Matná pokožka: charakteristická

Boli ste usilovní pri umývaní tváre, ale vaša pokožka je stále matná? Alebo ste často používali hydratačný krém so zložením na zosvetlenie pokožky, stále však nedochádza k veľkým zmenám? Matná pokožka je problémom mnohých ľudí. Majitelia suchej, mastnej a dokonca zmiešanej pokožky sa môžu stretnúť s týmto problémom.

Ak chcete rozjasniť pleť, ktorá nie je žiarivá, musíte najskôr pochopiť, aké sú príčiny a vlastnosti. To vám pomôže zbaviť sa problému s matnou pokožkou od koreňa.

Vlastnosti matnej pokožky

Zdravá pokožka je pokožka, ktorá má dostatok vlhkosti. Pri dotyku je pokožka pružná, pevná a hebká. Na druhej strane matná pokožka nedostáva dostatok vlhkosti, takže jej vzhľad maskujú tmavšie farby.

Tmavá farba na matnej pokožke sa líši od tónu pleti, ktorý je prirodzene tmavý. Ľudia s tmavou pokožkou majú v koži viac pigmentu melanínu. Čím viac produkcie melanínu, tým tmavší bude váš tón pleti.

Aj tmavá pokožka bude stále vyzerať žiarivo, pokiaľ je zdravá a dostatočne zvlhčená. Matná pokožka medzitým vyzerá plocho a nie žiarivo. Tento typ pleti je v podstate opakom mladej, žiarivej a zdravej pokožky.

Príčiny matnej pokožky

Existuje veľa vecí, ktoré môžu spôsobiť matnú pokožku. Ďalej uvádzame niektoré z najbežnejších faktorov.

1. Zvyšujúci sa vek

Koža vekom starne. Postupne bude produkcia proteínu podporujúceho pokožku nazývaného kolagén naďalej klesať. Vďaka tomuto prirodzenému stavu je pokožka suchšia, plná vrások a jemných vrások a je žiarivá.

2. Nedostatok príjmu vody

Podľa štúdie v časopise Klinická kozmetická a vyšetrovacia dermatológia, je dokázané, že pitie dostatočného množstva vody robí pokožku zdravšou. Voda udržuje pokožku hydratovanú a pružnú, vďaka čomu je odolnejšia proti podráždeniu, popraskaniu a poškodeniu.

Voda, ktorú pijete, tiež hydratuje pokožku spod povrchu. Bez dostatočného príjmu tekutín je pokožka suchá a vyzerá menej žiarivo. Póry na pokožke sú tiež viditeľnejšie a vrásky sa objavujú rýchlejšie.

3. Zahrejte a vysušte vzduch

Aj keď sa to môže stať každému, problémy s matnou pokožkou majú viac ľudia, ktorí žijú v horúcich oblastiach. Tento stav je tiež bežnejší v suchom období, v zime alebo v určitom suchom počasí.

4. Zriedka používajte hydratačný krém

Okrem príjmu vody potrebuje vaša pokožka aj vlhkosť zvonku. Preto by vám nemalo chýbať použitie hydratačného krému, najmä pre tie z vás, ktoré majú suchú pokožku. Používanie hydratačného krému dvakrát denne môže chrániť pokožku pred rizikom poškodenia.

5. Nahromadenie odumretých buniek kože

Pokožka bude prirodzene vylučovať odumreté bunky (postup exfoliácie), aby sa vytvoril priestor pre nové, zdravé bunky.

To však niekedy nefunguje správne, aby sa hromadili odumreté bunky pokožky. Pokožka nakoniec vyzerá suchá, šupinatá a popraskaná.

6. Zvyk zostať neskoro hore

Počas spánku imunitný systém vytvára kolagén a keratín. Obe tieto látky sú užitočné na napnutie a výživu pokožky. Ak zostanete neskoro, vaše telo si nedokáže vyrobiť oboje, takže pokožka nevyzerá sviežo a vaše očné vačky vyzerajú zhrubnuté.

7. Nezvládnutý stres

Stres je v skutočnosti prirodzená vec. Dlhodobý stres však môže skutočne narušiť zdravie pokožky a zhoršiť existujúce kožné ochorenia. Jednou zo sťažností, ktoré sa objavia, je matná, žiarivá pokožka.

8. Jesť príliš veľa sladkého jedla

Cukor v sladkých jedlách môže zvýšiť hormón inzulínu v tele. Zvýšenie inzulínu môže spôsobiť zápal v tele a spôsobiť rozpad kolagénu. Vďaka tomu pokožka zmatnie, vyzerá staršie a má veľa vrások.

9. Fajčenie

Fajčenie môže poškodiť steny krvných ciev, a tým znížiť tok krvi bohatej na živiny do pokožky. V skutočnosti sa prívod kyslíka do pokožky zníži na jednu hodinu iba za 10 minút fajčenia.

Vďaka tomu bude pokožka samozrejme vrásčitá, krehká a ťažko sa opravuje. Okrem toho je u silných fajčiarov až päťkrát vyššia pravdepodobnosť vzniku ďalších kožných problémov vrátane rakoviny kože.

10. Zvyk piť alkoholické nápoje

Alkoholické nápoje odvodňujú organizmus. Je to spôsobené povahou alkoholu, ktorý čerpá vodu z tela. Ak pijete príliš často alkohol, najmä bez pitnej vody, bude vaša pokožka náchylnejšia na zmatnenie.

Rovnako ako každá iná časť tela, aj pokožka môže byť zdravá alebo chorá. Pokožka môže byť tiež dobre vyživovaná alebo podvyživená. Ak pokožke chýba vlhkosť a výživné látky, je to zdroj problémov s matnou pokožkou.

Ak máte pocit, že máte vlastnosti matnej pokožky, skúste si spomenúť, čo by mohlo byť jej príčinou. Či už je to vek, návyky, chyby v starostlivosti o pleť, kľúčom k prekonaniu tohto problému je najprv zistiť príčinu.