Rôzne zmeny na pokožke počas tehotenstva & bull; ahoj zdrav

Počas tehotenstva sa vo vašom tele i mimo neho deje veľa zmien. Patria sem rôzne zmeny, ktoré sa vyskytujú v iných oblastiach ako váš žalúdok.

Počas tehotenstva sa u vás môžu vyskytnúť:

Strie
Zmena farby kože (pigmentácia)
Špinenie
Blistre
Krvné cievy praskli
Svrbivá alebo citlivá pokožka

Jednou z príčin sú zmeny v hladinách hormónov a imunitného systému. Väčšina kožných zmien počas tehotenstva zmizne po narodení dieťaťa. V rodinách môžu prebiehať niektoré zmeny pokožky, napríklad strie a určitá pigmentácia. Ak to zažila vaša matka alebo súrodenci počas tehotenstva, môžete to zažiť aj vy.

Sú zmeny na pokožke počas tehotenstva nebezpečné?

Všeobecné zmeny na pokožke nesúvisia so zdravotnými problémami. Poraďte sa však so svojím lekárom, ak je vaša pokožka zapálená alebo má vyrážku, podráždenie alebo svrbenie, ktoré pretrvávajú viac ako niekoľko dní.

Ak už máte kožný stav ako ekzém alebo psoriáza, je možné, že sa to počas tehotenstva zhorší alebo zlepší.

Uvedomte si, že určité zafarbenie kože môže byť spôsobené inými stavmi, ktoré nesúvisia s vašim tehotenstvom. Vždy, keď spozorujete zmenu farby kože alebo zmenu veľkosti krtka, obráťte sa na svojho lekára. Ak sú zmeny pigmentácie sprevádzané bolesťou, bolestivosťou alebo začervenaním, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc.

Prečo je moja pokožka tmavšia ako zvyčajne?

Niektoré tmavé škvrny na koži sú zvyčajne príznakom tehotenstva. Väčšina budúcich matiek má pocit, že farba bradaviek a okolia (dvorca) je tmavšia.

Všimnete si tiež, že ďalšie pigmentované oblasti, ako napríklad krtky a pehy, stmavnú. Postupom času sa to však vráti do normálu.

Hnedé pigmentované škvrny na čele, lícach a krku sú známe ako chloazma. Ak máte tmavšie tóny pleti, chloazma bude vyzerať ako svetlejšie škvrny.

Chloazma je spôsobená tým, že telo produkuje prebytočný melanín, ktorý môže chrániť pokožku pred ultrafialovým žiarením (UV). Asi 3/4 budúcich matiek má tento stav.

Vďaka pobytu na slnku budú pruhy tmavšie a viditeľnejšie. Na cestu si noste ochranný krém (SPF 15 alebo viac) alebo čiapku, aby ste chránili svoju pokožku.

Ak sa vám nepáčia prúžky, použite ich nadácia zamaskovať to. Pruhy vyblednú do 3 mesiacov po narodení dieťaťa, ale každá desiata matka má náplasti, ktoré nezmiznú.

Aká je tmavá čiara, ktorá mi prechádza cez žalúdok?

Zvislá čiara na vašom žalúdku sa nazýva linea nigra. Zvyčajne je táto čiara široká až 1 cm a niekedy prechádza cez pupok. Linea nigra sa zvyčajne objavuje okolo druhého trimestra.

Linea nigra je spôsobená pigmentáciou v dôsledku hormonálnych zmien, pri ktorých sa brušné svaly naťahujú a mierne oddeľujú, aby vytvorili miesto pre dieťa. Riadky sa stratia do niekoľkých týždňov po pôrode.

Ľudia hovoria, že ženská pokožka vyzerá “žeravý„A žiarivejšie, keď ste tehotná. Je to pravda?

„Sériové číslo“ alebo „žeravý„Keď tehotná nie je iba služba perám. Vaša pokožka zadržiava počas tehotenstva viac tekutín, vďaka čomu je pokožka pružnejšia a odstraňuje vrásky.

Červenanie je spôsobené zvýšenou hladinou hormónu progesterónu a krvným obehom v tele. Môže sa tiež cítiť, že je vám teplejšie a pokožka sa niekedy začervená.

Nevýhodou tohto efektu je, že budete vyzerať opuchnuto kvôli zadržiavaniu vody a viditeľnejšiemu začervenaniu pokožky tváre. Tento stav po pôrode ustúpi. Medzitým to môžete zamaskovať nadácia ktorý je zvlhčujúci.

Nezabudnite piť veľa vody. Ak ste dobre hydratovaní, na pokožke pocítite veľa výhod.

Prečo sú dobre viditeľné žily na lícach?

Drobné krvné cievy (kapiláry), ktoré prasknú, sú známe ako pavúčie žily (pavúčie žily) alebo naevi. To je v tehotenstve bežné, najmä ak ste náchylní na tento stav.

Množstvo krvi cirkulujúce v tele vyvíja tlak na kapiláry, ktoré sú tiež citlivejšie počas tehotenstva.

Chráňte svoju tvár pred extrémnym teplom alebo chladom. Krvné cievy vyblednú, keď po pôrode klesnú hladiny hormónov.

Prečo dostávam pupienky?

V prvom trimestri sa môžu vyskytnúť vyrážky. Vysoká hladina hormónov zvyšuje produkciu kožného mazu, oleja, ktorý udržuje pokožku tváre pružnú. Príliš veľa kožného mazu môže uzavrieť póry, čo vedie k mastnej a aknóznej pokožke.

Pravidelne si čistite tvár jemným mydlom a teplou vodou alebo čistiacim prostriedkom na tvár. Ak je vaša pokožka suchá, použite hydratačný krém bez obsahu oleja. Ak používate make-up, umyte si ho pred spaním.

Nepoužívajte krémy na akné ani lieky, pokiaľ to neodporučí lekár. Niektoré výrobky na akné by sa nemali používať počas tehotenstva. Našťastie, niekoľko týždňov po narodení dieťaťa sa vaša pokožka vráti do pôvodného stavu.

Prečo mám strie?

Môžete si všimnúť, že sa strie pribúdajú. Tehotenstvo spôsobuje, že sa vaša pokožka sťahuje ľahšie ako zvyčajne. Vysoká hladina hormónov môže tiež narušiť rovnováhu bielkovín v pokožke a zúžiť ju.

Po tehotenstve budú strie striebristo biele. Môže sa to stať o 6 mesiacov.

Bohužiaľ nie je možné veľa urobiť, aby sa zabránilo vzniku strií, ale dá sa to znížiť:

Vyhnite sa príliš rýchlemu priberaniu
Masírujte žalúdok olejom alebo krémom, aby ste podporili rast nového tkaniva
Jedzte potraviny bohaté na živiny
Konzumujte vitamíny E a C, zinok (zinok) a oxid kremičitý, aby bola pokožka zdravá

Čo môžem urobiť na zmiernenie pľuzgierov?

Keď priberáte, všimnete si, že koža medzi stehnami alebo pod prsiami je pľuzgierovitá a spôsobuje, že pokožka je zapálená, šupinatá a trochu zapácha. Tento stav je známy ako intertrigo.

Ak sa vyskytnú tieto podmienky:

Infikované miesto udržiavajte v suchu
Na absorpciu vlhkosti použite sypký prášok
Používajte bavlnené oblečenie
Nepoužívajte tesné oblečenie

Poraďte sa so svojím lekárom, najmä ak sa veľmi potíte, pretože to môže viesť k kandidálnej intertrigo kvasinkovej infekcii. Je dôležité liečiť tento stav pred pôrodom, pretože môže vo vašom dieťati prúdiť.

Prečo je moja pokožka citlivejšia ako obvykle?

Vysoká hladina hormónov a stav pokožky, ktorá je natiahnutá a tenšia, môže spôsobiť jej citlivosť.

Mydlá a saponáty môžu spôsobiť podráždenie. Kožné stavy, ktoré ste mali pred tehotenstvom, napríklad ekzém, sa môžu zhoršiť. Niekedy sa však môže stať aj opak. Ženy so psoriázou zistia, že sa ich stav po tehotenstve zlepšuje.

Môžete sa ľahšie popáliť, ak ste na slnku. Používajte opaľovací krém s SPF 15 alebo vyšším a vyhýbajte sa dlhodobému pobytu na slnku.

Ak chcete minimalizovať citlivosť, vyberte si oblečenie z bavlny a udržujte sa vlhké.

Prečo ma pokožka svrbí?

Prirodzene, svrbenie a vyrážky sa vyskytujú počas tehotenstva bez príčiny. Takmer ¼ nastávajúce matky pocítia svrbenie pokožky.

Všeobecné svrbenie

V bazénoch sa budete cítiť citlivejší na látky, ktoré na vás normálne nepôsobia, napríklad na chlór.

Aplikácia kalamínového mlieka na dané miesto môže pomôcť zmierniť svrbenie. Ak vyrážka alebo podráždenie trvajú dlhšie ako niekoľko dní, vyhľadajte lekára.

Silné svrbenie

Existuje pomerne zriedkavý stav nazývaný pôrodnícka cholestáza (OC), ktorý môže spôsobiť svrbenie po celom tele. Svrbenie môže byť intenzívnejšie na dlaniach alebo chodidlách. Ak sa u vás vyskytnú tieto príznaky, kontaktujte svojho lekára.

Vyrážka

Existujú vyrážky, ktoré sú červené a svrbiace, ale nie nebezpečné, spôsobené tehotenstvom, ako napríklad:

Atopické prerušenie tehotenstva (AEP)

Polymorfné prerušenie tehotenstva (PEP)

AEP spôsobuje svrbivé hrčky na koži a zvyčajne sa objaví v prvom trimestri u 1 z 300 tehotných žien. Tento stav je neškodný a po narodení vášho dieťaťa zmizne.

Na AEP by ste mohli byť náchylní, ak máte: