Obsah:
- Jednoduché tipy na starostlivosť o zubný chránič, aby bol odolný
- 1. Nezabudnite si vyčistiť zuby a ústa
- 2. Vyvarujte sa potravín, ktoré by mohli poškodiť zubný chránič
- 3. Dôkladne umyte zubný držiak
- 4. Vyberte vhodný čistič príchytiek
- 5. Zubný držiak správne uskladnite
Používate zubný chránič? Zubné príchytky sú odnímateľné rovnátka, ktoré sa zvyčajne používajú na korekciu polohy zubov. Pri pravidelnom používaní môžu byť vaše zuby upratanejšie. Musíte sa však starať o zubný držiak.
Ak nie je čistý, ovplyvní to zdravotný stav vašich zubov a úst. Nechcete, že po inštalácii zubného držiaka budete skutočne čeliť ďalším zubným problémom? Nie je potrebné sa nechať zmiasť, existuje niekoľko jednoduchých spôsobov, ako sa o svojho držiteľa starať.
Jednoduché tipy na starostlivosť o zubný chránič, aby bol odolný
1. Nezabudnite si vyčistiť zuby a ústa
Ak používate zubný chránič, budete si musieť umývať zuby častejšie. Dôvodom je, že jedlo a nápoje, ktoré konzumujete každý deň, sú vystavené riziku zanechania väčšieho množstva plaku. Ak nie je vyčistený, dochádza k hromadeniu povlaku a nakoniec k rôznym zubným problémom.
Odborníci odporúčajú umývať si zuby vždy, keď budete jesť, či už po veľkom jedle alebo občerstvení. Niektorí zubári tiež odporúčajú používať ústnu vodu, aby sa stratili všetky zvyšky jedla, ktoré sa stále nachádzajú medzi zubami.
2. Vyvarujte sa potravín, ktoré by mohli poškodiť zubný chránič
V skutočnosti takmer každé jedlo, ktoré môžete jesť, keď nosíte zubný chránič. Mali by ste však jesť malé jedlá, napríklad si ich najskôr nakrájajte a až potom vstúpte do úst. Dôvod je ten, že to vám uľahčí žuvanie. Aby ste však udržali dobrý stav zubných chráničov, mali by ste sa vyhnúť nasledujúcim potravinám:
- Potraviny, ktoré majú tvrdú, hustú štruktúru a je ťažké ich zahryznúť
- Lepkavé a sladké jedlá, napríklad karamel
- Varená kukurica
- Žuvačka
- Ľadová kocka
Aby ste to mali jednoduchšie, mali by ste si vyberať jedlá, ktoré bývajú jemné a mäkké, aby sa nepoškodil držiak.
3. Dôkladne umyte zubný držiak
Možno je veľa ľudí zmätených, kedy je ten pravý čas vyčistiť poistku. V skutočnosti by sa držiaky mali umývať a čistiť aj pri čistení zubov. Najprv si teda vyčistite zuby príchytkou, potom vyberte strmeň a vyčistite ho zvlášť.
Niektoré znaky, ktoré naznačujú, že je potrebné vyčistiť držiak, sú držiaky, ktoré vonia a majú na svojom povrchu plakety. Odporúča sa nenechávať držiak nedotknutý dlhšie ako jeden týždeň.
4. Vyberte vhodný čistič príchytiek
Existuje niekoľko materiálov, ktoré môžete použiť na čistenie tohto odnímateľného strmeňa. Napríklad pomocou sódy bikarbóny, jablčného octu a ústnej vody. Tieto tri zložky sa dajú bezpečne používať ako čistič príchytiek.
Ak sa rozhodnete použiť ocot alebo sódu bikarbónu, rozpustite prísady vo vode a potom vložte držiak do nádoby s roztokom. Počkajte asi 2 - 3 minúty. To isté urobte, ak používate ústnu vodu.
5. Zubný držiak správne uskladnite
Takmer všetky úchytky nevydržia pôsobenie vysokých teplôt, preto udržujte spotrebič v dostatočnej vzdialenosti od vecí, ktoré vyžarujú vysoké teploty. Napríklad ako nemočiť do horúcej vody a nesušiť ju fénaleboSušič rúk. Držiak uložte na suchom, chladnom a čistom mieste.
Nezabudnite pravidelne navštevovať zubára a opýtajte sa, kedy by sa mal tento držiak vymeniť. Pravidelné kontroly vám tiež pomôžu zistiť, či je držiak stále vhodný a vhodný na použitie.
