Domov Osteoporóza Oči často šklbajú, čo to znamená z lekárskeho hľadiska?
Oči často šklbajú, čo to znamená z lekárskeho hľadiska?

Oči často šklbajú, čo to znamená z lekárskeho hľadiska?

Obsah:

Anonim

Takmer každý musel zažiť trhavé oči. Ľudia hovoria, že šklbanie v ľavom oku znamená dostať výživu neočakávané alebo ti dokonca niekto chýba. Medzitým, ak sa trhá pravé dolné oko, je to znamenie, že budete plakať. Je to pravda? Čo vlastne spôsobuje šklbanie lekárskych okuliarov? Skontrolujte nasledujúce vysvetlenie.

Čo je očné zášklby?

Zášklby očí sa popisujú ako pulzujúci alebo vibračný pocit v oblasti očných viečok, pod očami a obočím. Tento vnem sa vyskytuje opakovane bez toho, aby bol kontrolovaný.

Zvyčajne cítite iba trhanie ľavého horného oka naraz alebo naopak. Tento stav sa zriedka vyskytuje v obidvoch očiach súčasne.

Škubanie nie je očné ochorenie. V lekárskom svete je zášklby očí známe ako myokýmia. Pulzujúci pocit, ktorý sa objaví, je spôsobený napätím a spazmom nervov horného alebo dolného viečka.

Zášklby v ľavom oku, hornom pravom oku alebo na akomkoľvek inom mieste sú zvyčajne bezbolestné a neškodné. Môže to však byť veľmi nepríjemné, ak je trhanie, ktoré zažívate, dostatočne silné na to, aby spôsobilo, že sa viečko úplne zatvorilo a znovu otvorilo.

Čo spôsobuje zášklby očí?

Nie je presne známe, čo spôsobuje zášklby očí, či už v ľavom alebo pravom oku, v dolnej alebo hornej oblasti. Nie vždy však trhavé oči naznačujú nebezpečný stav.

Dôvodom je, že existujú rôzne denné aktivity, o ktorých sa dá povedať, že vyvolávajú zášklby, ako napríklad:

1. Únava a nedostatok spánku

Po dlhom dni štúdia a práce môžu vaše oči unaviť. Preto vaše oči potrebujú odpočinok, jedným z nich je spánok. Ak nemáte spánok, môže sa vyskytnúť niekoľko očných porúch.

Okrem toho, že nedostatok očných vačkov zväčšuje a sčernie, nedostatok spánku môže spôsobiť aj zášklby očných viečok. Tento stav môže nastať aj vtedy, keď ste v strese. Stres niekedy sťažuje nočný spánok. Výsledkom je, že sa únava, ktorú vaše oči cítia, zvyšuje a spôsobuje šklbanie.

2. Konzumujte kofeín

Kofeín neexistuje iba v káve. Mnoho potravín a nápojov obsahuje túto látku, konkrétne čokoláda, čaj, sóda a iné energetické nápoje. Cieľom je dosiahnuť, aby ste boli bdelejší a energickejší.

Keď sa kofeín dostane do tela, stimuluje centrálny nervový systém, ktorým je váš mozog. Môžete si všimnúť jeden z účinkov, ktorý spočíva v znížení ospalosti a zvýšení produktivity.

Jednoducho povedané, ak pijete kofeín neskoro popoludní alebo večer, ťažko zaspíte. Vďaka tomu nemáte spánok a môžu sa vyskytnúť zášklby.

Prílišné pitie kofeínu môže tiež spôsobiť svalové kŕče a riziko šklbania ľavého oka alebo druhej strany.

3. Fajčenie a pitie alkoholu

Rovnako ako kofeín, aj alkohol a cigaretový dym stimulujú svaly v tele k napnutiu. Alkohol obsahuje kofeín a cigaretový dym obsahuje tisíce chemikálií, ktoré sa dostávajú do tela. Je pravdepodobné, že zlúčeniny v cigaretách a alkohole môžu spustiť utiahnutie nervov očných viečok.

Kombinácia cigaretového dymu a alkoholu nie je pre telo príliš zdravá. Z dlhodobého hľadiska nehrozí iba zášklby očí, ale aj rôzne ďalšie chronické ochorenia.

4. Príliš dlhé pozeranie na pomôcky

Únava očí nie je len výsledkom nedostatočného spánku. Celý deň civieť na obrazovku počítača alebo gadget tiež spôsobuje únavu očných svalov. Existuje riziko vzniku šklbania očných viečok. Najmä ak máte suché oči, bude vám väčšie riziko šklbania.

5. Užívanie určitých liekov

Ďalšou príčinou myokýmie je užívanie určitých liekov. Antiepileptické a antipsychotické lieky pôsobia na vaše nervy a svaly a spôsobujú svalové napätie a tras (trasenie tela).

Diuretické lieky, ktoré zabraňujú hromadeniu tekutín v tele, môžu navyše spôsobiť, že v tele bude chýbať horčík. Horčík je pre telo potrebný na podporu výkonu nervov a svalov. Ak sa tento minerál nenaplní, svaly tela budú náchylné na kŕče.

6. Choroby, ktoré spôsobujú šklbanie očí

Aj keď je veľmi zriedkavé, zášklby ľavého alebo pravého oka môžu byť tiež známkou mnohých neurologických stavov. Zvyčajne po šklbaní, ktoré naznačujú chorobu, budú nasledovať ďalšie príznaky v tele.

Niektoré zdravotné ťažkosti alebo choroby, ktoré môžu tiež spôsobiť zášklby očí, zahŕňajú:

  • Blefarospazmus
  • Hemificiálny kŕč
  • Bellova obrna
  • Dystónia
  • Skleróza multiplex (PANI)

Ako sa vyrovnať s prirodzeným zášklbom?

Väčšina ľudí nepotrebuje lekárske ošetrenie, pretože zášklby v očiach zvyčajne ustúpia samy. Aj napriek tomu existujú jednoduché spôsoby, ako sa môžete pokúsiť znížiť pocit trhania očí. Niektoré z nich zahŕňajú:

1. Stláčajte oči

Často býva zášklby ľavého dolného oka spôsobené unavenými očami. Teraz na zmiernenie unavených očí môžete urobiť teplé obklady v okolí očí. Robte to každý večer pred spaním, kým sa vaše oči necítia uvoľnenejšie. Ak šklbanie pretrváva, skúste každých 10 minút striedať teplé obklady so studenou vodou.

2. Akupunktúra / masáž

Masáž sa zvyčajne vykonáva na uvoľnenie napätých a stuhnutých svalov. Rovnako ako masáž tela, aj masáž očí má rovnakú funkciu. Na masáž očí nemusíte chodiť k terapeutovi. Môžete to urobiť sami doma.

Jemne krúživými pohybmi niekoľko minút masírujte oblasť obočia, aby ste uvoľnili očné svaly. Pomaly začnite vmasírovať do strany oka, pod oblasť očí a do vnútra oka.

3. Obmedzte konzumáciu alkoholu a kofeínu

Aby ste sa vyrovnali so šklbaním v očiach, odporúča sa obmedziť pitie alkoholických nápojov a tých, ktoré obsahujú kofeín. Tiež by ste sa na chvíľu mali vyhnúť energetickým nápojom a liekom na tlmenie bolesti.

Namiesto toho môžete piť tonikovú vodu alebo kokosovú vodu. Tvrdí sa, že kokosová voda uvoľňuje napäté svaly, pretože obsahuje chemické zlúčeniny chinín.

4. Spite skoro

Prekonanie zášklbov ľavého alebo pravého oka, hore alebo dole, sa dá urobiť iba dostatočným spánkom. Ak ste pred pár dňami spali neskoro z dôvodu neskorého spánku, od dnešného večera sa snažte spať o 10 - 15 minút skôr, ako je váš obvyklý spánkový režim.

5. Tvárová sauna

Nielen, že upokojí a hydratuje vašu tvár, horúca para vám otvorí a vyčistí póry. Trik, nalejte horúcu vodu do misy, zakryte si hlavu uterákom a nechajte paru zahriať tvár.

Skúste tiež pridať éterické oleje, ako je eukalyptus, levanduľa alebo ruža, ktoré sú tiež účinné na uvoľnenie napätých svalov.

6. Noste umelé slzy

Ak sú vaše zášklby spôsobené suchými očami, môžete použiť umelé slzy. Umelé slzy nájdete ľahko v mnohých lekárňach alebo drogériách bez lekárskeho predpisu. Nezabudnite si však pred použitím vždy prečítať štítok s použitím vytlačený na obale.

Aké sú dostupné liečby šklbaním?

Aj keď myokýmia vo všeobecnosti nie je podmienkou na obavy, nemali by ste ju brať ako samozrejmosť. Najmä ak oko dlho trhne, často sa opakuje a objavia sa ďalšie príznaky, ktoré narúšajú činnosť.

Pri liečbe očných zášklbov, či už vľavo, vpravo alebo dole, musíte najskôr vedieť, čo je príčinou. Zvyčajne lekár vykoná niekoľko testov na určenie príčiny.

Rôzne lieky, ktoré musíte podstúpiť, aby ste sa vyrovnali s nervovými poruchami, ktoré spôsobujú zášklby očných viečok, zahŕňajú:

1. Injekcia botoxu

Pri tomto postupe vstupuje malé množstvo botulotoxínu (Botox) do oblasti okolo oka. Injekcie dočasne oslabia svaly a zmiernia kŕče. Účinky botoxu pretrvávajú približne 3 - 6 mesiacov.

2. Lieky

Lekár môže podľa príčiny predpisovať lieky na liečbu zášklbov očí. Niektoré lieky, ktoré sa môžu podávať na liečbu zášklbu, zahŕňajú:

  • Lieky blokujúce nadmerné motorické signály v mozgu
  • Acyklovir alebo steroidné prednizónové lieky na blokovanie priebehu infekcie a na zníženie pocitu zášklbu očí
  • Analgetické lieky, ako je aspirín, paracetamol a ibuprofén, ktoré zmierňujú bolesť
  • Masti, kvapky alebo gély na zníženie suchého oka
  • Niektoré lieky na zníženie príznakov dystónie, ako sú anticholinergné látky, GABAergické látky a dopaminergné látky.

3. Prevádzka

Citované z Clevelandskej kliniky, chirurgický zákrok sa môže vykonať, keď botoxové injekcie alebo lieky nefungujú. Chirurgické zákroky budú prispôsobené tak, aby vyhovovali vášmu stavu a príčinám zášklbu očí.

Kedy by som mal navštíviť lekára?

Zášklby očí, či už v pravom alebo ľavom oku, hore alebo dole, sú často neškodné. Ak sa to však deje nepretržite, musíte byť ostražití. Najmä ak je šklbanie sprevádzané rôznymi inými telesnými poruchami. Je to tak preto, lebo zášklby môžu byť príznakom vážnejšieho zdravotného stavu.

Tu je niekoľko stavov, ktoré by ste mali okamžite skontrolovať u svojho lekára:

  • Škubanie v oku trvá viac ako tri dni
  • Dolná časť oka je bolestivá a opuchnutá
  • Oči sú červenkasté a vylučujú sa neprirodzene
  • Viečka klesajú príliš nízko, takže je pre vás ťažké otvoriť oči
  • Škubanie začne pôsobiť na zvyšok tváre
Oči často šklbajú, čo to znamená z lekárskeho hľadiska?

Voľba editora