozog. Tvrdí sa, že terapia mozgovými vlnami zvyšuje IQ, zvyšuje výšku a uľahčuje spánok.
Mozgové vlny sa označujú pojmom mozgové vlny je vlna s výpočtom určitých frekvencií a kombinácií, ktoré môžu zmeniť štruktúru a myšlienkové vzorce vášho mozgu, presnejšie povedané podvedomého mozgu.
Vedecky je vaše telo zložené z rôznych systémov, ako sú tráviaci, dýchací alebo iný systém. V týchto systémoch je aktivátor alebo ovládač, konkrétne mozog. Mozog funguje ako riadiace centrum pre všetky činnosti vykonávané každý deň, či už vedome alebo nevedome.
Mozog je rozdelený podľa svojej funkcie, a to ľavý mozog a pravý mozog. Ľavý mozog má povahu logického (vedeckého) fungovania, takže schopnosť pamätať si ho je len krátkodobá. Zatiaľ čo pravý mozog má povahu pracovného pocitu (psychicky) a má schopnosť pamätať si z dlhodobého hľadiska. Na to, aby mohol mozog ovládať telo, potrebuje zariadenie nazývané hormón. Hormóny produkované pravým mozgom sa líšia od hormónov produkovaných ľavým mozgom.
Táto produkcia hormónov je riadená terapiou mozgovými vlnami. Čím viac určitých hormónov sa produkuje, tým bude mať určité vlastnosti alebo účinky telo. Určité hormóny sa môžu produkovať na základe určitých stimulov. Určité podnety sú prijímané zvonka, vysielané telom do mozgu, potom mozog ako hlavný kontrolór určí, ktoré hormóny by sa mali produkovať a koľko z nich sa produkuje.
Na základe toho pracovného systému mozgové vlny použité. Funkcia liečby mozgovými vlnami pomaly mení alebo ovláda mozog, iba ten je však kontrolovaný mozgové vlny je mozog podvedomý, nie mozog vedomý.
Mozgové vlny nájdeme aj v každodennom živote
Prístrojom používaným na meranie mozgových vĺn je elektroencefalograf (EEG). Neuróny v mozgu produkujú frekvencie, ktoré sa pohybujú medzi 0-30 Hz, takže ich možno klasifikovať na alfa, beta, theta a delta vlny. Každá vlna má iné vlastnosti a môže popisovať psychiku človeka.
Mozgové vlny môžete pochopiť cez každodenný život. Jednoduchým príkladom je, keď sedíte na pláži a počúvate vlny, vlnenie vody a spev vtákov, ktorý má v priemere 10 zvukov za sekundu, vďaka čomu sa cítite uvoľnene, uvoľnene a v pokoji. Je to preto, že tieto zvuky nútia váš mozog reagovať na produkciu alfa vĺn s frekvenciou 10 Hz, takže sa stanete uvoľneným a kreatívnejším.
Alebo keď jazdíte v noci po hladkej ceste a idete určitou rýchlosťou, keď každú sekundu miniete 20 pouličných svetiel. Váš mozog bude produkovať beta vlny s frekvenciou 20 Hz, vďaka ktorým budete počas jazdy bdelí. Ďalším prípadom, ak sa rýchlosť vášho vozidla zníži tak, že prejdete iba 6 svetiel za sekundu, potom váš mozog produkuje vlny theta, vďaka ktorým sa vám pri jazde ľahšie sníva a cítite sa ospalí.
Táto jednoduchá vec vysvetľuje, ako mozgové vlny pôsobí na ovplyvnenie výkonu mozgu a má priamy vplyv na telo. Musíte pochopiť jednu vec, že každá vlnová frekvencia má svoj vlastný vplyv na vaše telo a myseľ.
Ako? Máte záujem vyskúšať terapiu mozgovými vlnami?
