Fázy adolescentného vývoja začínajúce od 10 rokov

Deti a dospievajúci sú rôznymi fázami vývoja. Raz vo fáze detí vstúpia do prechodnej fázy známej ako dospievanie. V tomto prechodnom období dôjde k mnohým zmenám, a to fyzickým aj emocionálnym. Tu musia rodičia vedieť.

Fázy dospievajúceho vývoja

Trochu vyššie bolo vysvetlené, že dospievanie je prechodná fáza od detí, z ktorých vyrastú dospelí. Upozorňujeme, že vekový rozsah pre dospievajúcich je 10 až 18 rokov.

Citované z Clevelandskej kliniky, vo vývoji dospievania dôjde k niekoľkým zmenám, ktoré deti zažijú. Tieto zmeny zažívajú dospievajúci muži aj ženy.

Okrem vyššie popísaných zmien je vývoj v dospievaní tiež rozdelený do troch etáp. Fázy vývoja sú skorý, stredný, a tiež neskoro.

Všetci traja majú svoje vlastné charakteristiky, ktoré musíte tiež poznať ako základ pre výchovu tínedžerov.

Skoré (vek 10 až 13 rokov)

Pre počiatočné štádiá vývoja adolescentov je charakteristický pomerne rýchly rast.

V tejto fáze dôjde u chlapcov a dievčat k zmenám v určitých častiach tela, ktoré sa nazývajú puberta.

Je normálne, že dievčatá na začiatku puberty prežívajú fyzické zmeny rýchlejšie ako chlapci.

V tejto fáze je veľmi dôležitá rola rodičov pri poskytovaní informácií o puberte, aby deti nepociťovali úzkosť, keď dôjde k fyzickým zmenám.

V súčasnej dobe sú veci, ktoré musia rodičia pochopiť, napríklad:

Deti budú mať tendenciu byť sebecké a vždy sa budú cítiť dobre, nech si myslia čokoľvek. Preto vždy, keď poskytujete radu, musíte uviesť dôvody alebo argumenty.
Deti majú tendenciu chcieť robiť veci samy bez potreby rodičovskej pomoci. Dá sa povedať, že deti začali chápať súkromie.

Stredná (vo veku 14 až 17 rokov)

V tejto fáze sa vývoj vášho tínedžera stáva čoraz viditeľnejším, napríklad zmena hlasu, ktorý sa u chlapcov zhoršil, vznik akné a zvýšenie výšky.

U dievčat sú fyzické zmeny, ktoré sa objavia, zvyčajne veľmi zrelé a sú spojené s čoraz pravidelnejšou menštruáciou.

V tejto chvíli musia rodičia porozumieť, napríklad:

Tínedžerov začali lákať romantické vzťahy s opačným pohlavím. Budete si musieť prečítať poskytnutý materiál o sexuálnej výchove.
S rodičmi bude viac hádok, pretože deti sa chcú naučiť samostatnosti a dokonca sa u nich musí začať prejavovať kriminalita mladistvých.
V tejto fáze budú tínedžeri najradšej tráviť čas s rovesníkmi.
Býva impulzívny alebo koná bez rozmýšľania.

Neskoré (18 rokov a viac)

V tejto fáze možno povedať, že dospievajúci rast a vývoj dosiahli svoju maximálnu hranicu.

Ak v predchádzajúcej fáze malo dieťa tendenciu byť impulzívne, tu postoj nezmizol, iba je všeobecne zdržanlivejší.

Plus tiež začal uvažovať o zákone príčiny a následku z postoja, ktorý zaujal. Takže deti majú tendenciu byť pri rozhodovaní múdrejšie.

Okrem toho je vo vývoji adolescentov v tejto fáze vidieť ešte jednu vec, že deti sa viac zameriavajú na svoje ciele alebo na to, čo chcú v budúcnosti robiť.

Ak sa v predchádzajúcej fáze zdalo, že dieťa chce robiť všetko samo bez ohľadu na názor rodičov, v tomto vyššom veku je opak pravdou.

V tomto zmysle majú deti tendenciu pýtať sa na váš názor na kroky, ktoré treba podniknúť. Najmä pre veci spojené s jeho ideálmi.

Všeobecný rast adolescentov

Vstup do dospievania alebo keď dieťa dovŕši 10 až 18 rokov, jeho rast je na vrchole.

Tento rast zahŕňa výšku a váhu, zrelosť reprodukčných orgánov a pohlavných orgánov.

Ako sprievodca uvádzame ilustráciu priemernej rýchlosti rastu dospievajúcich vo výške a hmotnosti, konkrétne:

Mladé dievčatá

Ideálna výška tínedžera: 127 cm až 173 cm

Ideálna telesná hmotnosť pre dospievajúcich: 25 kg až 80 kg

Dospievajúci chlapec

Ideálna výška: 128 cm až 187 cm

Ideálna telesná hmotnosť: 24 kg až 90 kg

Ak chcete zistiť ideálne hmotnostné rozpätie pre vaše dieťa, zvážte svoj index telesnej hmotnosti (BMI).

Index telesnej hmotnosti je opatrenie, ktoré určuje, či je ideálna telesná hmotnosť dieťaťa ideálna alebo nie.

BMI dieťaťa môžete vypočítať podľa nasledujúceho vzorca:

Upozorňujeme, že normálna telesná hmotnosť podľa BMI je v rozmedzí 18,5-25. Ak sú výsledky výpočtu BMI okolo 25,1 až 27, dieťa má nadváhu.

Ak je číslo nad rozsahom, kategorizuje sa ako obezita.

Faktory ovplyvňujúce rast dospievajúcich

Existuje niekoľko faktorov, ktoré ovplyvňujú rast a vývoj dospievajúcich, a to:

1. Hormonálne faktory

Hormóny, ktoré nie sú vyvážené, môžu mať vplyv na váhu a výšku dieťaťa, a to ako batoľaťa alebo tínedžera.

Hormonálna nerovnováha, ako je nízka hladina štítnej žľazy alebo rastového hormónu, vedie k spomaleniu vývoja dospievajúcich.

2. Zlá výživa

Zakrpatenie ovplyvňuje ako dieťa nesprávna výživa. To spôsobuje, že dieťa má podváhu (podváha), ktorý potom ovplyvňuje rast výšky.

3. Genetické faktory

Ak je vaše dieťa nižšie alebo vyššie ako jeho rovesníci, môže to byť genetické. Ak vy alebo iná rodina máte podpriemernú výšku, mohlo by sa stať, že u detí klesá.

Zvyčajne, keď je výška dieťaťa nižšia alebo vyššia ako jeho rovesníci, lekár sa opýta na históriu v rodine.

Okrem toho lekár položí otázky týkajúce sa rastu a vývoja detí, keď sú malé. Dôvodom je, že aktivity detí napomáhajú aj ich rastu a rozvoju.

4. Čas prestávky

Krátke trvanie spánku alebo nedostatok spánku môžu spôsobiť, že telo počas spánku nedokáže optimálne produkovať rastový hormón.

To môže spôsobiť, že rast výšky počas spánku nebude fungovať optimálne. To je dôležitosť dostatočného času odpočinku pre vaše dieťa.

Rôzne zmeny, ktoré sa objavujú v dospievaní

Zmena u adolescentov, nechtiac zo strany rodičov, nie je len otázkou fyzickej, ale aj emočnej sociálnej vyspelosti.

Preto je adolescentná fáza fázou, v ktorej je veľmi dôležitá rola rodičov, aby deti zostali na dobrej ceste.

V tejto fáze majú rodičia za úlohu usmerňovať a monitorovať deti, aby nespadli do vecí, ktoré ich zavádzajú.

Tu sú niektoré zo zmien, ktoré nastanú počas vývojovej fázy dospievania:

1. Fyzické zmeny

Zmena, ktorá je veľmi viditeľná a je znakom toho, že dieťa vstupuje do adolescentnej fázy, je puberta. Puberta nastáva v dôsledku zvýšenia hormónov v tele.

Po dosiahnutí určitého veku mozog uvoľní špeciálne hormóny na znak nástupu puberty.

V tejto fáze si rodičia začínajú uvedomovať, že vaše dieťa už nie je dieťaťom.

Tieto zmeny sa môžu vyskytnúť veľmi rýchlo, pretože hormonálne zmeny v tejto fáze sú veľmi vysoké.

Počas dospievania sa u mužov a žien vyskytujú tri fázy fyzických zmien, ako napríklad:

Rastový špurt alebo rastový špurt. Toto je znamenie alebo začiatok procesu spracovania dieťaťa do dospelosti.
Charakteristiky primárneho pohlavia. Reprodukčné orgány začnú pracovať na produkcii spermií u mužov a vajíčok u žien.
Sekundárne pohlavné znaky. Sexuálne orgány, ktoré začínajú dozrievať a sú indikované zmenami v tele.

Fyzické zmeny dospievajúcich chlapcov

Vo veku 9 rokov sa zvyčajne vyvinú semenníky a miešok dospievajúcich chlapcov. Preto sa zvyčajne začína zväčšovať veľkosť penisu

Tento rast sa zvyčajne zastaví vo veku 17 alebo 18 rokov, takže veľkosť a tvar majú tendenciu byť zrelé.

S rastom penisu sa zmení aj chlapcov hlas. Je to v súlade s nástupom puberty, keď prežívate mokré sny.

Mokré sny sa zvyčajne začínajú vývojom u detí vo veku od 13 do 17 rokov.

Nielen to, ale aj rast vlasov na genitáliách, podpazuší, nohách, hrudníku a tvári. Môže sa to začať, keď máte 12 rokov.

Rast ako výška chlapcov sa navyše začína od veku 13,5 roka a spomaľuje sa okolo veku 18 rokov.

Fyzické zmeny u dospievajúcich dievčat

Rast prsníkov u dospievajúcich, najmä dievčat, začne rásť vo veku 8 rokov. To sa však samozrejme prispôsobuje hladinám hormónov u každého dieťaťa.

Zvyčajne prsníky vo vývoji dieťaťa medzi 12. a 18. rokom veku úplne porastú.

Potom sa vo vývoji 9-ročného dieťaťa začnú objavovať vlasy v lonovej oblasti, v podpazuší a na nohách.

Asi dva roky po raste dospievajúcich pŕs a jemných vlasov sa objaví menarche alebo prvá menštruácia.

Časové obdobie príchodu menštruácie je okolo 9 až 16 rokov.

Rast alebo fyzické zmeny u dievčat dosiahnu vrchol vo veku od 11,5 roka do 16 rokov.

3. Kognitívny vývoj dospievajúcich

Kognitívny vývoj je schopnosť dieťaťa nad niečím premýšľať a uvažovať.

Samozrejme, že existujú rozdiely v porovnaní s fázou dojčiat, batoliat a detí, a to vývoj myslenia v dospievaní.

Kognitívny vývoj v dospievaní možno povedať, že je zložitejší, vrátane:

Robte abstraktné myslenie. Tínedžeri zvyčajne premýšľajú, aké by mohli byť možnosti z vecí, ktoré sa neurobili alebo sa neurobia.
Už rozumiete, prečo sa pozerá na A alebo chce A.
Začína byť schopný zvážiť rôzne uhly pohľadu. V tejto dobe sa tiež tínedžeri budú hádať o veciach, ktoré nie sú v súlade s ich želaniami.

Je tiež potrebné poznamenať, že kognitívny vývoj v dospievaní sa vzťahuje na zmeny v mozgu.

To pomáha vášmu dieťaťu myslieť a učiť sa, aby bolo schopné aj robiť určité rozhodnutia.

Mozog pre dospievajúcich sa veľkosťou a hmotnosťou príliš nelíši od dospelých, ale ešte nie sú úplne vyvinuté.

V tomto veku má myelín prítomný od narodenia zložitejšiu sekvenciu.

Myelín alebo mastné látky v mozgu sú zodpovedné za reguláciu základných funkcií, ako je dýchanie, jedenie a kontrola srdcovej frekvencie.

Finálna séria myelínu sa nachádza v čelnom laloku, presne za čelom. Myelín funguje pri rozhodovaní, riadení impulzov a empatii.

Táto funkcia však nie je taká stabilná ako u dospelých. Preto veľa dospievajúcich často prežíva zmätok alebo nestabilné emócie.

V tejto fáze je veľmi dôležitá rola rodičov pri vedení ich tínedžerov pri rozhodovaní, aby sa mohli vyhnúť zlým voľbám.

4. Emocionálny a sociálny vývoj dospievajúcich

Zmeny hormónov a kognitívny vývoj súvisia aj s emocionálnou a sociálnou stránkou, ktorú dospievajúci zažijú.

Dalo by sa povedať, že táto fáza predstavuje hľadanie identity, ktoré bude sprevádzať proces učenia sa až do dospelosti.

Spravidla sa zdá, že keď dieťa dovŕši 12 rokov, zmeny nálady sa zhoršujú.

Ale na druhej strane, deti začnú mať vodcovské postoje, ktoré sa budú zdokonaľovať, keď budú v škole a v ich hernom prostredí.

Čo sa týka niektorých emocionálnych vývojov, ktoré sa zvyčajne vyskytujú v dospievaní, konkrétne:

Prejavuje silné a neočakávané pocity a emócie. Vaše dieťa sa bude naďalej učiť, ako ovládať a prejavovať rôzne emócie.
Uvedomte si fyzické zmeny, ktoré prebiehajú. Preto tiež premýšľajú o tom, ako iní ľudia reagujú na ich telesnosť.
Začína sa cítiť menejcenný kvôli rôznym veciam.
Postup pri rozhodovaní a učenie sa, aké sú dôsledky jednotlivých krokov.

Pokiaľ ide o sociálny rozvoj, vo všeobecnosti sa objavujú niektoré veci:

Hľadá identitu, ktorá zodpovedá jeho viere. To môže byť ovplyvnené aj inými vecami, ako sú pohlavie, kultúrne zázemie, rovesnícke skupiny, sympatie k niečomu atď.
Snaží sa byť zodpovedný za to, čo urobil.
Hľadanie nových skúseností a zvedavosť nad vecami, ktoré sú riskantné. Dalo by sa povedať, že akcia je stále impulzívna.
Jeho postoj stále ovplyvňovali jeho najbližší priatelia.
Prilákanie opačného pohlavia.

Jedna vec, ktorú si rodičia musia pamätať, je, že rast a vývoj každého dieťaťa je iný.

Ak však máte pocit, že vývoj a rast vášho dospievajúceho nie sú primerané veku, obráťte sa na lekára.