Ranná nevoľnosť: príznaky, príčiny a spôsob liečby

X

Čo je ranná nevoľnosť?

Ranná nevoľnosťalebo emesis gravidarum je nevoľnosť, ktorá sa objavuje u tehotných žien, najmä ráno.

Ranná nevoľnosť sa zvyčajne vyskytuje v prvom trimestri tehotenstva alebo sa javí ako skorý príznak toho, že ste tehotná.

Tento problém s nevoľnosťou počas tehotenstva je veľmi častý. Podľa správy Americkej asociácie pre tehotenstvo má viac ako 50 percent tehotných žien ráno nevoľnosť a zvracanie.

Niektoré ženy môžu túto nevoľnosť pociťovať až do druhého trimestra. V skutočnosti existuje niekoľko žien, ktoré majú tento problém počas tehotenstva.

Netreba sa však báť, pretože ranná nevoľnosť je normálny stav a nebude mať v žiadnom prípade zlý dopad na dieťa.

Dôvodom je, že nevoľnosť sama s pribúdajúcim gestačným vekom ustúpi.

Po vstupe do gestačného veku 12 - 14 týždňov sa u mnohých žien začne znižovať nevoľnosť počas tehotenstva.

Aj keď je tento stav pomerne častý, ranná nevoľnosť tiež sa môže vyskytnúť v dosť ťažkých podmienkach.

Tento stav sa nazýva hyperemesis gravidarum (HG). HG môže postihnúť asi 1 z 1 000 tehotných žien.

Hyperemesis gravidarum jeranná nevoľnosť ktorý je vážnejší a musí sa s ním zaobchádzať. Ak nie, bude mať tento stav zlý vplyv na matku i dieťa.

Aké sú príznaky rannej nevoľnosti?

Všeobecné príznaky ranná nevoľnosť je:

• Nevoľnosť
• Strata chuti do jedla
• Gag
• Psychologické účinky, ako je depresia a úzkosť

Tieto príznaky sa zvyčajne objavujú od začiatku tehotenstva a zlepšia sa v 12. týždni tehotenstva.

Ako už bolo spomenuté skôr, je možné, že sa tento stav bude objavovať aj počas tehotenstva.

Niektoré príznaky nemusia byť uvedené vyššie. Ak máte otázky týkajúce sa príznakov, obráťte sa na svojho lekára.

Kedy ísť k lekárovi

Väčšina žien cíti túto úzkosť ranná nevoľnosť je stav, ktorý môže poškodiť dieťa. Ale nemusíte sa báť.

Dôvodom je, že dieťa je chránené plodovou vodou, ktorá sa ľahko nerozbije len kvôli tlaku v dôsledku častého zvracania.

Musíte sa však obrátiť na svojho lekára, ak sa u vás vyskytnú príznaky ako:

• Veľmi tmavý moč.
• Absolútne močenie nie viac ako 8 hodín.
• Nedokáže uchovávať jedlo alebo tekutiny v tele 24 hodín.
• Cítite sa veľmi slabo, máte závraty alebo sa chystáte omdliť, keď stojíte.
• Srdce bije nepravidelne.
• Bolesť žalúdka a bolesti hlavy počas začiatku tehotenstva.
• Horúčka 38 stupňov Celzia alebo viac.
• Zvracanie krvi.
• Strata váhy.

Dlhodobá nevoľnosť a zvracanie môžu spôsobiť podvýživu tehotných žien. Výsledkom je, že deti sú vystavené riziku podvýživy a pôrodnej hmotnosti, ktorá je podpriemerná.

Rozlišovať nevoľnosť v dôsledku tehotenstva a zápalu žalúdka je trochu ťažké, pretože sa obaja cítia rovnako.

Príčinou nevoľnosti počas tehotenstva je prítomnosť hormonálnych faktorov. Ak máte medzitým pálenie záhy, nevoľnosť úzko súvisí s neskorým jedením.

Príčiny rannej nevoľnosti (Emesis gravidarum)

Mnoho ľudí tomu verí ranná nevoľnosť je stav spôsobený strachom a úzkosťou, ktorý spôsobuje fyzické nepohodlie. Žiadny výskum však toto tvrdenie nepodporil.

Aj napriek tomu to spôsobuje niekoľko faktorovranná nevoľnosť,to je:

Hladiny estrogénu

Predpokladá sa, že zvýšená hladina estrogénu v tele, až stokrát vyššia, počas tehotenstva prispieva k nevoľnosti.

Doteraz sa však nezistil žiadny dôkaz, ktorý by ukazoval rozdiely v hladinách estrogénu medzi tehotnými ženami s alebo bez ranná nevoľnosť.

Hladiny progesterónu

Zvýši sa nielen hladina estrogénu, hladiny progesterónu počas tehotenstva. Vysoká hladina progesterónu pomáha napnúť svaly maternice, aby sa zabránilo predčasnému pôrodu.

Vysoká hladina hormónu progesterónu spúšťa rôzne príznaky predmenštruačného syndrómu, ako sú nevoľnosť, citlivosť prsníkov, nadúvanie a zmeny.náladu.To je tiež príčinou nevoľnosti počas tehotenstva.

Hypoglykémia

Predpokladá sa, že hypoglykémia alebo nízka hladina cukru v krvi spôsobujú počas tehotenstva nevoľnosť. U tehotných žien sa často vyskytuje hypoglykémia, pretože placenta odvádza energiu z tela matky.

Ľudský choriový gonadotropín (hCG)

Tento hormón sa najskôr produkuje, keď sa embryo začne vyvíjať v maternici po počatí.

Hladina hCG je v skutočnosti opatrením, ktorým sa tehotenstvo vyvíja dobre. Tento hormón je zvyčajne na vrchole po 9 týždňoch tehotenstva.

Potom tieto hladiny časom začnú klesať, pretože placenta začne zvyšovať hladiny ďalších hormónov, ako sú estrogén a progesterón.

Preto od 12. do 16. týždňa tehotenstva zvyčajne začína klesať nevoľnosť.

Citlivý čuch

Počas tehotenstva majú ženy zvyčajne sklon k citlivejšiemu čuchu. Predpokladá sa, že to stimuluje nadmernú nevoľnosť.

Výživové nedostatky

Hlásenie zo stránky Tehotenstvo, narodenie a dieťa, nedostatok vitamínu B6 v tele vyvoláva nevoľnosť.

Dôvodom je, že vitamín B6 je zložka, ktorá má v tele rôzne dôležité úlohy. Počnúc liečbou anémie, prevenciou rizika srdcových chorôb, znížením vysokého cholesterolu až po jeho zníženie ranná nevoľnosť.

Žalúdočné problémy

Keď sa zvýši produkcia progesterónu, môže tento stav nepriaznivo ovplyvniť dolný pažerák.

Táto časť je spojená s chlopňou do žalúdka, ktorá bude tiež postihnutá. Ak majú tieto dve časti malé problémy, môže to spôsobiť nevoľnosť.

Hladiny hormónu ľudského chorionického gonadotropínu (hCG)

Tento hormón sa najskôr produkuje, keď sa embryo začne vyvíjať v maternici po počatí. Tento hormón je tvorený z buniek tvoriacich placentu. Môže spustiť aj tento hormón ranná nevoľnosť u tehotných žien.

Hladina hCG je v skutočnosti opatrením, ktorým sa tehotenstvo vyvíja dobre. Tento hormón je zvyčajne na vrchole po 9 týždňoch tehotenstva.

Potom tieto hladiny časom začnú klesať, pretože placenta začne zvyšovať hladiny ďalších hormónov, ako sú estrogén a progesterón.

Preto od 12. do 16. týždňa tehotenstva zvyčajne začína klesať nevoľnosť.

Rizikové faktory pre rannú nevoľnosť (emesis gravidarum)

Faktory, ktoré vystavujú človeka riziku vystavenia ranná nevoľnosť je:

• Nevoľnosť a zvracanie počas predchádzajúceho tehotenstva
• História ranná nevoľnosť v rodine
• História pohybovej choroby
• História migrény
• Anamnéza nevoľnosti pri používaní antikoncepčných prostriedkov obsahujúcich estrogén
• Obezita - má index telesnej hmotnosti (BMI) 30 a viac
• Stres
• Viacpočetné tehotenstvo, napríklad dvojčatá alebo trojčatá
• Prvé tehotenstvo

Hoci ranná choroba je to normálne a nie nebezpečné, stále musíte byť ostražití.

Komplikácie rannej nevoľnosti (emesis gravidarum)

V miernych podmienkach nevoľnosť počas tehotenstva zvyčajne nespôsobí dieťaťu žiadne komplikácie.

V závažných prípadoch, ako je hyperemesis gravidarum, však narazíte na rôzne komplikácie, ako napríklad:

• Nerovnováha elektrolytov v tele
• Dehydratácia
• Extrémna depresia a úzkosť
• Podvýživa plodu v dôsledku znižovania hmotnosti matky
• Nízka hladina draslíka v krvi (hypokaliémia)
• Poranenie životne dôležitých orgánov vrátane pečene, srdca, obličiek a mozgu

Hyperemesis gravidarum je stav, ktorý sa zvyčajne zlepšuje v piatom mesiaci tehotenstva. Preto je dôležité okamžite podstúpiť liečbu, aby ste neskončili komplikáciami.

Liečba rannej nevoľnosti (emesis gravidarum)

Poskytnuté informácie nenahrádzajú lekársku pomoc. VŽDY sa poraďte s lekárom.

Citujem z Mayo Clinic, ranná nevoľnosť je stav, ktorý sa zvyčajne diagnostikuje na základe znakov a symptómov.

Lekár zmeria hmotnosť matky a vykoná ultrazvukové vyšetrenie dieťaťa, aby zistil prípadné problémy, ktoré sa môžu vyskytnúť.

Ak má váš lekár podozrenie na hyperemesis gravidarum, vykoná klinické vyšetrenie, test moču a krvný test.

Aké sú možnosti liečby rannej nevoľnosti (emesis gravidarum)?

Ak ranné nevoľnosti stačiaV závažných prípadoch lekári zvyčajne predpisujú lieky proti nevoľnosti (antiemetiká), ktoré im pomôžu zmierniť príznaky.

Okrem toho lekár poskytne niekoľko liekov na predpis na zníženie nevoľnosti počas tehotenstva, a to:

Vitamín B6 a doxylamín

Kombináciu doxylamínu (Unisom) a doplnkov vitamínu B6 odporúča American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) na liečbu ranná nevoľnosť počas prvého trimestra.

Avšak tento liek zvyčajne spôsobí rôzne mierne vedľajšie účinky, ako je ospalosť, sucho v ústach, bolesti hlavy počas začiatku tehotenstva a bolesti žalúdka.

Antiemetikum

Antiemetiká sú lieky proti nevoľnosti, ktoré sa bežne predpisujú ženám počas tehotenstva. Tento liek sa podáva, ak iná liečba nezabrala. Existuje zvyčajne niekoľko druhov antiemetických liekov, ktoré sú zvyčajne predpisované:

• Prochlorperazín (kompazín)
• Chlórpromazín (thorazín)
• Trimetobenzamid (Tigan)
• Ondansetron (Zofran)

Medzitým ženám s ťažkou nevoľnosťou lekár dá droperidol (Inapsine) a difenhydramín (Benadryl).

Citované z NHS, antiemetiká budú poskytované vo forme tabliet, aby ste im uľahčili ich užívanie.

Ak však máte ťažkosti s jeho prehĺtaním, lekár vám odporučí injekcie alebo iné formy lieku.

Antihistaminiká a anticholinergiká

Meklizín (Antivert), dimenhydrinát (Dramamin) a difenhydramín patria medzi lieky, o ktorých sa preukázalo, že sú účinné proti nevoľnosti a zvracaniu počas tehotenstva.

Okrem toho sú tieto lieky určite bezpečné na konzumáciu tehotnými ženami na liečbu nevoľnosti.

Lieky na pohyblivosť

Metoklopramid (Reglan) je liek, ktorý pomáha zlepšovať pohyb tráviaceho traktu.

Tento liek účinkuje tak, že zvyšuje tlak na zvierač (sval, ktorý má tvar krúžku, ktorý uzatvára otvor v tele) a nachádza sa v dolnom pažeráku.

Intravenózne tekutiny

U ľudí s prípadmi hyperemesis gravidarum sú jednou z dôležitých metód liečby intravenózne tekutiny.

Intravenózne tekutiny pomáhajú nahradiť tekutiny stratené v dôsledku pretrvávajúceho zvracania. Zvyčajne sa táto liečba podáva v nemocnici, keď je hospitalizovaná alebo na pohotovostnom oddelení.

Lekári spravidla kombinujú intravenózne tekutiny s antiemetikami alebo liekmi proti nevoľnosti.

Tento liek proti nevoľnosti sa môže podávať vo forme tabliet, ktoré sa užívajú priamo, rektálne (cez konečník) alebo sa podávajú intravenózne.

Domáce lieky na rannú nevoľnosť (emesis gravidarum)

Okrem užívania drog môžete znížiť aj stravovacie návyky a zmeny životného štýlu ráno nevoľnosť počas tehotenstva), ako sú:

Akupresúra

Akupresúra je technika tradičnej čínskej medicíny stlačením určitých bodov na tele, ktoré ju môžu znížiťranná nevoľnosť.

Akupresúru možno niekedy aplikovať aj pomocou špeciálneho pásu, napríklad náramku na predlaktí.

Táto technika dokáže zmierniť príznaky nevoľnosti a zvracania u tehotných žien, aj keď je ešte potrebný ďalší výskum.

Akupunktúra

Podľa Mayo Clinic je akupunktúra jednou z najbežnejšie používaných metód liečby nauzey počas tehotenstva.

Aj keď to nie je vedecky dokázané, táto metóda je pre niektoré ženy celkom užitočná a efektívna.

Hypnóza

Hypnóza je jedným zo spôsobov, ktorý sa tiež veľmi často používa na liečbu ranných nevoľností počas tehotenstva (ranná nevoľnosť).

Túto metódu môžete vyskúšať, pretože je veľmi bezpečná a nebude mať negatívny vplyv na telo a plod.

Ak však máte hyperemesis gravidarum, lekár vám zavedie intravenózne tekutiny do tela a poskytne vhodné lieky proti nevoľnosti.

Pomocou aromaterapie

Na základe výskumu publikovaného iránskym časopisom Red Crescent Medical Journal môžu byť vonné látky pochádzajúce z aromaterapie bezpečnou voľbou pre prírodné lieky na nevoľnosť pre tehotné ženy.

V tejto štúdii sa preukázalo, že aróma citrónu je účinná pri znižovaní nevoľnosti počas tehotenstva.

Môžete tiež vyhľadať aromaterapeutické vône, vďaka ktorým sa budete cítiť lepšie ako levanduľa alebo mäta pieporná.

Snack často

Často jesť občerstvenie počas tehotenstva pomáha, aby bol žalúdok menej plný. Pretože príliš plný alebo príliš prázdny žalúdok môže vyvolať pocity nevoľnosti.

Preto často jedzte občerstvenie. Ráno napríklad:

• Jogurt
• Apple
• Keksy
• Orechy

Pred veľkým jedlom môžete tiež zjesť niekoľko krajcov chleba, aby ste si podopreli žalúdok.

Vstaňte pomaly

Náhle pohyby pri vstávaní z polohy spánku môžu niekedy spôsobiť rannú nevoľnosť. Skúste preto najskôr vstať, zatiaľ čo najskôr sedíte na posteli, až potom sa postavte.

Pi veľa vody

Pitie veľkého množstva vody pomáha udržiavať telo dobre hydratované. Tento zvyk má tiež za cieľ nahradiť telesné tekutiny stratené pri zvracaní.

Okrem čistej vody môžete konzumovať zriedené ovocné džúsy, kokosovú vodu, čaj alebo polievku.

Jedzte čerstvé jedlo

Aj keď vám je nevoľno, musíte svoje telo naplniť výživnou stravou, ktorá sa distribuuje plodu.

Existuje niekoľko možností stravovania pre tehotné ženy, ktoré môžu znížiť ranná nevoľnosť, je nasledujúci:

• Vláknina (ovocie a zelenina na zníženie tvorby žalúdočnej kyseliny)
• Studené jedlá (zmrzlina, šalát, zeleninový šalát)
• Potraviny s vysokým obsahom vitamínu B6 (avokádo, banán, špenát, ryby, orechy)
• Ďumbier
• Citrón

Osviežujúca aróma citrónu a zázvoru môže pomôcť upokojiť žalúdok a zmierniť nevoľnosť.

Nosenie voľného oblečenia

Ak ste tehotná, snažte sa vždy nosiť voľné oblečenie, aby ste predišli nevoľnosti. Nenoste oblečenie, ktoré je pre tehotné ženy príliš tesné.

Okrem toho, že vám bude nepríjemné, môže to viesť aj k častejšej nevoľnosti v dôsledku prílišného napätia.

Doprajte si dostatok odpočinku

Je veľmi dôležité mať počas tehotenstva dostatočný odpočinok. Keď ste tehotná, ľahšie sa unavíte, pretože nosíte dvakrát väčšiu váhu ako obvykle.

Únava môže byť tiež spúšťačom nevoľnosti, preto si musíte oddýchnuť. Vyberte si pohodlnú a bezpečnú polohu na spanie pre tehotné ženy, aby mohli pokojne spať.

V prípade pochybností vyhľadajte lekára.